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43歳の母と12歳の息子 母子家庭で楽しくやってます！
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2020.06.15
カテゴリ： ランニング
５月のランニング結果ー！
目標の６０ｋｍを達成だよ(^^)/
体重 50.5ｋｇ
体脂肪 17.5％
ちょっと食べ過ぎ＆飲みすぎなようです
今現在もかなりの二日酔い
つらい
最近は外を走ってるので
トレッドミルが洗濯物干しになる
冬のダウンなどをクリーニングに出して
ずっとマシンに放置だ
とても楽しみだよ
さてさて
最近のご飯ー
エビフライ買って来て
レトルトカレー温めただけー
ファミマお刺身と軟骨！！
至福の時です
小学校は今日から本格的な５時間授業が始まった
ついについにお弁当生活が終わった
長かったなー辛かったなー
最後のお弁当は
いつもはお弁当袋を持って児童館へ行くんだけど
学校が再開してからお弁当はランドセルにいれるので
横になってもぐちゃぐちゃにならない配慮が必要
ランドセル背負って靴履く時とかさー
お辞儀するような体勢になるから
それ見た瞬間に
おにぎり以外の選択肢は無いと悟った
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体脂肪 17.5％
ちょっと食べ過ぎ＆飲みすぎなようです
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つらい
最近は外を走ってるので
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冬のダウンなどをクリーニングに出して
ずっとマシンに放置だ
とても楽しみだよ
さてさて
最近のご飯ー
エビフライ買って来て
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至福の時です
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ついについにお弁当生活が終わった
長かったなー辛かったなー
最後のお弁当は
いつもはお弁当袋を持って児童館へ行くんだけど
学校が再開してからお弁当はランドセルにいれるので
横になってもぐちゃぐちゃにならない配慮が必要
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