2006.03.09
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、頭が重い。。首が痛い。。体がだるい。。
何するにも憂鬱なこの頃です。。
やる気の問題か？と思っていましたが。。
どうやら肩こりのせいではないかと思います。。
マッサージに行こうと思っていますが。。
行く気力さえ無い。。
つい「辛い～痛い～」と独り言を言ってしまいます。
すると。。それを聞いて私のお知り合いが肩をマッサージ
してくれました。。
誰にやってもらっても力不足で効いた試しがありません。。
しかし今回は凄かった～
ツボにヒットしまくりで、首の筋までやってくれました。。
肩のツボは普通に痛気持ちいくらいでしたが。。
腕のツボ。手のツボ。。腰のツボ。。。
痛いっ痛いっ
頭を突き抜ける感覚です。。
手のひら。。足の裏。。びっしり汗かきました。。
でも、やってもらってからスーと頭が重いのが飛んで行ったのには
ビックリ！
でも、数時間経つとまただるくなってきちゃうんだけどね。
もみ返し来たら怖いけど。。
やっぱり、マッサージ屋さん行ってちゃんとやってもらおうと思いました。
☆ダイエット日記☆
今日はグローバルのスリムトップスを飲みました☆
牛乳で割るとうまい！うまい
オススメです！
バナナ味もおいしそう☆
マイクロダイエットより安いですし。。
味もおいしいかも。
ミルクティ味
バナナ味
他にストロベリー。ココア。ピーチ。抹茶。コーヒー。
スープタイプのものなど。。
沢山の味や種類のダイエット食があります☆
何するにも憂鬱なこの頃です。。
やる気の問題か？と思っていましたが。。
どうやら肩こりのせいではないかと思います。。
マッサージに行こうと思っていますが。。
行く気力さえ無い。。
つい「辛い～痛い～」と独り言を言ってしまいます。
すると。。それを聞いて私のお知り合いが肩をマッサージ
してくれました。。
誰にやってもらっても力不足で効いた試しがありません。。
しかし今回は凄かった～
ツボにヒットしまくりで、首の筋までやってくれました。。
肩のツボは普通に痛気持ちいくらいでしたが。。
腕のツボ。手のツボ。。腰のツボ。。。
痛いっ痛いっ
頭を突き抜ける感覚です。。
手のひら。。足の裏。。びっしり汗かきました。。
でも、やってもらってからスーと頭が重いのが飛んで行ったのには
ビックリ！
でも、数時間経つとまただるくなってきちゃうんだけどね。
もみ返し来たら怖いけど。。
やっぱり、マッサージ屋さん行ってちゃんとやってもらおうと思いました。
☆ダイエット日記☆
今日はグローバルのスリムトップスを飲みました☆
牛乳で割るとうまい！うまい
オススメです！
バナナ味もおいしそう☆
マイクロダイエットより安いですし。。
味もおいしいかも。
ミルクティ味
バナナ味
他にストロベリー。ココア。ピーチ。抹茶。コーヒー。
スープタイプのものなど。。
沢山の味や種類のダイエット食があります☆
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こんばんは。。。。
あやなだよ
さん
こんにちわ
nyan=nyan
さん
肩こり つらそう！！
私もあります。
私の解消法は、スポーツクラブで運動して汗をたっぷりかき、そのあと、サウナ・お風呂に入るだけで血行がよくなり肩の重さは軽くなります。そのあと、スポーツクラブにあるマッサージチェアが極楽です。 (2006.03.10 17:04:44)
私もあります。
私の解消法は、スポーツクラブで運動して汗をたっぷりかき、そのあと、サウナ・お風呂に入るだけで血行がよくなり肩の重さは軽くなります。そのあと、スポーツクラブにあるマッサージチェアが極楽です。 (2006.03.10 17:04:44)
Re:こんばんは。。。。(03/09)
ゅあん☆
さん
Re:こんにちわ(03/09)
ゅあん☆
さん
なんかね
☆かみごん☆
さん
痛みを感じる部分は不満を表してるらしいよ！！
たとえば頭が痛かったら目上の人に、腰なら目下の人、肩は同年代の人だって☆彡
ほんまかしらんけどｗ
ツボ押しってやっぱ痛いんかな～？
あたし悪いとこいっぱいありそう。。。
かれこれ２年健康診断いってないからｗ
こわ～・・・(;O;) (2006.03.11 11:03:36)
たとえば頭が痛かったら目上の人に、腰なら目下の人、肩は同年代の人だって☆彡
ほんまかしらんけどｗ
ツボ押しってやっぱ痛いんかな～？
あたし悪いとこいっぱいありそう。。。
かれこれ２年健康診断いってないからｗ
こわ～・・・(;O;) (2006.03.11 11:03:36)
Re:なんかね(03/09)
ゅあん☆
さん
私も
苺りん
さん
ひどい肩こりの持ち主です。
今はスーパー銭湯に行って汗流したり、マッサージしてもらったりしています。
スーパー銭湯のマッサージ師さん、すっごい力もあるし上手だよ。
あと寝る前に、リンパマッサージと言うのを、佐伯ちずさんの本に載っていて
してみると、身体が一気にふわ～ってなってよく眠れます。
あとは、熱いタオルを顔や首に巻いたりするとスッキリするよ！
こないだ書いたコメントが消えてた…
(2006.03.13 10:00:48)
今はスーパー銭湯に行って汗流したり、マッサージしてもらったりしています。
スーパー銭湯のマッサージ師さん、すっごい力もあるし上手だよ。
あと寝る前に、リンパマッサージと言うのを、佐伯ちずさんの本に載っていて
してみると、身体が一気にふわ～ってなってよく眠れます。
あとは、熱いタオルを顔や首に巻いたりするとスッキリするよ！
こないだ書いたコメントが消えてた…
(2006.03.13 10:00:48)
Re:私も(03/09)
ゅあん☆
さん
苺りんさんへ
肩こりってホント辛いよね～
こんなに酷くなるとは。。
佐伯チズさんの本、母持ってるから貸してもらお
うかな。。
タオルの代わりに私はゆたぽんで温めてます！
長時間温かいのでオススメですよ～
でも、プロのマッサージには敵いませんね～☆
(2006.03.13 17:54:17)
肩こりってホント辛いよね～
こんなに酷くなるとは。。
佐伯チズさんの本、母持ってるから貸してもらお
うかな。。
タオルの代わりに私はゆたぽんで温めてます！
長時間温かいのでオススメですよ～
でも、プロのマッサージには敵いませんね～☆
(2006.03.13 17:54:17)
お久しぶりッす
すーちゃん４６４９
さん
引越しやら何やらでバタバタしちゃって
やっと落ち着いてきたところなんです！
肩こり大丈夫なん？（←関西地区に住んでるせいか
言葉がうつってしまう。。。）
ミーは腰が痛くて、、、
体大事にしてねッ！
ゅあんさんの写真（お友達が写してくれたもの）
拝見したけど、スリムなのね～羨ましいッす
だけど、ちゃんと食べなきゃだめだよーん。
あーーー春ですね～～～お花見が楽しみ♪
(2006.03.14 14:34:58)
やっと落ち着いてきたところなんです！
肩こり大丈夫なん？（←関西地区に住んでるせいか
言葉がうつってしまう。。。）
ミーは腰が痛くて、、、
体大事にしてねッ！
ゅあんさんの写真（お友達が写してくれたもの）
拝見したけど、スリムなのね～羨ましいッす
だけど、ちゃんと食べなきゃだめだよーん。
あーーー春ですね～～～お花見が楽しみ♪
(2006.03.14 14:34:58)
ごめんなさーい
すーちゃん４６４９
さん
なにとち狂ったんだか、削除をお願い致しまふ
(2006.03.14 14:36:16)
お久で～す☆
ゅあん☆
さん
すーちゃんへ
すーちゃんは関西なんですね！
私は名古屋に居たのでいまだに名古屋弁が出てしまいます。。
お互い体大切にしようね！
こちらは今日、雪降って冬に逆戻り。。
私は全然スリムじゃないよ～
顔が大きいし。。
あの、写真痩せて見えてる気がする。。。
40キロ台目指して頑張ってます！！
(2006.03.15 05:48:07)
すーちゃんは関西なんですね！
私は名古屋に居たのでいまだに名古屋弁が出てしまいます。。
お互い体大切にしようね！
こちらは今日、雪降って冬に逆戻り。。
私は全然スリムじゃないよ～
顔が大きいし。。
あの、写真痩せて見えてる気がする。。。
40キロ台目指して頑張ってます！！
(2006.03.15 05:48:07)
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