私も眠れない日があります。
きっと運動したら眠れますね。

スーパー銭湯にはまってます。(笑)
楽しいですよ。
(Aug 5, 2008 03:20:46 PM)

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*せせらぎ*

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Aug 5, 2008
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カテゴリ: ★生活★
眠れない・・・

更年期?

夏の暑い夜だから?

エアコンつけても・・なんだかいい睡眠環境が作り出せない・・

運動不足?

あう・・・朝起きてすっきりしてないと、一日憂鬱なんだよなぁ・・・

本日は、夜は運動の日!健全なる運動!

帰宅後は湯船にお湯を張ってのんびりと入浴しよう

きっと明日はすっきりしているはず・・・笑





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Last updated  Aug 5, 2008 09:01:27 AM
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Re:不眠・・・(08/05)  
sayumini  さん

Re:不眠・・・(08/05)  
cherrypai  さん
う~ん、今まで不眠に悩まされたことないなぁ~、、、

毎日ガッツリ寝てマフ。

ごめんちゃい、何もお役に立てなくて (>_<)

ちょっと夏バテしてるもかもね、、、?

私は毎日黒酢飲んでますよ~ 
お疲れのようなら 一度どですか? (Aug 6, 2008 11:27:54 PM)

Re[1]:不眠・・・(08/05)  
*せせらぎ*  さん
sayuminiさん
スーパー銭湯かぁ・・・いいかも・・
広いお風呂でのんびりと・・
想像するだけでもゆったりできそう♪ (Aug 7, 2008 03:19:16 AM)

Re[1]:不眠・・・(08/05)  
*せせらぎ*  さん
cherrypaiさん
私もね、不眠とは無縁だと思っていましたのよ・・
デスクワークが多くなって運動不足が原因かなぁ・・^^ (Aug 7, 2008 03:21:00 AM)

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