ぷ～さん（ひろぷ＆ゆかpooh）の部屋

痴呆症

と定義されています。

精神機能とは…記憶、知識、認知、判断、意欲、情動、性格、言動、行為等。
これらに異常をきたす事を痴呆と呼ばれています。

普通の物忘れと痴呆症による物忘れの違いを知っておかないと
症状が表れている方を傷つけてしまう事があるようなのでお気をつけ下さい。

○普通の物忘れ
・物忘れの範囲が限定されている
　　人名や漢字を思い出せない
　　言いたい言葉が出ない
　　言葉の言い違い
　　置き忘れ
　　ど忘れ
　　勘違いなど
・４０歳代から現れ、徐々に進む
・日常生活や職業活動を行うには支障がない
・本人ははっきり自覚している
○痴呆症による物忘れ
・夕食を食べたこと自体を憶えていない
・本人の自覚がない
　　過去の体験はすっかり忘れる
・「失見当」場所、時間、人などに対する見当がまったくなくなり知的機能に障害が出て来る

◎健常者と痴呆の決定的な見分け方
○健康な人の物忘れ
・体験の一部を忘れる
・進行しない
・忘れた事を自覚している
・忘れた事が生活に支障をきたさない
○痴呆の物忘れ
・体験の全てを忘れる
・進行する
・忘れた事を自覚せず失見当がある
・生活に支障をきたす

元気な年配者をボケ扱いしてしまうのはいけない事です。

健康で、自分自身で身の回りの事をする事が出来、旅行や趣味などを楽しむ事が出来るようであれば
記憶力が鈍ってきていても痴呆とは言えないそうなので、「ボケてきたね」なんて事は言わないようにしましょう。( ^ー゜）b

さて、痴呆と一言で言われていますが、痴呆の原因は大まかに分けて二通りあるようです。

・血　管　性　　痴　呆－脳の血行障害によって起こる
・アルツハイマー型痴呆－脳神経細胞が徐々に変形、消失して脳全体が萎縮して起こる

初期サイン
○血管性痴呆の場合
・よく使う物の名前が出てこない
・同じ事を何度も言う
・急に泣き出したりする
・理由もなく怒りだす
・度々水道の蛇口を閉め忘れる
・糖尿病、高血圧、高脂血症と診断された
○アルツハイマー型痴呆の場合
・身だしなみがだらしなくなる
・自分の趣味に興味を示さなくなる
・うつ状態になり、部屋に閉じこもりがちになる
・急にテレビを見なくなる

上記のような症状が思い当たる場合は、早急に病院に行き診察を受けて下さい。

血管型痴呆になりにくいようにするには、まず動脈硬化を防ぐ事が先決ですね。
動脈硬化になりにくいようにする為に必要な事は
・中年太りにならないように気をつける
・深夜の酒を控える
・ヘビースモーカーをやめる
・運動不足を解消する
・休日を家でゴロゴロしてばかりいない
手軽にいくならこんなのを飲む

等でしょうか？

動脈硬化以外にも痴呆になりやすいタイプがあるようです。

・短気（怒りっぽい、癇癪持ち、感情的、逆上する）
・頑固（譲らない、強情）
・わがまま（自己中心、我を通す、聞き分けがない）
・疑い深い（僻む、猜疑的、被害妄想的）
・攻撃的・暴力的
・依存的・依頼心旺盛
・自発性の低下、意欲低下、無関心

こんな性格の方々は痴呆になりやすいそうなのでお気をつけ下さいね。
（できるならば性格を変えていくのも良いでしょう）

女性にはアルツハイマー型痴呆の方が多いようです。
なぜ、女性に多いのか？
それはホルモンに関係しているそうです。
更年期でホルモンバランスが崩れる為だと言われています。

３０～４０代でも起こり得る事なので、まだ更年期ではないと安心してばかりもいられないようですね。

ホルモンバランスを整えるには…

等も良いでしょう。

数は少ないようですが、脳外科の手術で治る痴呆もあるようです。
・正常圧水頭症
・慢性硬膜下血腫
・脳腫瘍
これらの場合は手術をしたら治る可能性が高いようです。

アルツハイマー型痴呆に有効な健康食品
・ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）

等
・レシチン

等

ボケにくく楽しい老後を過ごすためにしたら良い事。
・毎日を楽しく朗らかに過ごす
・好奇心旺盛に新聞やテレビに目や耳を傾ける
・適度な運動をする
・気分転換にたまに旅行をする

ボケないように長生きするために必要な事。
・脳のニュ～ロンの若さを保つ
・血管を柔らかく保つ
・健康な体を保つ
・健全な心を保つ

脳に刺激を与え続ける事が大事なようです。

よく大リーガーにガムをかみながら試合にのぞんでいる人を見かけますが
あれもガムを噛む事によって脳に刺激を送っているそうです。

見た目格好悪いしマナ～も悪いんですけどね。(^_^;)

頭のためには良いようです。

皆さんもしてみますか？
でも、お仕事中にガム噛みながらって…「ふざけてんのか！」って怒られそうかもね。

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