Happy♪Life

PR

Profile

ちょこ17

ちょこ17

Comments

ちょこ17 @ みなさまへ 暖かいコメントありがとうございます♪ ぐ…
ち~! @ Re:産まれましたぁ~♪(09/25) 今更ながら・・・ おめでとうございます! …
yukixdon @ おめでとうございます りんたんも幸せそうな笑顔ですね 本当に…

Favorite Blog

Life×Life+KIDS う… *chee*さん
*You always make me… yukixdonさん
凛!な毎日 moonflowerさん
【楽tune♪】フリー素… sa-ku-ra*さん
◆ままごはん+離乳食… *まりりんさん
2007/08/24
XML
カテゴリ: ちょこ日記



以前やってたおかげか??前よりすぐ効果が現れてきた様な。。。

1日にしてウエスト→-1cm

体重→増えてる

昨日は腹筋と4枚目をやってみました。

最後の方はクタクタでついていけなかったけど。。。

筋肉痛も治まってきたし、また今晩も頑張るぞ~






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2007/08/24 09:44:42 AM
コメント(4) | コメントを書く
[ちょこ日記] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


ウエストマイナス万歳♪  
yukixdon  さん
体重よりウエストマイナスの方がうれしいですよね
体重が増えたのは脂肪が筋肉になったとか・・・
脂肪より筋肉の方が重いから、、、
アスリート系になってきたのでは
えらすぎる~
今日、パパの職場の上司のオタクへ行ったら
テレビボードの下にビリーが居ました。。。
結構入隊してる方が多いんですね
私も頑張らなきゃ!!!
mixyものぞいてみます (2007/08/26 09:06:54 AM)

Re:おそるべし!!ブーキャン!!(08/24)  
ちょこ17  さん
ミクシィ見てください!!!
みんなすごくて、やる気出ますよ。
めげそうになった時に、見てまたやる気出してます♪
めざせ!!!ナイスバディ子♪♪♪ (2007/08/26 01:13:37 PM)

Re:おそるべし!!ブーキャン!!(08/24)  
私はすでに除隊・・・(^^;
ヤフオクで売っちゃいましたぁ・・・。
(2007/08/27 07:42:30 AM)

moonflowerさん  
ちょこ17  さん
ありゃりゃ。。。
向き不向きはありますよね。
しかも子供がいると、やる時間が決められて
めげそうになるし。。。
やりたい時に出来ないので、以前はめげちゃいました。 (2007/08/27 07:31:36 PM)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: