CA便り

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おまけ:お通じスルスル”めかぶご飯”


r-gonも、これ一杯で3日間は快便ー!!

 超・簡単”めかぶご飯”

・米・・・4合(味の濃さの好みで合数を調節してね*)
・おでんの素・・・1袋(20g)
・めかぶ・・・1パック(100g)

1、普通にお米を炊く状態にする(合数に合った水加減)
2、めかぶ&おでんの素を入れてよく混ぜる
3、いつも通りにスイッチをいれて炊くだけ♪


*米4合では「味が薄い」と感じたら3,5合にしてみて下さい♪

出るよー、出るよー(笑)
 翌日から・・・お腹の中がキレイになった気分♪





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