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auroram
ブログ界の『自己効力感の第一人者(自称)』に突き進む元コンサル。前向きにキャッチフレーズ「#予防行動こそがワクチン」を粘り強く掲げ、健康・コロナ、SDG's、旅行・自然・音楽・スポーツ・マンガ、時事・ビジネス課題・自己啓発のトピックで「未来へ向けた行動変容」をお誘いします。ビジネスでお困りの方は「ココナラ」に
サイド自由欄
エリア・テーマ別の 目次(No1-550)
B'z曲別の 目次(No1-150)
ミスチル曲別の 目次(No150-300)
GLAY/アニソン別 (No100-500)
★出品中★
本ブログを深堀＆濃縮＆体系化
～自己効力感・自己肯定感・やる気を高める
知識・実践ワークシート～
☆☆解説(noteコラム)☆☆
★★UNITE決定記念note★★
B'z×ミスチル×GLAYの挑戦
観光産業、地球環境・海洋保護に貢献を
１． 小遣い・旅費・マイルを生むポイ活(節約)
ハピタス
２．最大99％OFFアウトレットアプリ【レット】
ユーザー登録、飲食店・生産事業者登録特典あり
紹介コード H5VRAP #レット https://let.jp/
３． ダイビングよろず相談
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３． ダイビングよろず相談
586.いつもAll right All right ここを乗り越えたら 楽になるしかない
585.一気に行くぜ やるしかないだろう この夜明けるまでブレーキかけるなよ
584.いま君のいる世界が辛くて泣きそうでも それさえも「プレゼント」だったと笑える日が必ず来る
583.Take your place fill the world with songs of life
582.運命に殴られても痛くも痒くもないと道路を駆け抜けてく
581.あんな人間にさえ「ありがとう」って言えるような未来と自分を作り出すの マイナスな感情群を掛け合い喜びを
580.溜息を吐いて吸って吸って吐かれては幸せを見逃しちゃうけど
579.こんな時こそ悲劇の主人公をこの世界に増やすなんてのはやめて
578.これ以上 足踏みしてちゃダメなことぐらい わかっているって
577.So come on baby come on over Let me be the one to show you
585.一気に行くぜ やるしかないだろう この夜明けるまでブレーキかけるなよ
584.いま君のいる世界が辛くて泣きそうでも それさえも「プレゼント」だったと笑える日が必ず来る
583.Take your place fill the world with songs of life
582.運命に殴られても痛くも痒くもないと道路を駆け抜けてく
581.あんな人間にさえ「ありがとう」って言えるような未来と自分を作り出すの マイナスな感情群を掛け合い喜びを
580.溜息を吐いて吸って吸って吐かれては幸せを見逃しちゃうけど
579.こんな時こそ悲劇の主人公をこの世界に増やすなんてのはやめて
578.これ以上 足踏みしてちゃダメなことぐらい わかっているって
577.So come on baby come on over Let me be the one to show you
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2021.07.03
カテゴリ： ヘルスケア
～目紛るしく変わっていく世界に
ちょっと足がすくんでしまいそうな近頃
まるで前へ倣えの 右へ倣えの優等生モード
でも I believe 相も変わらずに
いつだってこの胸に流れる
悲しいほどにハイテンションな
Happy Song を歌おうよ～
本日はMr.Children「Happy Song( 視聴#10 )」
を引用し「脳細胞の活性化」について。
少子高齢化で老々介護に加えて
認知症の夫婦がお互いを支えあう認々介護
が課題となる中、 軽度認知症の早期発見や
予防は 家族にとっても自分自身にとっても
若いうちから追求しておくべき要素です。
～Wow... Oh Wow 自分にエールを！
Wow... Oh Wow 悩んでたって始まりゃしねえぞ～
そこで「アニソン」を活用した 楽しい脳活性
秋葉原区立すいそうがく団！の100曲メドレー！
(Youtube動画)を例に発案いたします。
脳活性＆Stayhome暇つぶし方法
（一例です。ぜひ応用してみて下さい）
２．歌詞を思い出し口ずさむ
３．何曲知っているかカウントしながら聞く
４．自分にとってのベスト３を選ぶ
５．この100曲に入っていない
お気に入りアニメを書き出してみる
６．子供・孫・祖父母でいっしょに聴いて、
曲ごとの主人公やストーリーを教えあう
～もう のんびりと生きていきたいなんて
ちょっと口にしてみたりする近頃
まるで吠えない犬 羽のない鳥ちゃんと放送コード
でも I believe ずっと忘られずに
今日だってこの胸に流れる
寂しい昨日と手を繋いで
Happy Song を歌おうよ～
収録リスト
0:11 1.鉄腕アトム (鉄腕アトム)
0:42 2.一休さん (一休さん)
0:54 3.ガッチャマンの歌(科学忍者隊ガッチャマン)
1:20 4.ラムのラブソング(うる星やつら)
1:45 5.タッチ (タッチ)
2:15 6.愛をとりもどせ!!(北斗の拳)
2:41 7.ルパン三世のテーマ(ルパン三世)
3:14 8.銀河鉄道999 (銀河鉄道999)
3:48 9.宇宙戦艦ヤマト (宇宙戦艦ヤマト)
4:22 10.ようこそジャパリパークへ(けものフレンズ)
4:54 11.ゆりゆららららゆるゆり大事件(ゆるゆり)
5:37 12.POP TEAM EPIC(ポプテピピック)
6:03 13.irony (俺の妹がこんなに可愛いわけがない)
6:27 14.Daydream cafe(ご注文はうさぎですか？)
7:05 15.ふ・れ・ん・ど・し・た・い(がっこうぐらし！)
7:26 16.太陽曰く燃えよカオス(這いよれ！ニャル子さん)
7:57 17.とまどい→レシピ(未確認で進行形)
8:32 18.SHINY DAY(ゆるキャン△)
9:13 19.Cagayake!GIRLS(けいおん！)
10:10 20.鳥の詩 (AIR)
11:08 21.だんご大家族(CLANNAD)
11:41 22.ヒャダインのカカカタ☆カタオモイ-C(日常)
12:04 23.もってけ！セーラーふく(らき☆すた)
12:52 24.ハレ晴れユカイ(涼宮ハルヒの憂鬱)
14:06 25.翔べ!ガンダム (機動戦士ガンダム)
14:18 26.マジンガーZ (マジンガーZ)
14:49 27.ゲッターロボ！(ゲッターロボ)
15:16 28.炎のさだめ (装甲騎兵ボトムズ)
15:49 29.勇者王誕生！ (勇者王ガオガイガー)
16:36 30.愛・おぼえていますか(超時空要塞マクロス)
17:05 31.君をのせて (天空の城ラピュタ)
17:56 32.となりのトトロ(となりのトトロ)
18:21 33.もののけ姫 (もののけ姫)
18:58 34.いつも何度でも(千と千尋の神隠し)
19:42 35.崖の上のポニョ(崖の上のポニョ)
20:03 36.Snow halation(ラブライブ！)
20:43 37.青空Jumping Heart(ラブライブ！サンシャイン!!)
21:34 38.お願いシンデレラ (アイドルマスターシンデレラガールズ)
21:58 39.M@STERPIECE (アイドルマスター)
23:12 40.Butter-Fly(デジモンアドベンチャー)
23:52 41.ブルーウォーター(ふしぎの海のナディア)
24:30 42.YOU GET TO BURNING(機動戦艦ナデシコ)
24:53 43.笑顔に会いたい (ママレード・ボーイ)
25:26 44.GET THE WORLD(爆走兄弟レッツ＆ゴーWGP)
25:51 45.Give a reason (スレイヤーズ)
26:14 46.檄!帝国華撃団 (サクラ大戦)
26:58 47.めざせポケモンマスター(ポケットモンスター)
27:56 48.メリッサ (鋼の錬金術師)
28:08 49.そばかす (るろうに剣心 -明治剣客浪漫譚-)
28:42 50.shuffle (遊戯王☆デュエルモンスターズ)
29:02 51.君が好きだと叫びたい(SLUM DUNK)
29:31 52.ウィーアー！ (ONE PIECE)
30:02 53.ブルーバード (ナルト疾風伝)
30:30 54.魔訶不思議アドベンチャー!(ドラゴンボール)
31:28 55.マジLOVE1000%(うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVE1000%)
32:02 56.まるかいて地球(ヘタリア Axis Powers)
32:34 57.Rage on (Free!)
32:54 58.花丸◎日和！(刀剣乱舞-花丸-)
33:17 59.はなまるぴっぴはよいこだけ(おそ松さん)
33:30 60.History Maker (ユーリ!!! on ICE)
33:57 61.オリオンをなぞる(TIGER & BUNNY)
34:25 62.シュガーソングとビターステップ(血界戦線)
35:15 63.STRIKE WITCHES~わたしにできること~(ストライクウィッチーズ)
35:35 64.DreamRiser (ガールズ&パンツァー)
36:15 65.海色 (艦隊これくしょん -艦これ-)
36:51 66.聖少女領域 (ローゼンメイデン・トロイメント)
37:09 67.rise (攻殻機動隊 S.A.C 2nd GIG)
37:49 68.Only my Railgun(とある科学の超電磁砲)
38:21 69.君の知らない物語(化物語)
38:52 70.to the beginning(Fate/ZERO)
39:20 71.ジョジョ~その血の運命~(ジョジョの奇妙な冒険)
39:55 72.紅蓮の弓矢 (進撃の巨人)
40:35 73.プラチナ (カードキャプターさくら)
41:40 74.ゆずれない願い(魔法騎士レイアース)
42:16 75.魔法使いサリーのうた(魔法使いサリー)
42:46 76.ひみつのアッコちゃん(ひみつのアッコちゃん)
43:46 77.ETERNAL BLAZE(魔法少女リリカル☆なのはA’s)
44:28 78.キューティーハニー(キューティーハニー)
44:53 79.おジャ魔女カーニバル！！(おジャ魔女どれみ)
45:18 80.DANZEN!ふたりはプリキュア(ふたりはプリキュア)
45:55 81.ムーンライト伝説(美少女戦士セーラームーン)
46:38 82.ハッピー☆マテリアル(魔法先生ネギま!)
47:01 83.コネクト (魔法少女まどか☆マギカ)
47:30 84.ガーネット (時をかける少女)
48:16 85.前前前世 (君の名は。)
48:48 86.ドラえもんのうた(ドラえもん)
49:43 87.葛飾ラプソディー(こちら葛飾区亀有公園前派出所)
50:20 88.サザエさん一家(サザエさん)
51:02 89.ゲゲゲの鬼太郎(ゲゲゲの鬼太郎)
51:42 90.勇気100% (忍たま乱太郎)
52:30 91.おどるポンポコリン(ちびまる子ちゃん)
52:59 92.オラはにんきもの(クレヨンしんちゃん)
53:20 93.名探偵コナン メイン･テーマ(名探偵コナン)
54:13 94.ようかい体操第一(妖怪ウォッチ)
54:50 95.創世のアクエリオン(創世のアクエリオン)
55:22 96.DAYS (交響詩篇エウレカセブン)
56:10 97.空色デイズ (天元突破グレンラガン)
57:01 98.Shangri-La (蒼穹のファフナー)
58:07 99.COLORS (コードギアス 反逆のルルーシュ)
58:44 100.残酷な天使のテーゼ(新世紀エヴァンゲリオン)
長い人生に突然訪れた、長い自粛要請。
こんな異常事態こそ、たまに頭をリセット
してみるのも一興。
～少しだけ仕事をほっぽって
もうどっか遠くに行こう
軽井沢 ハワイ いやエベレスト
世界中をひとしきり空想～
何でもありの冒険、空想の世界に
旅だって元気になったもん勝ち。
～どういう未来が待っていようとも
向こうの景色を僕は見に行かなくちゃ
きっとウンザリしたり凹んだり
新たな敵が道を塞いでても さあ～
たとえば、コロナ禍でも、誰かと歩きながら
マスク越しに歌えば、だいぶHappyになります。
一人だったら、道端のキレイなゴミを拾いながらとか、
ペットボトルを自販機の回収箱につっこみながらの
散歩で、ぶつぶつ歌い歩けば、きっとHappyです。
～寂しい昨日と手を繋いで
Happy Song を歌おうよ～
社会貢献の自己効力感と歌の脳活性で
心が軽くなれば、きっと世界が変わって見えるはず。
そんな #予防行動こそがワクチン
★（Stay homeのお供に）
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【人生で一度は見て感じてほしい動画】
(植松努さん) https://youtu.be/gBumdOWWMhY
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【告知】 Follow @BSBrother1
外出自粛が長引いても健診を受けなければ、糖尿病・がん・認知症の
早期発見・治療が遅れて治るものも治りにくくなります。
個人も組織も五輪に気を取られて大事なことを見て見ぬふりしないように。
(2021年1月のコラム)
変異株の第一波～社会的認知理論で報道・AI・DXを考察～
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現場課題を踏まえて深堀したり、科学反応のきっかけを作るサービスを↓で出品中。
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本日はMr.Children「Happy Song( 視聴#10 )」
を引用し「脳細胞の活性化」について。
少子高齢化で老々介護に加えて
認知症の夫婦がお互いを支えあう認々介護
が課題となる中、 軽度認知症の早期発見や
予防は 家族にとっても自分自身にとっても
若いうちから追求しておくべき要素です。
～Wow... Oh Wow 自分にエールを！
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３．何曲知っているかカウントしながら聞く
４．自分にとってのベスト３を選ぶ
５．この100曲に入っていない
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６．子供・孫・祖父母でいっしょに聴いて、
曲ごとの主人公やストーリーを教えあう
～もう のんびりと生きていきたいなんて
ちょっと口にしてみたりする近頃
まるで吠えない犬 羽のない鳥ちゃんと放送コード
でも I believe ずっと忘られずに
今日だってこの胸に流れる
寂しい昨日と手を繋いで
Happy Song を歌おうよ～
収録リスト
0:11 1.鉄腕アトム (鉄腕アトム)
0:42 2.一休さん (一休さん)
0:54 3.ガッチャマンの歌(科学忍者隊ガッチャマン)
1:20 4.ラムのラブソング(うる星やつら)
1:45 5.タッチ (タッチ)
2:15 6.愛をとりもどせ!!(北斗の拳)
2:41 7.ルパン三世のテーマ(ルパン三世)
3:14 8.銀河鉄道999 (銀河鉄道999)
3:48 9.宇宙戦艦ヤマト (宇宙戦艦ヤマト)
4:22 10.ようこそジャパリパークへ(けものフレンズ)
4:54 11.ゆりゆららららゆるゆり大事件(ゆるゆり)
5:37 12.POP TEAM EPIC(ポプテピピック)
6:03 13.irony (俺の妹がこんなに可愛いわけがない)
6:27 14.Daydream cafe(ご注文はうさぎですか？)
7:05 15.ふ・れ・ん・ど・し・た・い(がっこうぐらし！)
7:26 16.太陽曰く燃えよカオス(這いよれ！ニャル子さん)
7:57 17.とまどい→レシピ(未確認で進行形)
8:32 18.SHINY DAY(ゆるキャン△)
9:13 19.Cagayake!GIRLS(けいおん！)
10:10 20.鳥の詩 (AIR)
11:08 21.だんご大家族(CLANNAD)
11:41 22.ヒャダインのカカカタ☆カタオモイ-C(日常)
12:04 23.もってけ！セーラーふく(らき☆すた)
12:52 24.ハレ晴れユカイ(涼宮ハルヒの憂鬱)
14:06 25.翔べ!ガンダム (機動戦士ガンダム)
14:18 26.マジンガーZ (マジンガーZ)
14:49 27.ゲッターロボ！(ゲッターロボ)
15:16 28.炎のさだめ (装甲騎兵ボトムズ)
15:49 29.勇者王誕生！ (勇者王ガオガイガー)
16:36 30.愛・おぼえていますか(超時空要塞マクロス)
17:05 31.君をのせて (天空の城ラピュタ)
17:56 32.となりのトトロ(となりのトトロ)
18:21 33.もののけ姫 (もののけ姫)
18:58 34.いつも何度でも(千と千尋の神隠し)
19:42 35.崖の上のポニョ(崖の上のポニョ)
20:03 36.Snow halation(ラブライブ！)
20:43 37.青空Jumping Heart(ラブライブ！サンシャイン!!)
21:34 38.お願いシンデレラ (アイドルマスターシンデレラガールズ)
21:58 39.M@STERPIECE (アイドルマスター)
23:12 40.Butter-Fly(デジモンアドベンチャー)
23:52 41.ブルーウォーター(ふしぎの海のナディア)
24:30 42.YOU GET TO BURNING(機動戦艦ナデシコ)
24:53 43.笑顔に会いたい (ママレード・ボーイ)
25:26 44.GET THE WORLD(爆走兄弟レッツ＆ゴーWGP)
25:51 45.Give a reason (スレイヤーズ)
26:14 46.檄!帝国華撃団 (サクラ大戦)
26:58 47.めざせポケモンマスター(ポケットモンスター)
27:56 48.メリッサ (鋼の錬金術師)
28:08 49.そばかす (るろうに剣心 -明治剣客浪漫譚-)
28:42 50.shuffle (遊戯王☆デュエルモンスターズ)
29:02 51.君が好きだと叫びたい(SLUM DUNK)
29:31 52.ウィーアー！ (ONE PIECE)
30:02 53.ブルーバード (ナルト疾風伝)
30:30 54.魔訶不思議アドベンチャー!(ドラゴンボール)
31:28 55.マジLOVE1000%(うたの☆プリンスさまっ♪マジLOVE1000%)
32:02 56.まるかいて地球(ヘタリア Axis Powers)
32:34 57.Rage on (Free!)
32:54 58.花丸◎日和！(刀剣乱舞-花丸-)
33:17 59.はなまるぴっぴはよいこだけ(おそ松さん)
33:30 60.History Maker (ユーリ!!! on ICE)
33:57 61.オリオンをなぞる(TIGER & BUNNY)
34:25 62.シュガーソングとビターステップ(血界戦線)
35:15 63.STRIKE WITCHES~わたしにできること~(ストライクウィッチーズ)
35:35 64.DreamRiser (ガールズ&パンツァー)
36:15 65.海色 (艦隊これくしょん -艦これ-)
36:51 66.聖少女領域 (ローゼンメイデン・トロイメント)
37:09 67.rise (攻殻機動隊 S.A.C 2nd GIG)
37:49 68.Only my Railgun(とある科学の超電磁砲)
38:21 69.君の知らない物語(化物語)
38:52 70.to the beginning(Fate/ZERO)
39:20 71.ジョジョ~その血の運命~(ジョジョの奇妙な冒険)
39:55 72.紅蓮の弓矢 (進撃の巨人)
40:35 73.プラチナ (カードキャプターさくら)
41:40 74.ゆずれない願い(魔法騎士レイアース)
42:16 75.魔法使いサリーのうた(魔法使いサリー)
42:46 76.ひみつのアッコちゃん(ひみつのアッコちゃん)
43:46 77.ETERNAL BLAZE(魔法少女リリカル☆なのはA’s)
44:28 78.キューティーハニー(キューティーハニー)
44:53 79.おジャ魔女カーニバル！！(おジャ魔女どれみ)
45:18 80.DANZEN!ふたりはプリキュア(ふたりはプリキュア)
45:55 81.ムーンライト伝説(美少女戦士セーラームーン)
46:38 82.ハッピー☆マテリアル(魔法先生ネギま!)
47:01 83.コネクト (魔法少女まどか☆マギカ)
47:30 84.ガーネット (時をかける少女)
48:16 85.前前前世 (君の名は。)
48:48 86.ドラえもんのうた(ドラえもん)
49:43 87.葛飾ラプソディー(こちら葛飾区亀有公園前派出所)
50:20 88.サザエさん一家(サザエさん)
51:02 89.ゲゲゲの鬼太郎(ゲゲゲの鬼太郎)
51:42 90.勇気100% (忍たま乱太郎)
52:30 91.おどるポンポコリン(ちびまる子ちゃん)
52:59 92.オラはにんきもの(クレヨンしんちゃん)
53:20 93.名探偵コナン メイン･テーマ(名探偵コナン)
54:13 94.ようかい体操第一(妖怪ウォッチ)
54:50 95.創世のアクエリオン(創世のアクエリオン)
55:22 96.DAYS (交響詩篇エウレカセブン)
56:10 97.空色デイズ (天元突破グレンラガン)
57:01 98.Shangri-La (蒼穹のファフナー)
58:07 99.COLORS (コードギアス 反逆のルルーシュ)
58:44 100.残酷な天使のテーゼ(新世紀エヴァンゲリオン)
長い人生に突然訪れた、長い自粛要請。
こんな異常事態こそ、たまに頭をリセット
してみるのも一興。
～少しだけ仕事をほっぽって
もうどっか遠くに行こう
軽井沢 ハワイ いやエベレスト
世界中をひとしきり空想～
何でもありの冒険、空想の世界に
旅だって元気になったもん勝ち。
～どういう未来が待っていようとも
向こうの景色を僕は見に行かなくちゃ
きっとウンザリしたり凹んだり
新たな敵が道を塞いでても さあ～
たとえば、コロナ禍でも、誰かと歩きながら
マスク越しに歌えば、だいぶHappyになります。
一人だったら、道端のキレイなゴミを拾いながらとか、
ペットボトルを自販機の回収箱につっこみながらの
散歩で、ぶつぶつ歌い歩けば、きっとHappyです。
～寂しい昨日と手を繋いで
Happy Song を歌おうよ～
社会貢献の自己効力感と歌の脳活性で
心が軽くなれば、きっと世界が変わって見えるはず。
そんな #予防行動こそがワクチン
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【人生で一度は見て感じてほしい動画】
(植松努さん) https://youtu.be/gBumdOWWMhY
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【告知】 Follow @BSBrother1
外出自粛が長引いても健診を受けなければ、糖尿病・がん・認知症の
早期発見・治療が遅れて治るものも治りにくくなります。
個人も組織も五輪に気を取られて大事なことを見て見ぬふりしないように。
(2021年1月のコラム)
変異株の第一波～社会的認知理論で報道・AI・DXを考察～
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