＞ぶー２３４さん
今はインターネットで趣味の仲間はすぐ見つけられますね。。ホント便利になりました。
肉と脂はダイエットには良くないように感じますが、考え方によっては違ってきます。
肉は筋肉を作りますので基礎代謝が増大します。脂は適度に取れば空腹感を抑える事が出来るはず。
・・あっ 今思いついたので書きましたが、真偽の程はわかりません（笑） (2006年08月28日 12時24分28秒)
今はインターネットで趣味の仲間はすぐ見つけられますね。。ホント便利になりました。
肉と脂はダイエットには良くないように感じますが、考え方によっては違ってきます。
肉は筋肉を作りますので基礎代謝が増大します。脂は適度に取れば空腹感を抑える事が出来るはず。
・・あっ 今思いついたので書きましたが、真偽の程はわかりません（笑） (2006年08月28日 12時24分28秒)
2006年08月27日
テーマ： ●食べた物の画像♪(89690)
カテゴリ： ラーメン以外
１）朝食はご飯一膳食べます、基本的に納豆・玉子
２）お昼は抜きます、但しコーヒー、その他飲料はOK
３）お昼休み30分食べない代わりに散歩をする。
４）仕事終えてから各駅に下りてラーメンを食べて帰る。
５）飲み会やお遊びのときはダイエットの事は考えない。
６）家に帰ったら、夜食は取らない。
７）アイスクリームは好きだからたまに食べる（笑）
土曜日曜は基本的に会社が休みなので、色々ありますよ♪
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| 昨日の夜は趣味の関係（アコースティックギター）のバーべキュー＆ライヴ大会で朝まで食べたり飲んだり唄ったりの大騒ぎでした。 |
夜８時頃から10時頃まではバーベキュー大会でその後は蔵を改造した私設ライヴハウス＆ギター倉庫で朝までライヴ♪
これは食材の一部です。
たくさん買い込んで腹一杯食べました。
たくさん買い込んで腹一杯食べました。
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| 蔵の中では朝まで延々とギター自慢親父のライヴが続きました |
8/27 14時 5日目 体重計測 80.8Kg 通算－1.8Kg
・・やはり、体重は変わりませんでした。でも増えていないだけましですね♪
・・さて、今日はどうするか？？
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いい感じですね
ikefukurou
さん
いいですな～
そういう趣味で仲間がいて盛り上がれるなんて・・・それにギターってカッコイイじゃないですか。
ダイエットも着々だし。でも週末はしょうがないですよね。 (2006年08月27日 18時24分48秒)
そういう趣味で仲間がいて盛り上がれるなんて・・・それにギターってカッコイイじゃないですか。
ダイエットも着々だし。でも週末はしょうがないですよね。 (2006年08月27日 18時24分48秒)
Re:ラーメンダイエット５日目 バーベキュー&ライヴ＠朝帰り(08/27)
ぶー２３４
さん
スゴーい！！多趣味なんですね～♪
凄く楽しそう！！！たまには仲間と集まって・・なんて最近無いな～o(TヘTo) くぅ
ダイエットしててもこうゆうのが息抜きになるから良いですよね♪
(2006年08月28日 00時15分30秒)
凄く楽しそう！！！たまには仲間と集まって・・なんて最近無いな～o(TヘTo) くぅ
ダイエットしててもこうゆうのが息抜きになるから良いですよね♪
(2006年08月28日 00時15分30秒)
Re:ラーメンダイエット５日目 バーベキュー&ライヴ＠朝帰り(08/27)
インカとナスカの空
さん
Re:いい感じですね(08/27)
ここなっつ。
さん
＞ikefukurouさん
趣味の仲間は年齢に関係なくすぐ仲良くなれますね。バーベキューの時は完全にダイエットの事は忘れました。♪ でも順調ですね。 (2006年08月28日 12時17分24秒)
趣味の仲間は年齢に関係なくすぐ仲良くなれますね。バーベキューの時は完全にダイエットの事は忘れました。♪ でも順調ですね。 (2006年08月28日 12時17分24秒)
Re[1]:ラーメンダイエット５日目 バーベキュー&ライヴ＠朝帰り(08/27)
ここなっつ。
さん
Re[1]:ラーメンダイエット５日目 バーベキュー&ライヴ＠朝帰り(08/27)
ここなっつ。
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