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happy！MerryMerry xmas！
風が、、、風が強いので まったりライド！ 午前中は秘密の抜け道を走り！ 最近お気に入りのお店！ やはりここのパンは美味いぞ！ そうそう今日はクリスマス！ 夕方からは母を読んでクリパー 少し手抜き感が漂っている 揚げ物多めのメニューだよ（笑） 大根おろしとネギをレモン汁で和えたさっぱりソースでどうぞ！ プレゼントはリサーチから割り出した物だけど気に入ってもらえて 一安心、、、、、、 えっーー、ーわ、、、、、 オレのプレが無い？ 、、、、、倍返し！
2020.12.25
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あーー久しぶり！
なにかなーと楽しみにしていた場所はBIKE STOREではなくBAKE STOREだった！(･･;) 店内はおしゃれー！イートインも癒される空間に、仕上がってます、、、！ どのパンも美味しい！ ライド前になんとなく、妹夫婦の家にみかんを届けに行ったら！ 誕生日だったわーまったく忘れてたがミラクル！みかんをプレゼントに！（笑） グリーンロードから軽めのランチライド！ 新しい店を開拓企画IN河内長野、、！ 隠れ家的なお店発見、、、 河内長野市役所近くの 麦とろ善HIROYA cafe 駐車場の1番奥に入り口がある！ どの惣菜もおいしく！ トロロはもちろん焼き鮭のリンゴソースも美味しかった。 大満足なお店！ 御膳にコーヒーと果実たっぷりのリンゴジュースが付いて1100円と納得価格！ 是非足を運んでみてほしいお店です。 昨日は軽めのなので5時間70キロくらいで終了！
2020.11.12
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ナツメグ！？
連休！今日はゆきちゃんも加わって 娘の送迎！ からぶらぶらゆっくりモードで 滝畑ダム一周して深井のバーガーを目指す。 お目当のお店は評価の高い！ THE BURGER STAND nutmeg この見た目、、、！サイコーーー！ バーガーバーベキューエッグ、チーズトッピング！、、、、 これやね！ ゆきちゃんチーズバーガー！ バーンズもパティもソースも、、、 あれもこれも美味すぎる それが一つに、、、、 なるのだから至福の味！ 人に自信を持ってすすめられるお店です 昨日のにくらうすと今日のnutmeg 久しぶりにリピターになるお店決定ですね 全部食べたい！
2020.06.24
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地ビールうまし！！
早朝自習室に向かう娘を久しぶり学校まで送ってからride on！ 阪奈登坂→清滝峠→東山→フラワーロード→信貴山→葡萄坂下り→帰宅 86キロほどいい天気で暑過ぎずいい感じ、、、、！ 帰宅後！うめだへ たまたま前を通りかかって寄り道！ ハッピーアワーなる企画！ 地ビールがなんと500円てお得すぎるね！ ビールも手作りウィンナー最高やわ 幸せなひと時でしたね
2020.06.23
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念願の！あらぎ島！
久しぶりアベノバライド！久しぶりローーングライド！阿部さんお誘いであらぎ島へ今回はこんな感じのルート！堺→テクノステージ→犬鳴→180号で生石高原→有田川176キロ！犬鳴でバトル勃発！ライドじゃなくて練習会モード！阿部さんさすがの走りやわー！親子なんすか？はょ言えよーとか！ゆきもビックリ！（爆笑）wwww.サプライズ！阿部Jr.も、、、参加者に紛れ込んでいた！とか楽しいライドでしたねあまり大人数で走ることがないのでたまに仲間と走ると楽しい帰宅はなんだかんだで7時を回ってしまったので、、、王将の餃子、唐揚げ、肉ニラ炒め！疲れた体には餃子とビールがしみわたします。
2020.06.07
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少しづつキョェーー！
いい天気でした、、、、 外に走りに行く前に zwiftで汚れた床掃除しっかり磨いてピカピカに 娘達はリモート授業中！ 朝からバリバリやってます 集中してるので喋りかけられない（笑）！ ささっと 掃除終了してから金剛山へ COVID-19に気をつけて本日もぼっちライド！ エエ天気やわー！ 先日しつ椅子から滑って尻もちを付いてから仙骨が痛む、、、 ダンシングしたり力を入れて踏んだりするとまあまあ辛い！ 微妙な痛みが続いたので練習を減らして休養日！ 完治はしていないがかなりマシになってきた。 走り出す、この感覚！軽い！あ、脚が軽い！金剛トンネルを抜けて奈良を回って帰る、ルート設定 金剛山少し頑張って見る 出だしからペースに気をつけて たんたんと登る仙骨回りは少し痛むがたんたんと 28分03秒思ったより良かったzwift効果か？strava28分25秒でしたね 練習も大切だが休脚日はもっと大切てことか？
2020.05.30
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登りはゆっくり下りわーー！
きょうはのんびりライド、、、なのでゆっくり登坂で13峠を登りフラワーロードをいっきに駆け抜け東山のイタリアンmammaで美味しいジェラート相変わらずのうまさに、、、コケたわ、、、！168号を交野までくだり、ぐるっと回って最近お気に入りのガウディでランチやんねーどのパンも私のど真ん中美味しいわー初めて焼きそばパンを食べたけど、、、これもオイCーーわー！ガウディー最高ー！イートインもいい雰囲気やし、、、たまにはパスタランチも、食べたいなーだが今は我慢我慢今の状況が変われば食べよーぜー！雪子さん
2020.04.30
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56ふぁんみーてやっです！
25日の結果9位でしたこれも56さんとバトルしたおかげか？1位の人はめちゃくちゃ早いので、置いといて、2位とのタイム差は約1分ほどなのでまずまずかな？もっと開けられると思ってましたので、まずまずいい感じですね今晩は雪子さんがzwiftゴロウファンミーティングに参加、ライブを見ながら楽しく走ってましたね、最後には参加者プレゼントのレッグマウントのこちらの商品をいただきました。これには大喜び、、、zwiftしながらドラマなどを見ている雪子さんにはぴったりの商品ですねゴロウさんありがとうございます。
2020.04.29
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マジレース
仕事をテキパキ終わらせて帰宅！今日は楽しみにしていた。56さんのzwift企画！Zwift マスターズ 勝手にヒルクライム選手権に参加、、、50名と久しぶりにマジレース！後半56さんと抜きつ抜かれつのデットヒートでマジモードです完全に燃えっきる、、、この感じ久しぶりなので楽しすぎ今夜は上の娘ちゃんが晩御飯を作ってくれた。ので思う存分zwift出来たしね、ありがとうねーホワイトシチュー美味かったしなー！次回はパスタかハンバーグか？最近は簡単に作れるみたで料理の腕前はかなり上昇中！
2020.04.25
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風を感じて
毎日zwift....楽しいけど、、、、 フラストレーションがたまる 3密&怪我に最善の注意をはらって 楽しくライドゆきちゃんとも久しぶり！ レジェンド夫婦ともスライド、、、 何年振り？ さすが、後ろから追っかけてきたわー（笑）お二人とも元気でそうでなによりなにより！
2020.04.22
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段取り上手
写真写りが悪いが、、、いや撮り方が悪いのか？なんか今夜は晩御飯を作るのがすごく邪魔くさくなったのだ、、、！ぐづぐづしてたら見かねた娘がささっとサンドイッチを作ってくれた、、、こう見えて3種類の味とくに玉子デップが上手く出来てたねー勉強の合間にありがとねー明日からは頑張って作るぞー！
2020.04.21
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現実か？非現実！
緊急事態宣言でも出勤！都心を抜けて職場へ本日の出勤は、、まじで！誰もいない！少し怖いわ〜！帰宅後はzwift練60分でKnock Outなんかただただしんどかった、、、疲れが抜けてないなわー練習後は上の娘が作ったクッキーを食べながらゲーーム！家でおとなしくやってます！明日は休みなので遅くまでバーチャルどっぷりか？す
2020.04.19
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どちらも真剣勝負！
新型コロナウイルスで暗い話しかない！ 休業要請が出ましたがうちは関係ないかな？、、、それでも暇なので少し早く帰宅！ zwift練、、、昨日のヒルクライムレースでかなり消耗した脚を酷使して zwiftでは珍しい年代別レース、、、 気合い気合い！ なかなかきびしいレースでコテンパンでした。 年代別4位、、、 ローラでもがいてるオレ！ その時娘はウエッブ授業中！（笑）
2020.04.14
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パーティー
朝はぽっちライド！チームライドに参加するつもりでしたが3密コロナ対策練に変更一人で淡々と時にははげしく70キロほどzwiftの疲労もありまあまあ疲れた暖かく桜が綺麗でしたね帰宅後は娘ちゃんのお誕生日会の用意（笑）時間があったので少し頑張ってみたスモークチキンとトマトのサラダオマール海老のビスク青梗菜のベーコン炒め！牛ロースのワザビソースブロッコリースプラウトまぶし五感季節のアントルメ完熟イチゴタルトみんな個々で忙しくやってるので食卓で全員がそろうのも久しぶり？楽しい時間でしたねあと2年、、、あっという間にかなー？20歳になったらお洒落なお店でお酒を飲みながら誕生日を祝って、、！そんな楽しそうなの729日待ちきれん、、、こんな世の中やけどコロナになんかまけない、、、明日へ自分の出来ることをしっかりやっていく。また笑い合える日に向かって
2020.04.04
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ハッピーバースデー！
18回目、、、、もうなのか？まだなのか？うちの可愛い娘ちゃん18回目の誕生日でした。気がつけば18歳、、、自分が18歳の時と比べてしっかり考えて動いているなーと感心する事が日に日に多くなってきた？大学入試に向けて忙しいのであんまり相手にしてもらえず寂しいですが、、、まだまだ何も決まってい未来は無限今がきばりどき！あまり何もしてあげられないのでせめて邪魔をしないように気をつけます！
2020.04.03
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富士ヒルあるの？
今日はこれ！これ！ 昨日のランで変なところが少し硬いけど 必死で登ってみた！ 昨日の疲れもなんのその頑張り切った５４分24秒の1.5倍が富士ヒルのタイムらしいです81分台ねー！ あーーわーー マジかあの時は68分 13分、、、マジかー！ 落ちてるなーたまあの頃くらいになれるのか？ 明日もコロナに負けずにzwiftがんばろー！
2020.04.02
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雨かー！
ライドしたかったのですが 雨予報なんで 早朝、3密ランニング、、、 10キロほど、 少しゲームに没頭する ここ最近はゲーマーに変身か？ その後zwiftにダイブ するものなんか集中、出来ずにただただしんどい だけなので４０分ほどでリタイア、、、 明日は頑張りたい？ しかしコロナはいつまで続くの？
2020.04.01
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こんなに悲しい日はない！
ガキの時の楽しみやったなー 1週間いろいろあっても土曜日の８時に家族で大笑いしてリセット、、、 して新しくスタートしてたような気がします ほんとにほんとに残念です いまだに信じられませ。 心からご冥福をお祈りします。 白鳥が好きやったなー！ 安らかに、、、、！
2020.03.30
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レジェンド！再び！
雨上がりから軽くライド40キロほど！帰り道に アベノバに寄って阿部さんにご挨拶 我ら世代のレジェンド！ 阿部さんに会えなくなるのは寂しいな 個人的にお付き合いをして走りに行きましょう！ 最終セールで靴下いろいろゲット！ 帰宅後はzwift練 グダグダやったわー！（笑） また明日がんばろー！
2020.03.29
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海へ！
トンネルを越えると海！ 久しぶりの磯ノ浦ビーチからの 丸田屋でラーメンに溺れる！ 本日は130キロコース！ 今日はお休み！やったんだね 残念また次回、、、 加太ではミキティーー！庄司とロバートの山本のロケハンに遭遇！ 友達に挨拶するようにオーーッ！て言ってしまった！（笑） 向こうもオーーッて返してきてくれて笑けた！わーーー！
2020.03.26
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さくら咲く！
近所の桜、、、 寒い中一輪だけ咲いていた 帰宅後zwift練昨日の疲れもあり 軽めに1時間ほど回して終了！
2020.03.24
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基本！
帰宅して何だかんだやってから zwift japanベースライドに参加 少し疲れはあったが 75キロライドまあまあ頑張った！ 夜からいい汗かいたわー
2020.03.23
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そもそも！
日曜日なんでAXISの練習会に参加しょうかなーと少し考えたが、、、 昨夜の飲み会のダメージ？ で起きれなかった？ いや違うなー怒られないので ついつい遅くまでゲームをやってしまった。 朝起きて反省！ 禊ぎで軽ーく金剛山一本！ いつぶりだろうか？ 今日は人にばったり会う日でもあったね金剛山で2人AXISで1人 来週は朝練に
2020.03.22
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春です！
AXISの走行会にめちゃくちゃ久しぶりに参加！いつぶり？ な、私達でもとてもフレンドリーやわー 納車式？LOOK785HUEZなかええねー カラーリングもええわー！ 新しく知り合った仲間と、、、、 新しい焼きそばパン、、、、 UFOとコラボでて反則やろー、 うますぎるし！ 今日は収穫の多いライドやったわー 朝練も頑張っていかんとね
2020.03.19
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お手入れ！
明日は久しぶりの人に会うので身だしなみを整えるジョリジョリ、、、、、あっと言うまにピカピカ！ほんでもってコレをピタピタ、、、、お手入れ終了！明日は暖かいらいしので半パンか？、、、
2020.03.18
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来てしまった！
暖かくなったら通勤するための下見走！ 道中ある誘惑ポイント！ GAUDI...パンもコーヒーもいける 大人のホットドッグ 特製マスタードソースが病みつきさを引き立てる、 パンの種類で大好きな パン・オ・レザンも美味いねー！
2020.03.17
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パータコ！
仕事帰りに実家で 妹家族と久しぶりのタコパー しばらくたこ焼きはいらない、、、 タコボーズ！
2020.03.16
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ぶらっと寄ってみた件！
買い物のついでに？ 奥様となんとなく行ってみた 約20年ぶりの献血、、、 400ぬき！からのお好み焼き、、、 からのメガネ探しの旅！
2020.03.15
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お気に入り！
朝5時に叩き起こされて 出勤前にひと仕事（笑） 今はコレが1番らしい、、、 女心はコロコロ変わるのです 押しメン！だとさ、、、
2020.03.13
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村人Ｂ
23日は村人Ｂで参戦！というか軽いライドのはずが、、、ほぼレース状態！最後は集団スプリントを少し早めに仕掛けて逃げ切り4位かなかなかのできやったかなー？24日金曜、、、、昨日のダメージが、、、イイトコ無しのただただ辛い辛いレース脚のタレ方が半端ない！24日で1日だけの休息そろそろ疲れもピーク？でも明日も頑張ります
2020.01.24
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脱皮
サドル昨年末から脱皮し始めて、zwiftをするたびに回り飛び散る！ので練習前に交換、今回はスペシャ、、、にしてみたなんか少し痛いなー前下げ過ぎかな？明日微調整してみよう、、、
2020.01.22
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ついに、、、途切れた
土曜日連続zwift練が18日目ついに途切れた会社の新年会？親睦会？ただ飲みたいだけ？、、、、まあまあ楽しく飲んで楽しんだ！日曜日は休みだったので久しぶりに外へ！葡萄坂の高齢者の会練に一本だけ参加！河合さんと宮崎さん相変わらず元気やわー負けてられん！1本がちで登坂飲んだ体にはまじしんどかったわーその後軽く流してAXISによって帰宅zwiftをしようかと迷って迷ってパスしました！（笑）
2020.01.19
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強すぎて！
2020年zwiftの大イベント！ 始まりました 連続練12日目蓄積疲労はまあまあありますが 脚は思っていた以上に反応はよいが、、 先頭の2人は強すぎるわ、、、！ 第2集団4人でゴールスプリント、、、7位... 皆さん強すぎて、、、 まだまだ練習がたらんなー 明日もがんばろー！
2020.01.17
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Ｂカテ、1位！
Ｂカテ.1位何気に嬉しい！ 毎回、行けそうで必ず誰か凄いのが隠れていたりするが今夜は、、、 猛者たちはこちらで走ってるのか？ 人数も少なかったしね。 連続練17日目、 昨日が疲れのピークかな？ 少し脚は軽い気がした！ 距離が短いからだましきれたのかな？ 中盤からの3人でラストはゴールスプリント少し出遅れたがなんとかギリギリとどいたねー！ 明日も頑張ろう、、、仕事もね！
2020.01.17
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14日目やっと
2020年連続練の目標の１つ14日連続のバッジゲット！少しずつ疲れがたまってきてますがまだまだ行けます！次はボルケーノコース27周かな？それとも160キロか？
2020.01.14
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巻き替え巻き巻き！
昨日は休み！ 昨年から注文しておいたブツをAXISへピックアップと、、、 巻き替え、、、、 なんせビオモルフェなんでかなり テクがいる！が流石にカッさん簡単に巻くわー バイクとの色合いとこの水玉と握り心地がいい感じ！ 帰宅後は連日のzwift練10日目 出来る限り出し切って最終局面 10人の集団スプリントまで、もつれ込み必死にやったけど、、、 べべて、まじか（笑） 明日は頑張ります
2020.01.12
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夜クライム！レース！
はーい！今日も仕事終わりからのzwift本日はjapan zwift hillclimb 毎回毎回！激しいく厳しいレース！ 獲得標高900越えは 9日連続の脚にはかなりこたえるわー スターから先頭集団を、見送り後続集団でゴールを目指す ラストの登りで 第2集団から振り切られてそのまま単独ゴール相変わらず辛く苦しいレースでした。 終わってみたら 蓄積疲労がある割には思ったよりましかなー？
2020.01.10
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冷たい雨でしたね
昨日は休みでしたが残念なことに外は雨午前中は少し用事を済ませ午後からzwiftと思ったら頭痛、、、、、少し昼寝をしたら夕方やし、、ダラダラな1日で、終わらせないために夜はしっかり走る！zwift japan capに参戦2020年になってから毎日欠かさずzwift練さすがに蓄積疲労満載！脚はだるいがぶん回してゴール先頭集団から落ちたがなんとか4位でゴール！ふるさと納税で大好物がきた！あーーたまらん！
2020.01.08
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初乗り！
2020年5日にして仮想世界から 脱出して、実世界へ 初詣でライド、今年はいつも素通りする、滝谷不動へ あれやこれやと 少し多めにお願いをしてしまった。 なんか！自分だけフル装備で買い揃えてるし？ オラはこれ！お気に入りの初期のサンボルトジャージ！暑たかいんだからでもでも、、、今年はやたらめったらチャックから風が入ってるような気がする気のせいか？否？、、、、買い替えどきか？ そうなのか？ 2020年は シュ〜カバーだけはご好意で新しくしてもらいました。 2021年は、、、、あるのか？ 帰宅後、、、2時間ほどボケーっとしてから仮想世界にダイブ、、、 新しいイベントzwift BAMBIN が気になって気になって、やってしまった、、、後半からは辛かったーしかない！（笑） 夕食は賞味期限切れの生ハムが出てきたので、、、 生ハムとキノコのニンニク醤油パスタに変身させてやった 生ハムが美味いやつなんでやにやっても美味いよねー！ 今日の独り言、、、、！ 賞味期限はオレが決めるから！ 明日お腹痛かったら会社休めるかなー？
2020.01.05
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明けましておめでとうございます
娘の大学受験が控える大切な年です 本人も頑張っていますので我々も一緒に頑張って乗り越えないとね 2020年元日初乗りはzwiftから もう少し走れる身体を取り戻すためこちらも頑張っていこうかと思ってます。 少し脚の動きは重い感じだったが終わってみればFTPが上がってた たかが数字ですが 久しぶりなので素直に嬉しい！ 状態がよければもう少し行けるか？ 夕方からはゆきちゃんの実家でおせち&お年玉交換会！（笑） しかし 子供達の成長の早さにびっくりやわー！ そのぶん私も年をとっている、、、、
2020.01.03
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謹賀新年！
お久しぶりで 昨年は職場を変え新しくスタートを切りました。 ブラック体質な職種なのですが今回は限りなく白に近い対偶！ 落ち着くまで少しかかりましたが 研修をへて、10月から高槻の事業所で働いています。 大晦日は仕事終わりから妹夫婦と合流して実家で蟹パーティー 久しぶりに美味いカニやったねー この酒めちゃくちゃ美味かったし びっくりした！ ついでと言っては怒られるがゆきちゃんの誕生日会も含めてのカニパー 妹夫婦が用意してくれたケーキをたんのーー みんな年いったなー（笑） よく食べてよく飲みました、、、
2020.01.02
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沖縄を思い出す
沖縄を思い出すねー 今夜はゆきちゃんのお当番、、、 私が買ってきた焼き鯖寿司と沖縄のお土産で買った麩を使って 麩チャンプル、、、 とくればオリオンビールやね どちらも美味しいねー 先月の旅行をおもいだしながら完食 ！ 今夜は迷いに迷ってzwift練はお休みです
2019.08.16
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お盆だよ、、、！
今の事業所はお盆休みはない、、、が13日は休みでした久しぶりにゆきちゃんとも休みがあったので出撃！お姉ちゃんは友達と奈良燈火会へ行く予定なので着付けのために3時までのライド滝畑ダムの奥、激坂の先の秘境、、、、蔵王峠！本日はここから堀越観音を通り鍋谷峠方面へ橋本から紀見峠コース紀見峠までの道中のヤマトの柿の葉寿司で葛餅、、、美味し〜んだなこれが冷たいお茶も飲み放題やしね。昨夜のzwiftの疲れも少しあったがなかなか楽しいライドでしたね！
2019.08.14
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ベーストレなのかこれが！
昨夜はzwift練、、、！ 休み前なんで 少しキツそうなjapan base ride 3.3〜3.8w/kg 75km 序盤から中盤は前方でいい感じでしたが、突然、、、！脚が、、、脚ガーーー回らない！ ラスト10キロ辺りの上りから集団から徐々に遅れはじめるもなんとか踏ん張って追走！ しばらく頑張っているとスイーパーが見かねて救済に 前を引いてもらってお世話になったが集団にはお追いつけず終了！、、、 スイーパーのおかげで3分ほどの遅れで75kmを2時間以内に走破 バッファローマンありがとうーー！ 予想通り、、、しんどかったです。 いやめちゃくちゃしんどかった、 汗が久しぶりに水溜りに、、、 しんどかったが久しぶりにギリギリまで追い込めて楽しかった！ ここ一週間ほどきついレースやらワークアウトをこなしてこの結果ならまだマシな方かな？ 明日は1日だけの盆休みなんですよねー！ 何すっかなー！ゆきちゃんも休みやしね
2019.08.13
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炎天下高野山ライド
勉強合宿の娘達を見送ってからスタート久しぶりに休みがあったのでロングライド橋本から371線へ少し道に迷ったら、、、、高野山についていた、、、！（笑）久しぶりなので、大好きなみろくいしに寄り道、、、あれもこれもと少し食べ過ぎたか？帰りは途中で少しお昼寝を入れて帰宅！120キロコース、、、、帰宅後はビールで爆睡！^_^
2019.08.01
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宇治へ！
昨日は休みだったのでロングライド 少し肌寒いなか 宇治ライド！130キロほど さすがに10連休が終わってすぐなのでかなり空いてましたね 外環→清滝峠から奈良→京都→宇治 おめあては中村藤吉本店のこれ 本店限定のまるごと抹茶パフェと生茶ゼリィどちらも上品な感じで堪能しました お土産を散策したり、平等院鳳凰堂をチラ見したりと久しぶりの京都ライドを楽しんでました 平等院のスタバ、、、 いい雰囲気でしたね。 あまり走ることのない京都奈良方面を今年は少し開拓してみよう
2019.05.09
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堺ロゲイニング
本日はGW最終日地元堺で開催されるロゲイニングに参加、、、スタート地点は自宅から7分のところ（笑）3時間で46ポイントを探しながらより多く撮影しそれに乗じたポイントを競う競技？まっこれがなかなか楽しいんですよねー今回はの面白い所は堺の銘菓かん袋、けし餅本舗、などで買い物をするとか銅像トリオ ボーナスとかコスプレボーナスとか走っているチンチン電車と撮影するとボーナスとかありましてなかなか楽しかったです堺の知った土地を走り回る！ 私たちは3時間で34ヶ所ゴール前のJRの踏切に引っかかりヒヤヒヤしましたがなんとか規定時間の１時49分に間に合いましたまじでやばかったですゴールタイムは1時48分35秒、、、過ぎると1分ごとに50ポイントマイナスなんで苦労が水の泡、、、おかげさまで第一回堺ロゲイニングで自転車部門優勝できました。パチパチ、、、、！堺なんで完全ホームなんで負けるわけがないかいい気候の1日でまた楽しいロゲイニングイベントでした他府県である全く知らない土地のロゲイニングに出てみるのもいいかもね。
2019.05.06
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堺ロゲイニング
本日はGW最終日地元堺で開催されるロゲイニングに参加、、、スタート地点は自宅から7分のところ（笑）3時間で46ポイントを探しながらより多く撮影しそれに乗じたポイントを競う競技？まっこれがなかなか楽しいんですよねー今回はの面白い所は堺の銘菓かん袋、けし餅本舗、などで買い物をするとか銅像トリオ ボーナスとかコスプレボーナスとか走っているチンチン電車と撮影するとボーナスとかありましてなかなか楽しかったです堺の知った土地を走り回る！ 私たちは3時間で34ヶ所ゴール前のJRの踏切に引っかかりヒヤヒヤしましたがなんとか規定時間の１時49分に間に合いましたまじでやばかったですゴールタイムは1時48分35秒、、、過ぎると1分ごとに50ポイントマイナスなんで苦労が水の泡、、、おかげさまで第一回堺ロゲイニングで自転車部門優勝できました。パチパチ、、、、！堺なんで完全ホームなんで負けるわけがないかいい気候の1日でまた楽しいロゲイニングイベントでした他府県である全く知らない土地のロゲイニングに出てみるのもいいかもね。
2019.05.06
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立ち飲みか？
昨晩は、、、待ちに待った？ 毎年恒例の阪神百貨店 大ワイン祭！ 右、コレツィオーネ以前飲んでかなりお気に入りの隣シックス・エイト・ナインねこれもなかなか旨く今回のお気に入り！ まー色々飲んで後半は試飲と言うよりは、立ち飲み状態、、、、 ほろ酔いを通り越して酔ってしまった。 買って帰りたかったのですが、、、 持って歩くのが邪魔くさくなって 手ぶら帰宅、、、 雪ちゃんは晩御飯も食べずに爆睡（笑） また来年！楽しみにしてます。
2019.05.06
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滝畑ライド
昨日は久しぶりに娘に誘われて ライド、、、 軽めのライドがご希望だったので滝畑へ 古市から石川河川敷→河内長野→滝畑ダム 登りは嫌いらしく極端にスピードが落ちるもコツコツ走って トンネルをこえて 滝畑ダムに到着一周回って下りを楽しみながら走る なぜか中島みゆきの時代の合唱、、、（笑）で本日の練習を締めくくる！ 帰り道AXISによるも1日2日は休みでした、、、残念 修理上がりの雪ちゃんのバイクを見に行こうと盛り上がっていたのに、、、（笑） バーテープを、選ぶのはまた次回やな
2019.05.03
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