2011年01月の記事
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最近のコンサルの傾向
時代のエネルギーが大きく変わっている中で、当然人のエネルギーも変わってきている。意識が変わってきているという言い方の方がいいかな。現状のままでいいのだろうか、でも何をどうしていいのかわからない、あるいは、進む準備はできているけど、どうしたらよいかわからない、ある程度方向性も見えて進んでいる人など様々。進んでいる人がで、そうでない人がダメということではない。人それぞれのペースやプロセスがあるので、人と比べることなく、自分の心と対話していくといいと思う。だからというのもあるのか、最近はそういう感じのコンサルテーションが多いですね。何となく占い的に面白そう～とか、流行っているからという感じではなく、自分自身を見つめるきっかけとして、これから進んでいく道しるべやサポートとして、コンサルテーションを希望される人が多い。オーラソーマは、指示しないセラピーであり、自分で選んだボトルが自分自身を表わしているもの。そのメッセージはお伝えするが、それをどう生かしていくかは本人次第。まさに自分の人生の責任は自分でとる、ということだって、自分の人生、自分で作ってきたのものですからね～
2011.01.31
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低体温
先日新しく太極拳を始められて、２回目の方が・・・・・実は、少し前から急に低体温になったんです、と。３６，５度位あったのが、３４度台に・・・３４度はちょっと低すぎですね～しんどくないですか？ と尋ねると、やる気がでない、ちょっとしたことですぐ風邪をひく、眠れない、などなど。それまではとても元気だったそうで、なので余計にこのままでどうしようかと思っていたらしい。私の気功太極拳の話を聞き、これだ～と感じて参加してくれたのです。この前初めてされてどうでしたか？ と聞くと、ぽかぽかと身体が暖まったそうです心がすっきりしたり、身体が暖まったりなどの即効性もありますし、体質改善になると、やっぱり長期的に続けていただいた方がいいですね。そういえば、私も以前は３６度あるかないかの低い体温でしたが、今は、３６，５度位はありますね～かなりの末端冷え性でしたが、それもある程度改善。低体温の原因が何かはっきりはわからないようですが、ストレスや疲れもその要因となります。それらが全くないと言う人はいなく、だから自分でリラックスできる方法を知っておくことが大切ですね。気功や太極拳の呼吸は、ゆったりするので、自律神経の副交感神経を優位にし落ち着いた状態になりますそういう状態がキープできると、きっと眠れるようになるでしょう自分の健康は、自分で
2011.01.30
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ルンルン気分のアレンジメント
今年の冬はいつもより寒い気がしますが・・・この時期は寒さで身体も固くなり、日照も短いので、よりお花のきれいな色合いが引き立ちます。アレンジで心を和ませて下さいませ あ～、私の心はすでに春だわ～～～
2011.01.29
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今日のもろもろ
今日は、もろもろの問い合わせや申し込みでほぼ半日が終わった～（笑）あっ、あと１件、返事待ちが残っていました！全ての問い合わせや申し込みの相手の方は、段取りもよく、仕事ができる方ばかりだったのが何よりの救い込み入ったものが数件あったのだけど、それも含めて丁寧な対応単純なものならいいけど、複雑な場合、人次第という場合があります。しかも、こちらもその専門でない場合は、こちらの方でも抜けている場合がありますしね。今日は３時頃から自宅で、携帯と家の電話とパソコンのメールでそのやりとり便利な時代でよかった（笑）返事ＯＫで次の作業に進めるので、家の電話だけの時代だったら、きっとまだまだ問い合わせ作業が残っていたことでしょう。でも、対応の素晴らしい人、仕事ができる人というのは感じがいい、気持ちがいいこちらも満たされた気分になりますねあっ、あと１件じゃなかった、あと２件返事待ちだった・・・・ 忘れそう・・
2011.01.28
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お寺気功太極拳
初めてのお寺気功太極拳レッスンはメンバーが変わると当然雰囲気も変わってくるのだけど、今回は、今までにないまた違った感じの雰囲気で、とっても楽しかったＯＬさんばかりだから、きっとストレスも多々溜まっていることでしょう。ってことで、そのストレスを解消する方法も話しをしたり『気』は目には見えないものだし、わかりにくいものだけど、だからこそ一度体感すると、なるほど～ってとても納得しやすい。同じことでも違った角度から見ることができるようになる。気功にも太極拳にも興味を持ってもらえて、自分の内側から気が出ているのを実感したり、心がすっきりするのを体感して、顔がゆるんでいるのを見ると、私の方が嬉しくなる終わった後も、 えっ、これこうだっけ？ と練習していたりＯＬさんはストレスが溜まりやすい。（とＯＬ経験の私は思う）そして、ＯＬさんだけでなく、主婦の方も男性も、そして子供も今はストレス抱えてますね～今はそういう時代だから、ある程度仕方がない。だから、それぞれが自分の解消法を知っておくことは大切ですね。みんなが、ゆるやかに、しなやかにいられますように
2011.01.27
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太極拳のレッスンの変更
２日間更新をしていなかったので、珍しく今日は朝に更新いつも見て下さる方がいらっしゃるのか、更新してないのにアクセスがあまり減ってなくて、いつもありがとうございます単発でも参加できる（もちろん良ければ続けて下さっても大歓迎）、太極拳の講座、私のスケジュール都合で、1月末から2月がこんな感じになっています。 ・太田駅前 パレットさんでの太極拳 １月２７日（木） １０:３０～１１:３０ ３１日（月） １３:３０～１４:３０ ２月１０日（木） １０:３０～１１:３０ ２１日（月） １３:３０～１４:３０ ２４日（木） １０:３０～１１:３０ 初めての方は1,000円。 2回目からは1,200円です。 その都度のお支払いになりますので、休みがちな人にも経済的ですよ～ ここの教室、毎木曜日の１０:３０～１１:３０なんですが、 ２月に２回しかできないことを伝えると、できれば他の曜日にもしてほしいとリクエスト そういうリクエストって嬉しい ということで、皆さんの都合も考慮して、月曜の１時半から２回追加をしました。 ３月からは通常の毎週木曜日の１０:３０～１１:３０の時間帯に戻ります ・お寺での太極拳 （香大近く） １月２７日（木） １９:００～２０:００ ２月１０日（木） 〃 ２４日（木） 〃 こちらは１回1,000円です。 ヨガの先生が本場での研修に参加されるため、今回限り、代行で太極拳をします。 ＯＬさんが多いので、朝やお昼のクラスより、平均年齢若いです 夜しか来れなくて、興味のある方は是非どうぞ 3月からはヨガの先生が帰って来られますので、ヨガに興味のある方もお問い合わせ下さいね。太極拳にもいろんな流派があるのですが、私が行っているのは気功太極拳。剣や道具などは使わず、どちらかというと内面に働きかけるものです。あとは、体験にてご自身で体感して下さいね。詳細、お問い合わせください ゆるやかで心なごめる空間に、 ご縁のある方とお逢いできることを楽しみにしています
2011.01.26
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大天使ジェレミエルのボトル
大天使ジェレミエルのボトル、Ｂ１０８が週末に届きました～お届けご希望の方は今日の宅急便に乗せていますので、明日お手元に届くと思いますそれにしても・・・・・画像で見た時もきれいだと思ったけれど・・・実物は、もっともっときれいなんて表現すればいいのでしょう。軽やかなエネルギー、流れるような、わくわく感、本当に守られている希望・・・・全ての光に満たされたようなボトル 写真もきれいに感じるかもしれませんが、ん～～、やっぱり実物は断然すごいこれが、ネットなどの写真で見るのと実物では惹かれるボトルが違うっていうことなのかもね。届いて、箱を開けた時、「わぁ～」と声をあげてしまった程今まで誕生してきたボトル、どれも素敵だったけど、なんていうのか、ハートに光が差し込む感じこのボトル、今の時代に必要で誕生したというのがわかる気がしますねいとおしい、いつまでも眺めていたい・・・・（と、これはいつものことですが 笑）明日からは、このボトルを入れた１０９本でのコンサルテーションになります
2011.01.23
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少しは成長？
ＮＨＫ文化センターさんの高松と神戸から、来期の依頼がありましたありがとうございますこうしてお仕事の話を頂くことはとっても嬉しいのですが、カルチャーなどの場合、かなり先の予定を決めます。そして、特に大手でのカルチャーになってしまうと、途中での日程の変更はできません。講座の数が多いので、変更する部屋もないし・・・もちろんそれが仕事を引き受ける責任なんですけどね来期での日程調整で、まだ決めていないけど参加したいセミナーがありちょうど日程が重なる。文化センターさんの方は、休みにしないで私に来てほしいようだけど、私も後悔しないように決めたい。なので、しばらく保留。随分前の私は、何でも相手に合わせていましたね～（笑）来てほしそうだと感じればそれに合わせ、そうすることが嫌だとは思っていなかったけど、多分、どこかで自分のことは後回しにしていたのだと思いますね。今は、自分は本当はどうしたいのかを先に考え、なるべく早くそれを相手に伝える。相手には相手の予定や思い込みもあるので、後回しにすると結局相手に迷惑をかけてしまうので早めに伝えることは大事です幸い？ 私の言い方はきつくないので（と思っているだけか？ 笑）私の思いが通ることも多いが、そうならなくても、お互いに譲れる所、譲れないところがあるので、話し合う。・・・と、どういう結果になろうとも、嫌な思いもしないし、後悔もしない。あ～、私も成長したねぇ～いやいや、成長させてもらったねぇ～何をするにも楽しくしなくっちゃね。そして特に仕事はねあっ、高松では、１日講座で初めてのをしますよ～何かって～？ また、お楽しみにね
2011.01.22
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ついに・・・・
以前に腕の痛みがあると書いたが、気功整体のある人に相談すると、一度整形で診てもらって、異常がなければ来てとのこと。こういう言い方をしてくれるは、いい整体かもね。ってことで、いい感じで今後のスケジュールも入っているので、身体の不調で仕事面で迷惑をかけてはいけないと、今日午後から空いていたので早速整形へ。整形もどこがいいのかさっぱり分からないので、タウンページで探してここだと直感した所へ行った（笑）結果は、骨には異常なく、腱鞘炎でしょうとのこと。色々説明してくれたり、質問もして、どうします？ 注射しておきますか？ と。 ・・・・私、基本的に注射はしない主義？なのです。 ただ、随分若かりし頃（笑）、急に首が回らなくなり、某大病院へ。 待たされている間に少しましになり、レントゲンにも異常がないことがわかる。 先生が有無を言わさない感じで、注射をしましょうと言ったので、 私が、注射はいいですと言ったら、激怒！ 何をしに来たんだ、ここへきて治らなかったと言わないように！と怒鳴られた・・ （そんなこと言うわけないのにね～）乙女だった私はシュンとなった。 別のある時は、皮膚科でいきなり注射と言われ、これまた断ると、 むっとされて、注射をしたことにしといて下さい！と怒られた。 何も言い返せなかった純情な私は、これらがちょっぴりとトラウマになっている（苦笑）なので、拒否していいものか迷い、注射したら治りますか？ と聞いてみた。すると、それはわからない、と親切な答えと説明。薬は出しておきます？ と聞かれ、実は私、薬も飲まない（笑）でも、これも拒否していいのかと迷い、自然に治りますか？ と聞いてみる。この先生は、やたらと注射をしたり薬を出す先生ではないみたい。ただ、患者さんの中には、注射や薬を異常に欲しがる人もたくさんいるので（笑）、一応聞いてくれた感じがする。たぶん、この先生、注射や薬が身体に良くないのはちゃんとわかっている方なんでしょうね。家に帰って、腱鞘炎を調べてみる。もしかしたら、パソコンのマウスかも（最近多いらしい）私はパソコンそんなに長時間は使ってないけど、置いてある机と椅子の高さが合ってないのでたぶん、腕が知らず知らずのうちに緊張しているんだと思う。調べると面白いことが書いてあるものを発見。一度の診療で完璧に治そうと考えると、抑うつになりやすって～ （ハイ、気長に治そうっと）胃腸が悪いと腱鞘炎になりやすい。 （胃腸が弱っていたのでしょうか？）痛いとそこに常に意識がいき、気が滞り、より治りにくくなるって。（そっかぁ～）あっ、そうそう、湿布薬は、皮膚から血液にその薬が入るので使いすぎは良くないらしい。痛みがある時は、２時間が限度だって、ずっ貼ったりしてると良くないらしいです。日常生活に支障があるような痛みではないし、骨にも異常はなかったので、一応安心。少しの間、左手に活躍してもらいましょうかそれはそうと、私の腱鞘炎の根本の原因はどこからきているものなのでしょうかね。胃腸だとするとストレス？ ん～？筋が張ってるってことは、頑張りすぎ？ ん～？あまりピンとはきませんが・・・・わかったら、また書くかもしれません
2011.01.21
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太極拳、夜のコース
期間限定で、太極拳を夜することになりました私が習っているヨガの先生が、１か月程本場での研修に参加されることになり（スゴイ！）その間、代わりにヨガは教えられないので、少しですが太極拳をすることになりました。 １月 ２７日（木） ２月 １０日（木） ２４日（木）いずれも１９：００～２０：００ １回、１０００円です場所は香大近くのお寺です。（詳細お問い合わせくださいね）お寺と言っても、暖房はありますのでご心配なく。動きやすい服装で１回だけでも、２回でも、３回全部でも大歓迎今日は大寒、暦通り寒かったですね。でも、２週間後には節分、立春。暦の上では春になります。 そして始まりの時。眠っていたエネルギーが目覚める、芽ぶきの時です。でもその頃はまだまだ寒く、人間の身体は縮こまって固まっています。今のうちから、自分の心と身体は責任を持って自分でケアしていきましょうヨガの方が何名かいらしてくれるそうで嬉しいですどんな方たちと出逢えるのか、どんな雰囲気になるのかとっても楽しみ参加される方々によって、クラスの雰囲気も様々。ヨガの先生が本場で磨きをかけている間、私も新しいレッスンでいろんな学びがあることでしょう。気功も行いますし、ちょっとした面白い話や、ためになる話もあるかも～ご縁のある方とレッスンできることを楽しみにしています
2011.01.20
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夜空を見上げて～
さて、明日は今年初めての満月～といっても、朝の６時２１分、蟹座にて満月なので、月光浴などする方は、今日の方がいいかもしれませんね。もちろん、明日でもだし、今日も明日も毎日でも冬は空気が澄んでいるので、お月さまもお星さまもとてもきれいですね半月の時から、月光環がでていましたもんやる気がでて、自然に行動に移していっている方もいるかもしれませんね。ちょっとしたことでイライラしたりしている人もいるかもしれません。みなさんが、光に満たされますように今日の夕方の空
2011.01.19
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ボトル入荷
昨年にお知らせしていた、新ボトルＢ１０８が日本に入荷となりました。ご注文をされていない方で必要な方は、お知らせ下さいませ。イクイリブリアムボトル（25ml、50ml）のほか、ボトルタイプのペンダントも入荷しています。ビーマライトペンのバイアルのペンダント（長細いもの）は未入荷です。 それともう一つお知らせ。カラーバイオケミックソルトが新発売となりました。詳細、興味のなる方、長いですが下記をお読み下さいませ。・カラーバイオケミックソルト（全11種類） 定価：60粒入り 2,250円(税込) 180粒入り 4,050円(税込) ◆レッド／ピンク ～ （カリフォス・おひつじ座）◆コーラル／ペールコーラル ～ （ナットスルフ・おうし座）◆オレンジ ～ （カリムル・ふたご座）◆イエロー／ペールイエロー ～ （マグフォス・しし座）◆グリーン／ペールグリーン ～ （ナットフォス・てんびん座）◆ターコイズ／ペールターコイズ ～ （カルクスルフ・さそり座）◆ブルー／ペールブルー ～ （シリカ・いて座）◆ロイヤルブルー ～ （カルクフォス・やぎ座）◆バイオレット／ライラック ～ （ナットムル・みずがめ座）◆ディープマゼンタ／マゼンタピンク ～ （フェルフォス・うお座）◆レインボー ～ （かに座・ゴールド＆おとめ座・オリーブグリーン／ペールオリーブグリーン）＊レインボーは、かに座・ゴールド＆おとめ座・オリーブグリーン／ペールオリーブグリーンに対応します。 またレインボーは１０種類全てのカラーバイオケミックソルトが均等に含まれるコンビネーションになります。≪カラーバイオケミックソルト≫オーラソーマ?カラーシステムには、多くの特質があります。オーラは光を、ソーマは身体を意味します。色に関する生化学的な面は、全く新しい分野です。この新しい特質、肉体的のレベルでのサポートをすることです。カラーバイオケミックソルトは、細胞が最善の状態で機能するために、生命そのものに不可欠な主要ミネラル・ソルトを補うことをサポートする革新的なプロダクトです。私たちは、皆それぞれが異なった遺伝的な要素を受け継いでいます。私たちが生まれたときの惑星の配置、また条件づけられた患いのパターンのルーツを先祖にたどることができるように、私たちはそれぞれが、違ったものを必要とします。こういった要素は多岐にわたりますが、カラーバイオケミックソルトによって、それら全てがサポートされるかもしれません。私たちの存在に必要とされる細胞のレベルの情報は、オーラソーマカラーシステムの無理強いしない自分で選ぶ方法で容易にアクセスすることができます。オーラソーマカラーシステムの創始者である、ヴィッキー・ウォールは、「あなたが選ぶ色があなた自身です、それはあなたの必要を映し出しています」と言いました。109本あるイクイリブリアムボトルの中から、私たちが「最も呼ばれている」と感じる4本のボトルを選ぶとき、私たちの身体の細胞が必要としているものを補うことをゆるす情報にアクセスし、私たちの必要性を反映します。色は意識であるという理解をもとに、あなたの存在の必要を補えるカラーバイオケミックソルトで、胸を躍らせるような素晴らしい旅に一歩を踏み出してください。≪ゾディアック カラーチャート≫ジョージケアリーは、バイオケミック・システムの初期のプラクティショナー１人です。彼は優秀な科学者でありながら、エソテリックなマインドも備えていました。晩年になってから、バイオケミックソルトの一つひとつをゾディアックのサインにあてはめました。その後、彼のアシスタント、イネズ・ペリーによってこの分野がさらに拡大されました。占星術は、1年の四季を作り出しているトロピカルゾディアックの太陽（光源）のサイクルを通して、惑星の動きによって表現される宇宙のメッセージを解読します。十二宮座には12のサインがあり、色の十二宮座にあてはめると、それぞれのサインが牡羊座（赤）に始まり魚座（マゼンタ）で終わる、12の主要な色に対応します。オーラソーマカラーシステムは、意識そのものを反映する色と光の言語に関係しています。純粋な白い光は、3つの原色（プライマリー）、3つの二次色（セカンダリー）、そして6つの三次色（ターシャリー）と合計12の主要な色を含んでいます。これらはゾディアックの輪に対応し、カラーローズに見ることができます。エネルギーを通して表れる色の情報から、あなたの健全さを最適に維持するために、あなたの細胞の栄養面での必要をサポートすることで、これらのシステムを統合することを可能にしました。カラーバイオケミックソルトは生命そのものに不可欠な主要なミネラル・ソルトが肉体の細胞や組織に優しく効果的の吸収されるように調合、処理されています。という感じです（笑）私も今回初めて注文するので、質問をされてもよくわかりませんが、以前にあったものの改良版？で、それを飲んでいた人が、とてもいい～と言うのは聞いたことがあります。直感で、あっこれ と思った方は、ご注文下さいね。金曜日に発注予定なので（他のプロダクツも含めて）、ご注文のある方は木曜日までにお知らせ下さいね
2011.01.18
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腕が痛い・・・
ず～～っと前から、右腕が痛かった。といっても、全く支障のない程度で、シーツやバスタオルを干す時に、バンバンと振っているとなんとな～く違和感があるかな、程度。振り方が乱暴なのかも～と思っていた。たぶん夏くらいから。それが最近になって、ちょっと悪化でも、どこが痛いと、はっきりしたものじゃない。肘辺りが痛い時があったり、内側が痛い時があったり・・・少し前までは、どんな時に痛むかもよくわからなかったのだけど、今は、洗面器にお水を汲んだりしても痛むし、シーツをはさむような大きなクリップではさむ時も痛む。でも重いものを持っても、支障のない場合もあるしね～ネットでいろいろ調べてみたら、しびれることはないし、背中が痛むことはないので、重病ではないと思う、多分。腱鞘炎かとも思ったけど、どうなんだろう・・・先日、太極拳の時に、生徒さんが腕が痛いと言っていてので、話しを聞いてみると、どうも神経痛らしい。ん？ 神経痛って聞いたことがあるけど、どうなんだ～？と思って調べたら、年配の人の症状に思われがだが、若い人にも多いとのこと。（まぁ、私は年配でも若くもないんだけど 笑）神経痛は病気ではなくて、症状のひとつらしい。しかも、だから治りにくい腱鞘炎なのか、神経痛なのか、はたまた違うものなのかわからないけど、整形に行った方がいいのか、整体みたいなところがいいのか。と思いつつ、日々過ぎてます（笑）あんまり行ったことがないので、どこがいいのかわからない。そのうち治るかな～って思ってたんだけど、思いに反して痛み上昇中の気配早く手を打たねば
2011.01.17
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割れた～
昨日、フラワーアレンジメントの先生宅での新年会を終えて帰宅して・・・・コンタクトを外し、洗浄したら・・・・・・・・・・・・・・・ 割れたっコンタクト使用者ならおわかりだと思うけど、コンタクトは高いしかもそれが、紛失、破損となると・・・・・・・・かなりショック買わないわけにもいかないし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・でも、今回の私、何事もなかったかのような感じで、ただ割れた、と感じていたのが自分でも面白かった（笑）かなり長く使っているので、もう変えた方がいいんじゃないかとは思っていたけど、紛失も破損もしてないし、特に異常もないのに変えるのは、結構勇気がいる（笑）やっぱり変えた方がよかったんだ、そのために割れてくれたんだ、と何故かスッキリで、どうせお金がいるなら・・と、ある眼科に電話して、そこは、夜の間に矯正のコンタクトをして、日中裸眼で過ごせるというのができるのでその件で問い合わせる。ん～～、メリット、デメリットがあるので、却下。やっぱり、コンタクトにしようか。いままで行っていた所とは違う所で、コンタクトを購入、説明を聞いたうえで、今までとは違うメーカーのコンタクトにする。以前のと同様１年保証もついているし、１か月以内なら、前のメーカーに変更も可能とのこと。いい感じの人だった。違うコンタクトやさんにして、正解だねどっちにしても、割れたのだからコンタクトは買わなくてはいけない。だから、それに関してショックには思わないんだけど、でもね～、たぶん視力は落ちてたと思う。そっちの方がショックだわ～コンタクトで、左右の度数？が同じ人はほとんど、というか滅多にいないそうだ。視力ではなくたぶん目のカーブとかの関係で。もちろん私も違う。裸眼も違うし、カーブが違うので、もし間違えて入れるとかなりの違和感がある。はずだったのに、今回はお店の人もビックリの、左右同じなんだそうです。ん～～～～、バランスがとれてきたのか（笑）
2011.01.16
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小正月の新年会
今日は、フラワーアレンジメントの先生宅にて、新年会～壁には、こんな素敵なものが・・・ ちょっと私の写真の腕がイマイチなので素晴らしさが伝わるかどうかわかりませんが（苦笑）、さすが先生、あのダニエル・オスト氏をイメージしたような作品、素敵～他にも生花の作品もありましたよ～さてさて、先生ご自慢の手料理 え～っと、ちらし寿司は、先生がアナゴをしちりんで焼いてます。お母様がとてもお上手だったそうで、蒸しているお寿司なのです。 珍しいでしょ。その横のは、ここ香川で言う、まんばのけんちゃん。でも、先生のはね～、ナントこれがカニのだしなんですよ！そして、この器が年代ものの器、手描きだそうです。その向こうは明太子であえたもの、サラダの中には生エビが入っているんです。ぶりの照り焼きに、グリーンはワサビ菜というお野菜。黒豆は友人宅でできたものを、先生がとても美味しく煮込んでいました。グリーンの器には、あえ物。写真にはないですが、その後出てきたエビをたたいたものとチーズを餃子の皮で包んで揚げたもの。ゆずの中身をくり抜き、その中に名前忘れましたが高級な卵を入れ蒸したものを味噌だれで頂く。こんなの初めて見ました （写真があればよかったですね・・・）澄まし汁には、フグが入っていました。その後のデザートには、産直でのものすごくあまいイチゴと珍しい果物（名前忘れました！）そうそう、お茶が入っている器もかなりの年代物らしいです。いろんなものが少しづつあり、しかもどれにもこだわって作っている先生のお料理。おまけにね、お土産までお土産は、巻きずし（これはわざわざ注文して下さったもので、めちゃおいしい！）と先生のちらし寿司と、産直のいちご！ このイチゴ、見た目もいいし大きい。普通のイチゴパックに入れてるんだけど、どれほど大きいか想像がつくでしょ～気候の影響で、見た目が良くてもあまりイチゴは甘くないのが多い中、こんなあまいイチゴは食べたことがないと言うくらい、甘かったです今日は、小正月。昔は、女性はお正月には休むことなく働き、やっとこの時期落ち着くということで、小正月と言って、女性が休むための日。上げ膳、据え膳で、しかも美味しいお料理を頂き、大喜びのみんなに先生が、皆さんはいつも働いているから、今日は小正月だからね、と先生の小正月は・・・・・・・・・・いつになっても来ない・・先生、人が集まり、みんなが喜んでいるのが、活力の糧になるみたい。ホントに、ホントに楽しい一日でした、ありがとうございました
2011.01.15
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オ～マイゴ～？
先日、夜自転車で帰っていた時・・・・・・ ん？バックがないっ！かごに入れてるはずのバックがないかごには、もうひとつ荷物を入れていて、その上にバックをおいたというか乗せた・・はず。落した～？ある場所を出発してそんなに走っていなかったので、早く気づいて良かったと、引き返す。んがっ、バックは落ちていない。元の場所でも見てみるが、といっても結構暗くてあまりよく見えない中探しても落ちていない。ここに落ちてるはずはないよね、だってちゃんとバックを荷物の上に乗せたし・・もう一度、ないことに気づいた所まで行ってみよう。見つかって～、見つかるわ、きっと～と、ひとりで明るく引き返すもない。どうしよう・・・お財布はもちろん、携帯も入っていて、家の鍵も・・・暗いので見落としているのかもと、ちょうど公衆電話があったので、そこから携帯にかけると鳴るかも、と思ったけど、お金はバックの中！もしかしていい人が拾って交番かどこかに届けてくれた？えっ、でもそれって、私はどこへ行けばいいの？ 交番ってこの辺のあるの？ちょっと話しはそれるけど、落し物がある時、それを拾った方がいいのか迷う時がある。だって、すぐ気づいて戻ってきた場合は、そこにあった方がいいと思うんだけど・・と、余計なことも考えながら、見つけた人がいたら、無視してて～と願いつつ、もう一度、元の場所に戻る。で・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありましたハイ、出発時点ですでに落しておりました。さっきはなかったけど、・・・・・いやいやそんなことはいいの、あったんだからよかったぁ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～私、時々、はっっていうようなことをしてしまいます。スーパーで買い物をして、その買い物だけを持って、バックを置いて出たこと、２回（笑）荷物が３つ以上になると、何故かひとつは忘れる・・・・幸い？ 自転車なので、キーを出そうとして、バックがないことに気づき、店内に戻る私。でも、そのほんの、数分でも、取る人は取るよね。ホント、気をつけなくっちゃね寒い夜に、ちょっとイヤな汗が出たのでした（笑）
2011.01.14
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今年初のアレンジメント
部屋に入ると、水仙とスイトピーのあま～い香りがします 暖かい部屋に置いているので、今はもう少し水仙が咲いて、可愛さアップ な～んて優しい色合いなんでしょう こころがやさしくとろけます
2011.01.12
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思考、感情と身体の関係
過去の思考と感情が、今の身体となって形に出る。 背中が凝る、痛い人は・・・・・ 過去に執着している、かもドラフト１位で入団したハンカチ王子こと斎藤祐樹投手が日本ハムの寮に入りました。早大時代の思い出は何も持ってきていないらしい。心機一転で白紙の状態でスタートを切る、とのこと。なかなかできることではないでしょう。潔い と感じました。先日、久しぶりに本屋さんに寄ったら、断捨離の本がたくさんありました。捨てられない、手放せないものや思いがたくさんある人が多い時代ということなんでしょうね。関節が固い人は・・・・？腰が痛い人は・・・？どういう傾向だったか覚えてますか～？もちろんこのことは断定ではありません。西洋医学的な病気の場合もあるので、自己責任でね！
2011.01.12
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鏡開き
鏡開きの意味は・・・・ 鏡は、円満。 開くは、末広がり。いいですね～、円満がず～っと広がっていくあっ、私、鏡餅、下げただけです季節の行事、しなくちゃね・・・・
2011.01.11
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恵まれた環境
一部の地域では、また大雪のようですね・・そう、１月１０日って、結構雪がすごいんです！随分前に信州にスキーに行った時、それまでいいお天気だったのに１０日の朝からものすごい雪 その日の夕方に帰ることになっていたので、大雪の中を滑ってました下の方でも気温が－１０度だったのよね・・・別の時に北海道に行った時も１０日だけ大雪頂上付近では遭難するかと思った・・・・私は遊びなので、あ～大雪だった、で終わるけど、そこに住んでいる人たちは本当に大変だと思う。農作物にも影響が出ているようですね。でも、気象に関してはどうしようもない。ここ、香川は大雪が降ることもなく、ゲリラ豪雨や台風などの災害もほとんどないです。それだけでも恵まれていますね。恵まれた環境にいられることに感謝
2011.01.10
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今日のカード
何がいらないかを考えるのでなく、何が必要なのかを考えましょう 全てに当てはまりますね。何がしたくないのかではなく、何がしたいのか、何が嫌いなのかでなく、何が好きなのか、楽しいのか。 意識を向けた所にエネルギーは集まります
2011.01.09
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今が一番！
世間は三連休だったのですね年末や、お正月の疲れや食べ過ぎの残っている方にはいい休養になるかもしれませんね。三連休最後の日は、成人の日なんですね～何かの番組の中で、２０歳に戻れたらどうするか？ という話しをしていました。２０歳に戻れたら、私はどうするかな～２０歳は２０歳でとっても楽しかったと思う。まだ学生だったからだと思うけど気楽だったかな、いろんな面で。でも、だからといって２０歳に戻りたいとは思わないな～。今は、今で楽しいから。２０歳の若さと（笑）、気楽さはいいなぁと思うけど、今までの経験や学びがなくなると思うと、やっぱり今の方がいいそれに２０歳に戻れるといっても、２０歳のあの時に戻れるならまだいいけど、今、この時に２０歳に戻るなら絶対にイヤかも・・こんな大変な時代に（笑）、これから大人になって、会社でもまれ・・・・やっぱり今が一番今をしっかりと生きましょう～
2011.01.08
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太極拳や呼吸法
昨日の小寒から暦どおりに寒くなっていますね～でも・・・・・・・・・・確実に、陽が長くなっているのに気づいていますか～？自然の変化、季節の変化に、五感を研ぎ澄ましましょう昨日、寒い日でしたが、今年新しく太田での太極拳のレッスンが始まりました。終わった後に、身体がぽかぽかしている、いい感じだった、との感想を頂きとても嬉しく思いました全く激しい運動はしていません。身体もそんなに動かしていないのにねハイ、氣の流れがよくなったからですそして、それは誰かにしてもらったとかでなく、自分の中からの力、エネルギーなのですよ～今年は、身体を意識する年でもあります。何をするにも基本は身体でしょう。木曜日の１０時半～１１時半、太田駅近くにて太極拳のレッスンをおこなっています。ワンレッスン、１２００円（初回のみ１０００円）月謝制ではないので、来られるときで興味のある方は是非どうぞメール、メッセージ等でお問い合わせ、お申込下さいね。去年よりおこなっている、ＮＨＫ文化センターでの『気功と呼吸法』今回は、前回よりかなり人数が少なくなっています。あまり多い人数だとイヤ、という方にはいいかもという感じです。人数が多いと、場のエネルギーが高まり、少ないと、それぞれの人に合わせた感じでできたり、よく見ることができます。私はどちらも好きですが、今回は前より落ち着いてできそうです。カルチャーなどの場合、１月期からの始まりは生徒さんが少なくなります。忙しい時期であったり、寒かったりで休むことが多いので、それなら今期はお休みしようと。ただ、冬は寒いのでそれでなくても身体が固まります。まして、おそらく今年も寒暖の差が激しく、体調維持が大変かもしれません。春になる前に自己治癒力、免疫力などを高めておくと、春以降が楽ですよ～こちらも、気になる方はお勧めですもっと自分の身体を意識して、ケアしていってほしいと思います。一番の宝は身体であり、その自分の身体の持っているエネルギーを最大に生かしていきましょう。自分に合うものが見つかるといいですね。
2011.01.07
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あいおおく
私がしている太極拳、楊名時（ようめいじ）太極拳の創始者、楊名時氏がおっしゃっていた言葉。 あいおおく（愛多く）もちろん、言葉の意味そのもの、愛多く、というのはもちろんだが、それぞれの頭文字をとった言葉でもあります。 あ・・・焦らず い・・・威張らず お・・・怒らず お・・・怠らず く・・・腐らず今の時代、何でも急いで、早く、という感じです。習い事でもそう、早く身につけたいと。でも頭でっかちでは役にたちません、経験も必要。経験には時間は必要ですね。 すぐ痩せます、すぐきれいになります、そんな文句に心惹かれる人も多いですが、そんなものあるわけない（笑）焦らずに着実にやっていくことも大事。太極拳をする時は、焦らず、威張らず、怒らず、怠らず、腐らずに続けていく、ということ。これは太極拳に限ったことではないでしょう。何かをする時、あるいは毎日の中で、少し『あいおおく』を心がけてみませんか？
2011.01.06
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２０１１年は・・・
２０１１年はどんな年でしょうか～？「４」には土台や基盤、グラウンディング、現実などがあります。あれもいい、これもいい、あの人の・・・この人のも・・と情報や周りに振り回されずに、しっかりとグラウンディングすることが必要ですね。今までの嫌な自分、蓋をしてきたことが、再び顔を出す時かもしれません。蓋をしてきた人にとってはつらい時期があるかもしれませんが、それは次へのステップのためには通らなければならない道。乗り越えられない試練は与えられません４の中に、２と１１が入っていますね。きっちりとした土台を作るという形や外側よりも、内面的なことが関わっているような感じがします。ヨガや気功、瞑想、呼吸法などに関心が集まっているのもその影響もあるかもしれません。オーラソーマもそうですね、内面の自分を見つめていくもの。自分の心に問いかける時代であり、自分の芯がぶれないことが大事。そのための内面の安定。１１はゲートでもあり、何かを始める、進んでいく人も多いことでしょう。そして、４は身体とも関係しています。身体に意識を向けることも大切です。身体と心（内面）は繋がっています。どちらかが崩れると、もう一方もバランスを崩しますよ。オーラソーマのボトル Ｂ４はイエロー/ゴールドオーラソーマでいうインカーネーショナルスターが輝いていると、気功などでは丹田に気が充実していると、ゆるぎない自信に満ち溢れ、光輝いている。もしそうでなければ、不安、恐れでいっぱいになってしまう。そのために、肩肘張ってよろいを作るのでなく、内面に目を向けましょう。・・と、全て繋がっていますね。Ｂ４は、わたしにとってはいろいろと関わりの深いボトル。そして、私のイヤーナンバーは夏までは８。４と８の組み合わせって・・・・・最強なんだわしかも、私の仕事、オーラソーマや太極拳、気功、呼吸法に携わっていて、これだけお膳立てができていれば、何の言い訳もできませんね～（苦笑）あとは私次第です、ハイ。自分の人生、自分に責任を持って生きていきましょう。
2011.01.05
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仕事始め
今日から仕事始めの会社が多かったのではないでしょうか？私も今日から仕事始めでした何故だかすでに昨日からお正月気分も抜け、お天気も良く、気持ちの良い仕事始めさて、今日１８：０３、新月を迎え、そして日食でもあり、１２月の新月、あるいは元日までにリセットできていなかった人は、いいチャンスです。自分のホロスコープを見てみると、な～～んだか今年いい感じです嬉しいなぁ～ちょっと今年は遠くにも行きたいしね。と言いつつ、すでに行くつもりにしてますけど（笑）まぁ、これは年内、ん～、かなり後半の予定。まだ、去年のこと、あるいは今までのことにこだわっていることがあれば、全てをリセットしましょう新たなスタートのためのスペースをあけましょうね。
2011.01.04
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今年最初の・・・・
今年は新月が１３回ありますよ。今年最初の新月が １月 ４日（火） １８：０３ 山羊座 新月が山羊座にある時に実現しやすい願いは・・・・ 将来にそなえる、責任、自己鍛錬、ゴール、目標設定、成功、 達成、処理能力、権威、過剰操作、 身体では、骨と関節、膝、リウマチ、胆のうと胆石、皮膚、かゆみなど日本では見られませんが、部分日食でもあります。願えば叶う、というのも本当ですが、願っているだけでは叶わない。本当に願っていることならば、そのことに対して現実的に思い描き、行動していくはず。試されている時かもしれませんね山羊座はスタートの星座であり、社会での成功を司る星座です。さて、あなたが本当に願っていることはなんでしょうか？なりたい自分を思い描くことはできますか～？新月が潜在能力に働きかけ、その願い事のサポートをしてくれることでしょう。
2011.01.03
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どこかで見てた～？
最近ちょっと気になっていることがあって・・・・カードを引いてみた。 優先順位をつけて、今すべきことに集中しなさい・・・・ハイ。気になっていること、実はどうでもいいことだとわかっているのだけど、気が散って・・・まぁイライラしたり落ち込んだりすることではないのでいいのだけど、あまりにドンピシャでちょっとビックリ
2011.01.02
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明けましておめでとうございます
２０１１年、明けましておめでとうございます 皆様にとってこの一年が、楽しく、明るく、そして輝く年となりますようにどうぞ、今年もよろしくお願いいたします
2011.01.01
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