みんなのトレ場

アルファリポ酸・Lカルニチン

最初に飲もうって思ったのは、大阪のサバイバルエアロに行って
久しぶりに京都の友達に会った時。

ジムは、8ヶ月ほど前からエアロやダンスをやっているって
聞いて、痩せたのも知っていたのだけど
実際に久しぶりに会うと、凄くビックリした。

昔の姿など、見る影も無く
大魔王みたいだった、あの威圧感は消え
シュッとしてカッコいい。

運動はしないと思ってた人が、しかもエアロやって痩せただなんて
嬉しいじゃないか。
元来、日本人って踊るの好きな民族だろう
盆踊りや、よさこいなんかでも
何でもいいや、踊りんさいや。

そんな話もしつつ、やっぱ痩せた話になる。
アルファリポ酸・Lカルニチン・CoQ10
この3つが相乗効果でうんやらこうやら
脳の研究の時に見つかって、脳にもええねんけど
ダイエットにも効くっていうのが判って・・・
そんな話を聞かせてくれた。

相乗効果って良い響きではないか
実際あれだけ、痩せているし羨ましいかぎりだ。
アルファリポ酸・Lカルニチン・CoQ10をずっと摂り続けているらしい。

Lカルニチン、CoQ10は知ってる。
アルファリポ酸って聞いた事があるくらいで、どんなのか知らなかった。
サプリも摂りつづけた方が良いのだけど
なかなか、途中で飲まなくなってしまうし
買うのも面倒になってきたりする。
でも、痩せたい。

先週、シェイプボクシングの試飲会だった。

【送料無料】協栄ボクシングジム　シェイプボクシング（青）ボトル

久しぶりに飲んで、エアロしたら汗がいっぱい出た。
シェイプボクシング（青）は脂肪燃焼系のサプリで
Lカルニチンなんかが入っている。
汗がいつもより出るのは、分かる
昔、買って飲んでいた。

1ヶ月経つ頃には、慣れちゃうのか
あまり実感出来なくようになり
それから、買ってなかったのだけど
久しぶりに試飲会で飲むと、やっぱ汗かくし
凄いって思った。

何ヶ月かに1回、試飲会して安くなる時がある。
次回のそれを待って買うか、普通に買うか。
シェイプボクシング凄いけど、前みたいに
途中で飲まなくなるようになるのも嫌だし
たまに飲んだ時のように汗も出ない、慣れちゃうんだろうけど
体に良い物なら、友達みたいに
ずっと続けて飲もうって決めた。

資金面等から、やろうって決めたのは
プラスアルファリポ酸ダイエット、Lカルニチン、マテ、茶カテキンなんかも
入ってる。

楽天で、 13箱、買いました。
93％オフだったので、これだけ買っても
定価6090円より安い。必殺大人買い(笑）
1箱に30包入っています。1ヶ月分なので、約1年分です。
ちゃんと賞味期限も1年以上あるけど
1箱、妹にあげました。

運動前に飲んで、運動後にも飲もうと思います。
2包飲むと、約半年分になるけど、それでも5000円だったら安いと思う。
貧乏症なんで、高いのをチビチビ使うより
ガンガン使えるし、変に効果あるんやろうか、ないんやろうか～って
何も気にしたくなかったから。
アルファリポ酸は、非常に強力な抗酸化防止剤で、究極の抗酸化ビタミン
アルファリポ酸は特に肌に効果が期待できるみたいなので、肌に効果が出たら
僕は凄く嬉しい。
後は、効果が出るまで、ひたすら何も考えず飲み続けるだけ
運動もサプリも続ける。

フリップフラッププラスアルファリポ酸ダイエット賞味期限【2007-03-09】※この商品は500円以下...

アルファリポ酸

アルファリポ酸、特徴的なのはそれ自体に強い酸化防止の働きがあるだけでなく、他のビタミンC、ビタミンE、CoQ10、グルタチオンなど、一度使われた抗酸化物を体の中で再びリサイクルさせる働きがあることです。

3月初めに買った、アルファリポ酸ダイエット

ちゃんと、飲んでおりますよ。
最近は、スポーツドリンクを持って行かず
これを水に溶かして飲んでいます。
最初、2つくらい入れないとイケナイかなって思っていたけれど
今は、1スティックで500ml。

でも、ジムの飲料水も、そんなに体には良くないですよね？
前まで、スポドリとジムの水を半々くらいにして飲んでいたのですが
これからは、水を買って行こうかなって思っております。

大菩薩名水2Lペットボトル　1本82円

これで、ジムの水は飲まなくてもよくなるな～。
みなさんは、ジムで何を飲まれてますか？
上記のアルファリポ酸と大菩薩名水
これだと、500ｍｌ作っても、35円くらい。

５００ｍｌ、1本100円でも安いっていえば安いんだけどね
黄金伝説を見習って、節約貧乏ジム生活（笑）
自分の健康は守りつつ、コストを下げる。
味は慣れる（爆）

味は赤ワイン味やから、色はちょっと赤茶色
ちょっとむせる時があるけれど、味は慣れた。
また、ちゃんとしたミネラル水でやったら美味いかも。

ポリススポーツサーモボトル

少し前に買った、プラスアルファリポ酸ダイエット
結局、運動の前と後、それと寝る前、3回飲むようにしました。
1日、1包と書いてありますが、他のアルファリポ酸のやつでこれの5倍くらいのやつが
あったので、1回で5倍のやつを摂るより3回で分けて摂るなら全然OKでしょう。
定価なら、こんな思い切った事はできませんが（笑）

妹にあげたのですが、やっぱ続けようって思ってないので、飲みませんね。
習慣化してやろうって思ってますし、体の中の事は、お前に任せたぞ
アルファリポ酸達、ヨロシク頼む。