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2021.02.20
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カテゴリ: ダイビング・旅行
光の方をみつめて浮上中の

ダイバーは潜水病予防で急浮上はご法度です。
珊瑚などの保護に浮力のコントロールは大事です。

本日は「趣味としての節約ダイビング」その3として
ダイバー以外のアウトドアイベントでも役立つ
「水の事故への備え(背浮き)」についてです。

ダイビングは空気が確保されていますが、
何かのはずみでパニックを起こすと水を飲み
溺れる可能性もゼロではありません。

また、ジャケットと呼吸ペースのコントロールだけで
浮力=深度の微調整を行います。これが足や手をバタバタせずに
上下移動する脱初心者の技:中性浮力です。

一方、ダイビングで溺れる確率以上に、日本各地で毎年多い残念なケースが
川や海で流されて、それを助けに行った人まで犠牲になる水の事故です。
誰もが危険と分かっているのに毎年ゼロになりません。。。

Einstein(アインシュタイン)の言葉です
Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow.
The important thing is not to stop questioning.
過去から学び、今日のために生き、未来に対して希望をもとう。
大切なことは、疑問を持たない状態(思考停止)に陥らないことである。

パニックになると、冷静な判断力が失われがちになります。
だからこそ、 親としてあらかじめ思考できること、
過去から学び備える事 が、いざという時に後悔しないために重要
です。
本ブログのポリシー  #予防行動こそワクチン  に通じます。
行く前から 始まっています。

人はなぜ溺れてしまうのか、パニクるのか、
一番わかりやすかった説明動画をリンクさせてもらいました。

 ※ダイビングは当然、鼻呼吸ではなく口呼吸です。

上記の理論を実践すると↓のように淡水プールで浮けます。

 ※顎を引き、腰も若干引き、脱力・リラックス(全集中)して


一般論※として、 助かる確率を高めるため には
できるだけ消耗しない、呼吸しやすい落ち着く姿勢を作り
長い時間助けを待てること = 背浮き が要です。


バタバタ足掻くほど重心が縦になり、すぐ沈みます
平泳ぎも水を飲み体力を消費します。
体を浮かせるのは脂肪ではなく、浮き輪と同じ浮力で
誰もがいつも持っている「肺」です。
体脂肪が少ない人も 冷静な体勢 で背浮き可能です。

 ※海水浴で沖へ引っ張られる離岸流(リップカレント)に
 巻き込まれた場合は、「素早く横に」抜け出すことも大事です。
 それが難しければ、 自力脱出をあきらめ背浮きで沖まで流されて
 救助をじっくり待つことが 生存確率を高める第二の選択肢 となります。


近年、義務教育の小中学校で「背浮き」を教わる機会が
増えていると聞きますが、コロナ禍で水泳の授業が減り
学び体験する機会が知らずに失ってしまった子供たちも
多いと思います。

仰向きで背浮きできる癖をつける事
子供自身、そして救助に向かう大人達の窮地も救います。
助けに行って一緒に立ち泳ぎでジタバタしてしまっては
二人とも長く持ちません。
何とかそこで「背浮き」を思い出してください。

願わくば、 川や海についてから子供に教えるのではなく、
安全なプールや食卓などで、家族で「水の呼吸」を話し合いましょう。
日ごろから「溺れる原理」≒「背浮きの原理」を理解し
いざという時に思い出す備え(ブリーフィング)が重要です。

海でピンチの時は!!
立ち泳ぎせず背浮きしましょう! 救助が来るまでは
光の方を見つめてく
救助はいつでも冷静に、「背浮き」を忘れない事、
助けが来るまで待とう☆

コロナの非常事態宣言が明けたら、是非、運動不足解消に
家族・個人で「背浮き」をプールで練習してみませんか?

★(Stayhomeのお供に)
タイトルはB'z「WAKE UP, RIGHT NOW」から引用です。
BIG MACHINE


一部だけしか映像化されていない「Big Machineツアー」と
WOWOW北米ツアーのの映像化を期待します。

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最終更新日  2021.05.15 07:05:58
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