PR
ブルーボリジ
気分も体調も↓もあれば↑もある。でも美味いもの、好きなことを楽しむ時間は作るがモットー。
本日もごはんものフ…
New!
料理長53歳さん
デジタル紙芝居第１…
New!
MOTOYOSさん
キンモクセイ＋３ New! オクチャン2111さん
近大薬用植物園の花…
New!
だいちゃん0204さん
行ってきます
New!
キモノのQちゃんさん
11/14（金）今頃です… New! さとママ3645さん
タマネギ苗を植え付… New! 根岸農園さん
New!
料理長53歳さんデジタル紙芝居第１…
New!
MOTOYOSさんキンモクセイ＋３ New! オクチャン2111さん
近大薬用植物園の花…
New!
だいちゃん0204さん行ってきます
New!
キモノのQちゃんさん11/14（金）今頃です… New! さとママ3645さん
タマネギ苗を植え付… New! 根岸農園さん
コメント新着
カテゴリ
カテゴリ未分類
(662)なんとなく
(259)美味しいもの？
(1402)お仕事？
(194)お気に入り
(231)暇人
(38)椎茸栽培
(37)ハーブのある暮らし
(98)ホームベーカリー
(46)花・花・花
(215)お気楽菜園
(274)季節を楽しむ
(196)宿泊日記 三食昼寝付き
(221)スイーツデコ
(4)チクチクお裁縫
(65)保存食
(72)郷土食
(22)糠漬け研究会
(3)圧力鍋マ・ローニエプロ
(5)楽天レシピ☆ボリジ亭
(88)いっかん張り☆お絵描き
(64)令和宿泊日記
(166)芽ねぎ栽培
(11)楽天市場
(69)桜桃☆さくらんぼ亭
(10)レシピご紹介
(25)とりあえず☆ボリジ亭
(7)カレンダー
2025年11月
2025年10月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年08月
サイド自由欄
設定されていません。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2007年12月02日
カテゴリ： 美味しいもの？
おからこんにゃくが届きましたので。。。もどき料理が並びました
フライにから揚げ、照り焼き風と、全部下味を別々につけた おからこんにゃくが主です。
フライは塩コショウ、麺つゆで下味をつけた後チーズサンドにして。。。
から揚げはニンニク、生姜の利いたタレに漬け込んで。。。竜田揚げの方が正しい？
照り焼きは焼肉のタレとニンニク、醤油に漬け込み片栗粉を塗してソテーした後、焼肉のタレ
を再度加えて照り焼きに。コツは下味にあるような気がします。ヘルシーで食物繊維たっぷり
本日は今から半年前から予定〔幹事？〕のお仲間との遊びスケジュール？集まり？でして
出掛けま～す。本当は、心は日本海行きに傾いていましたが、残念ながら幹事？なので
レシピも紹介されていて、お得なセットあります♪
フードプロセッサーにかけて、肉そぼろの肉を減らして加えたり、ハンバーグに加えたり・・・
カロリーダウンに効果的！から揚げタイプは楽かも。。。詳細、レシピはクリックしてどうぞ♪
フライにから揚げ、照り焼き風と、全部下味を別々につけた おからこんにゃくが主です。
フライは塩コショウ、麺つゆで下味をつけた後チーズサンドにして。。。
から揚げはニンニク、生姜の利いたタレに漬け込んで。。。竜田揚げの方が正しい？
照り焼きは焼肉のタレとニンニク、醤油に漬け込み片栗粉を塗してソテーした後、焼肉のタレ
を再度加えて照り焼きに。コツは下味にあるような気がします。ヘルシーで食物繊維たっぷり
本日は今から半年前から予定〔幹事？〕のお仲間との遊びスケジュール？集まり？でして
出掛けま～す。本当は、心は日本海行きに傾いていましたが、残念ながら幹事？なので
レシピも紹介されていて、お得なセットあります♪
フードプロセッサーにかけて、肉そぼろの肉を減らして加えたり、ハンバーグに加えたり・・・
カロリーダウンに効果的！から揚げタイプは楽かも。。。詳細、レシピはクリックしてどうぞ♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
