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Calm！
趣味や仕事についてまた普段の雑感などかいてゆきます。
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2008.01.12
カテゴリ： 日常の出来事
今日はお昼から子供たちをおじいちゃんのところへつれていき、みんなで食事に行ってきました。
ファミリーレストラン COCOS というところにはいり私は 八宝菜あんかけチャーハン を食べました。ご飯はおもったよりぱりぱりした感じで八宝菜のあんとよくマッチしていておいしくいただけました。子供たちはマグロたたき丼を食べました。
おじいちゃんの家でしばらく遊ばせてもらい、そのあとよくいくスポーツジムへ水泳をしに行きました。
上の子は夏にやっと25mを泳げるようになったので、それを維持させるためと、自分は最近運動不足なので久しぶりに体を思いっきり動かしたくなったのでいってきました。
今日は大変寒くプールに入る前はガタガタ震えてましたが、いったん泳ぎはじめると寒さはすっとんで行きました。そこはサウナもありたくさん汗をながすこともできました。
水泳を終えジムを後にするとき、雨はすっかりあがり綺麗な夕空を見ることが出来ました。
そのあと今日は奥さんが用事で出かけていたので、夕食は子供と自分でスーパーによって刺身やらお惣菜を買って帰ってから食べました。刺身は子供たちも喜んでくれてよかったです。
ファミリーレストラン COCOS というところにはいり私は 八宝菜あんかけチャーハン を食べました。ご飯はおもったよりぱりぱりした感じで八宝菜のあんとよくマッチしていておいしくいただけました。子供たちはマグロたたき丼を食べました。
おじいちゃんの家でしばらく遊ばせてもらい、そのあとよくいくスポーツジムへ水泳をしに行きました。
上の子は夏にやっと25mを泳げるようになったので、それを維持させるためと、自分は最近運動不足なので久しぶりに体を思いっきり動かしたくなったのでいってきました。
今日は大変寒くプールに入る前はガタガタ震えてましたが、いったん泳ぎはじめると寒さはすっとんで行きました。そこはサウナもありたくさん汗をながすこともできました。
水泳を終えジムを後にするとき、雨はすっかりあがり綺麗な夕空を見ることが出来ました。
そのあと今日は奥さんが用事で出かけていたので、夕食は子供と自分でスーパーによって刺身やらお惣菜を買って帰ってから食べました。刺身は子供たちも喜んでくれてよかったです。
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気持ちいいでしょ！
ささやん222
さん
スポーツジムって気持ちいいでしょ！(*ﾟ▽ﾟ)僕も先週から水泳始めました。力が入りすぎているってトレーナーから正しい泳ぎ方を教えてもらうと全然疲れない！！驚きでした奥が深いですね～これからも続けてジムに通われるのでしょうか？仲間が増えて嬉しいです(o^∇^o)ﾉ
(2008.01.12 21:36:09)
Re:気持ちいいでしょ！(01/12)
Calm！
さん
ささやん222さん
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トレーナーさんに教えてもらうと上達が早いでしょうね。☆
わたしは専ら我流でハアハアいいながら Ｃ= Ｃ=┌（；・へ・）┘泳いでいるので、今度アドバイスを受けれるジムへ行ってみようかな。
もちろん筋トレ、ランニングマシン、水泳とジム今後も続けますよ。♪ (2008.01.12 21:59:42)
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トレーナーさんに教えてもらうと上達が早いでしょうね。☆
わたしは専ら我流でハアハアいいながら Ｃ= Ｃ=┌（；・へ・）┘泳いでいるので、今度アドバイスを受けれるジムへ行ってみようかな。
もちろん筋トレ、ランニングマシン、水泳とジム今後も続けますよ。♪ (2008.01.12 21:59:42)
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