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2024年10月08日

[10/8] サプリメントはやめる方向...だけど、1種類だけ。

(24)

カテゴリ：健康志向 !?

なんだかんだと、いつの間にか多い時で３種類くらいのサプリを飲んでいたけど、
　　見直して、なくても大丈夫そうなものをやめていきました。
　　
　　
　　結果。。。新しいひとつだけ、になっています。
　　こちらです。

　　　　　　　　　
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　　以前、酢玉葱を作っていたのですけど、
　　ちょっとなかなか手間がかかるので、
　　その頃、３か月おきくらいにみていた血液検査の数値が改善されたあと、
　　止めてました。
　　確かに、体にはヨカッタんです。　

　　
なので、その後も気にはなってたのですけど、
　　 血液型によって、かかりやすい病気の傾向というのはあると知り、
　　私のA型にも、あれこれある中、
　　私自身が気になったのが、血栓が原因となる脳梗塞や心筋梗塞。
　　いろいろ自分の感じることの中でも、思うことがあって調べなおして、
　　本当だったら、自分で酢玉葱再開するのがBESTながら、
　　さすがに大変なので、
　　上のサプリを新採用。。。でも、これだけ、になりました。
ちょっとサッパリしました。

　　

　　
　　

　　

　　　

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　　今日は、久しぶりの歯科！
　　行ってきま～す。

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