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診断Ｄ

【診断Ｄ】
考えるのが面倒くさい
ダラダラタイプ

「まぁ、後でいいか」とためこんでいくので、よけいにやる気がわいてこず、ダ

ラダラと時間を過ごしてしまいます。

仕事から帰ってきてもテレビをつけっぱなし、気がつけば１時間以上もインター

ネットをしていたり。

週末はごろごろしながら１日中家にこもり、ボーっと過ごしていたりしていませ

んか？

考えることが面倒くさいので、物事を後に後にと流してしまいやすいようです。

意識して時間を使おう

ダラダラは決して悪いことではありません。

ただ、意識してダラダラを楽しむことが大切です。

初めから「今日は気分転換で１日中家で本を読む日」と決めてしまえば、楽しい

時間に生まれ変わります。

ただし、１日１つだけでもやるべきことを実行しましょう。

「今はテレビ、その次はネット、そのかわり掃除をやる」というふうに意識の切

り替えができれば、時間を上手くコントロールできるようになります。

ムリをしないで、一日に１つだけこなしてみましょう。