同感！チャリで10キロ走っただけでかなりの運動！
あたしの体がお酢を欲しがる時って疲れのピークのときだわ・・・それだけ必要な栄養分だってことだね
あたしもダンスはちょっと踊れるようになったら興味なくなってしまって・・・やめたσ(^◇^;)
運動は家でビリーとインナーマッスル鍛える骨盤運動してる。あと加圧式も最近いいな
(2007年10月11日 02時18分44秒)
あたしの体がお酢を欲しがる時って疲れのピークのときだわ・・・それだけ必要な栄養分だってことだね
あたしもダンスはちょっと踊れるようになったら興味なくなってしまって・・・やめたσ(^◇^;)
運動は家でビリーとインナーマッスル鍛える骨盤運動してる。あと加圧式も最近いいな
(2007年10月11日 02時18分44秒)
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
フリーページ
カレンダー
コメント新着
русский перевод сериал торрент@ торренты с бесплатными фильмами
Появился новый фильм <a href= <small…
торрент фильмы 2025 года русские@ скачать фильмы через бесплатно качестве
Тут <a href= <small> <a href="https:…
русский фильм скачать серии@ скачать фильмы с торрента бесплатно в хорошем
Для любителей кино <a href= <small> …
лучшие русские фильмы@ фильм 2025 скачать торрент бесплатно
В этом каталоге <a href= <small> <a …
2007年10月07日
カテゴリ： my ordinary life
やっとこさ体調も回復して、いよいよ身体を絞らないと秋冬服を着る段になって
入らないという悲劇を回避する為泳ぎに行った。
そう思ったらトコトンやる、と思い立ち自宅で水着に着替えて
10キロの道をチャリで爽快に駆け抜けていると･･･
妙に混んでいる･･･目的地に着く前にさらにドンドン人の姿が･･･。
オカシイ！何故だ！と思っていたらプールが県民体育祭の会場になっていた。
おおうっ！空振り！
そんなわけで近くの図書館に駆け込み着替えを済ませスゴスゴ帰りました。
暫く重い身体は酢を飲んでリフレッシュをはかろうと思います。
MAXHIROMAXさん、紹介ありがとう～(^-^)
入らないという悲劇を回避する為泳ぎに行った。
そう思ったらトコトンやる、と思い立ち自宅で水着に着替えて
10キロの道をチャリで爽快に駆け抜けていると･･･
妙に混んでいる･･･目的地に着く前にさらにドンドン人の姿が･･･。
オカシイ！何故だ！と思っていたらプールが県民体育祭の会場になっていた。
おおうっ！空振り！
そんなわけで近くの図書館に駆け込み着替えを済ませスゴスゴ帰りました。
暫く重い身体は酢を飲んでリフレッシュをはかろうと思います。
MAXHIROMAXさん、紹介ありがとう～(^-^)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:空振り(10/07)
MAXHIROMAX
さん
10キロの時点でいい運動だと思う・・・ｗ（￣△￣；）ｗ
最近は疲労が激しいのでおきてからと寝る前二回3粒づつのんでるよ～
もうこれはやめられないね～
私も青森から帰ってきたらジム予約します。
太るのに金かけて やせるのにも金かけて・・・
何やってんだか って感じ(ノ◇≦。) (2007年10月09日 16時47分14秒)
最近は疲労が激しいのでおきてからと寝る前二回3粒づつのんでるよ～
もうこれはやめられないね～
私も青森から帰ってきたらジム予約します。
太るのに金かけて やせるのにも金かけて・・・
何やってんだか って感じ(ノ◇≦。) (2007年10月09日 16時47分14秒)
Re:空振り(10/07)
獅子頭らんちう
さん
MAXHIROMAXさん
ちゅべ蔵
さん
えへ、10キロ走って意外と泳げそう！と思ったんだけど逆風吹いていたら絶対へたれていたかな？
私も寝る前3粒！以前は食べ過ぎたら翌朝に疲労感を
覚えていたんだけど今はスッキリ。
太るのもお金かかっていたのね･･･トホホ、確かにその通り！ (2007年10月12日 00時07分01秒)
私も寝る前3粒！以前は食べ過ぎたら翌朝に疲労感を
覚えていたんだけど今はスッキリ。
太るのもお金かかっていたのね･･･トホホ、確かにその通り！ (2007年10月12日 00時07分01秒)
獅子頭らんちうさん
ちゅべ蔵
さん
ビリー、あれは本当に効くねぇ！
最初やったとき腹筋がプルプルしちゃったよ。
今はグッタリしててビリーの励まし先に聞かないと
キャンプインできません･･･隊長、許して！
加圧式、興味ある(^▽^)骨盤体操は腰痛の為に
やってますよ･･･！疲労が抜けるのが早くなった気がするよ♪継続は力ですよね。 (2007年10月12日 00時09分50秒)
最初やったとき腹筋がプルプルしちゃったよ。
今はグッタリしててビリーの励まし先に聞かないと
キャンプインできません･･･隊長、許して！
加圧式、興味ある(^▽^)骨盤体操は腰痛の為に
やってますよ･･･！疲労が抜けるのが早くなった気がするよ♪継続は力ですよね。 (2007年10月12日 00時09分50秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
