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2009年10月の記事
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焦らない、焦らない
今日も電車でガタゴトお出かけ。窓外の流れる景色に興味津々なゆうわくん。「あなたの人生も身体もこれからで、いいわね～」とヨガクラス参加者に言われつつ…、ニッコリ。そういえば、子育てにおける先輩方から３人目にして、「へ～」みたいな赤ちゃんのお世話のポイントを聞いて…。実は、私って適当に育てていたんだな～と、気付く今日この頃！こんな適当だから、３人産めたのよね(笑)お世話は適当でも、子どもとの接し方は頑張ってきた、と思うけど。ベビーマッサージやらバランスボールやら親業やらマクロビやら抱っこ法やら。そんな中、生き甲斐かつ生業のヨガを深めるべくインドに行こうとしたら、二人目ができて、断念したり。独身の頃と違って、思うようにやりたいことのできない状況…。「謙虚さ」を学びつつも気持ちがくじかれていた４年前。地元のパン屋でバッタリ出合ったヨガ(かつ人生)の先輩。私が何を言うでもなく「焦らなくていいのよ」と、言われ…ハッ！とさせられた思い出があります。最近、ヨガクラス参加者の中にも「(ヨガで)焦っている自分に気付いた」と述べる方がちらほら。身体を置いて先走る心。つらいですよね。答えを知りたい。結果を得たい。でも、それが得られない。出口の分からない真っ暗なトンネルで闇雲に走っているような？ヨガは、そんな自分に灯りを取り出してくれます。足元を照らす灯りを。「ほら、ここにいるよ」って。先ずはそこへ。それから、しっかり踏みしめて自分の道を歩くと安定した動きになりますよね。例えば、香山リカさんの新書「しがみつかない生き方」読んでないけど…、第１０章の「勝間和代を目指さない」に思わず苦笑い、みたいな。。。
2009年10月28日
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ぽかぽか、暑いくらい？
明日は息子にとって人生初の遠足！幸い、インフルエンザも流行っておらず、無事に行けそう～。小さなお弁当作りが楽しみです。もちろん、キャラ弁などは作りませんが(笑)写真は、息子が保育園で作ったお弁当。赤いのは「おすし」だとか。でも、息子の「おすし」は「まぐろ」のことです。ほかの子も寿司ネタ満載な子がいました。生ものは、ちょっと・・今日はバスに３０分揺られてお仕事へ。。行きは座る場所を間違え、日射しが当たり…、暑かった？後半、少しぐずり気味に。帰りはウトウトしながら運転手さんのくしゃみにビクッと起きる赤ちゃんでした。私の顔を見て再びムニャムニャ…私がくしゃみすると泣くのに？託児所に預けたので午前中は深く眠れなかったせいかな。そのままスヤスヤ。おつかれさん☆お陰で私も仕事しながら、深い繊細なところに行けたよ。リラーックス。明日は一緒に過ごそうね。
2009年10月22日
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赤ちゃんセラピー？！
今日も 赤ちゃんとお仕事へ。 もうすぐ、４ヶ月。 重みも増し、起きている時間の動きは活発に…。 １人でしゃべったり、 誰かの顔を見て笑ったり♪ 可愛さも上昇中～☆ 電車での長い通勤(？)時間は 前向き抱っこ。 スリング内で、くるりと向きを変えて方向転換。 私を見てるよりは、周囲を見てる方が飽きないようです。 仕事中(ヨガ)も私にもたれ、 皆を見つつ、見られつつヨガヨガ～。 最後は眠くなり、ウトウト。 皆もシャバアーサナでウトウト(笑) 参加者の方も ヨガで癒されているのか、赤ちゃんに癒されているのか分からないほど？ 「赤ちゃんセラピー」、 と喜ぶ方も♪ でも、 明日は託児所に預けて仕事。 頑張ろ～☆
2009年10月21日
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百日…
６月末に生まれて早くも３ヶ月を過ぎ…、 今週末はお食い初めの予定。 産後すぐは「仕事できるかな～」って不安に満ちていたものの、３ヶ月経つ頃にはきちんと気持ちも復帰していました。 週に１回が２回…と、少しずつ仕事を再開できたのも良かったです。 しかも赤ちゃん抱きながら！ 先週土曜日は久々の新百合ヶ丘りらっくすヨガ。 貴重な時間を割いて集まってくださった皆さん。 優しい笑顔に感謝！ そして、赤ちゃん連れの私を温かく支えてくださり、それまたありがた～いんです。 この日はスヤスヤ寝始めたもののオウム三唱で「ギャ～～」と泣き出してしまいました。 「あ～う～ん」の響きが、 そんなに、 怖かった？！ とはいえ、いつもは静かに寝て待って(？！)います。 今週もクリニックや個人宅では一緒にヨガる予定。 いつも、クラス中に漂うゆったりオーラで心地良さげ～にしています。 本当に不思議なくらい、 私が呼吸のリズムに乗って動き始めると傍らでスィーッと眠りの森へ。 さすが、赤ちゃん！ 母親の空気に同調しやすい～。 そして、木曜日には 青葉台のクラスも再開。 楽しみ♪ ゆうわには初の託児所ですが！ そういえば、 仕事や行事で外出も多くなり、産後の暇つぶしにやろうと思っていたこと…ほぼ手付かず(笑)
2009年10月05日
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