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2008年10月31日

最近、体調を崩し気味だったので、元気をつけるために、マンハッタンのコリアンタウン（３２ｔｈ　ストリートのあたり）に、４回もご飯を食べに行きました～！

コリアンタウンのコリアン料理（韓国料理）は本格派なので、薬膳料理のような感じでハーブが多いし、特に風邪気味のときとか、病み上がりでフラフラしているときとか、体調がいまいちパッとせず馬力がでないときなんかに食べに行くと、一度でかなり蘇ります☆

ですから、私は、体調がよくないときには、すぐにコリアンタウンに一人ででも直行して、「お薬だと思って」韓国料理を食べています。

泣けてくるのが、何かをオーダーすると、たくさんの小皿料理がツキだしで無料サービスで出てきます☆　すごいっす。太っ腹ですね。

サービスの小皿は、白菜キムチ、大根キムチ、ブロッコリサラダ、なすの炒め物、大豆もやしの炒め物、ポテトサラダ、韓国ハーブの炒め物などなど、６皿くらいは出てくる感じです。
・・・お家ではなかなかこんなにたくさんの種類のおかずを作れないですもんね～。
これは、助かります☆
１８品目以上は食材を使った食事をするほうが、健康にいいらしいですしね。

特に、病み上がりのときとか風邪のひき始めには、スンドゥブ（豆腐チゲ）のスパイシーを食べています。具は選べるのですが、私はだいたい、魚介類のやつにしています。

辛いのですが、あとで身体もホカホカしてきてあったまるし、一人前ずつ、ちいさな鉄鍋ででてくるし、ごはんも石釜で炊いたものが付いてくるので美味しいし、とってもお気に入りです☆

美味しいし、ツキだしのおかずもいっぱいでてくるしオレンジのデザートつきなのに、１０ドルなのですよ～。

そのうえ、翌日は、確実に元気になって蘇りますから、すごい、お薬みたいだな～と感心しています。いつも。

やっぱり、食べ物が身体を作っているのだなあと、実感します。

・・・今回は、体力増進のため、２週間で４回もコリアンタウンに豆腐チゲを食べに行きましたよ！

お陰さまで、蘇りました☆

コリアンタウン様、ありがとう！！！

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