京都を走る!協会公認                    観察ランナーちょっぱはんのメモ

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2013.01.21
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カテゴリ: カテゴリ未分類
週が明けて仕事もやっと繁忙期らしくなってきた。

今週から当分の間は、疲れきって部屋に戻ることになるやろう。

土日を休足日にして、今日は、ひざの調子がすこぶるええ。

朝、布団から出て立ち上がる時もいつものような痛みは無かった。

そんなことなんで、出勤時から思い切って、左足に体重を乗っけて歩いてみた。

なかなかいける。

そやけど、夕方になって、左足がめっちゃ疲れているのに気がついた。

やっぱりちょっと無理しているのか?

そやけど、痛く無いっていうのがええ。



もうちょっとの我慢や。





本日、雨で走らず

本日走踏距離    0キロ
今月走踏距離   93キロ/ 7日 
今年走踏距離   93キロ/ 7日





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Last updated  2013.01.22 23:47:34
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