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ミミです
コントレックス（contrex）でダイエット。めざせ－１０ｋｇ！ 毎日、体重を報告・・・する予定。 コスメ、美容、おしゃれ、服、旅行など書いていきます。
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2007年08月19日
カテゴリ： コントレックス
今更ですが私も参戦です。
会社でもかなりやっている人が多くて
話題についていくのもあるんですけどね。
飽きた人のを借りようと思っていたんですが
なかなかみなさん続けてる（笑）
私は
を飲みながらがんばりますよー
会社でもかなりやっている人が多くて
話題についていくのもあるんですけどね。
飽きた人のを借りようと思っていたんですが
なかなかみなさん続けてる（笑）
私は
を飲みながらがんばりますよー
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訪問ありがとうございます。
開運なべちゃん
さん
また遊びにきます。応援ポチッ！
(2007年08月19日 17時28分23秒)
こんばんわ(^^♪
つり丸１９７５
さん
もっと素敵にしなやかにそしてダイナミックに・・・なんてね！
ビリーやってるんですね！
私もスポーツクラブ（ティップネス 店舗は秘密です）ででやっています。ただし、ターボ・キャンプという名前ですが ^^!
真剣にやるとかなりきついですね、でも楽しいです。参加している人は女性が多いですが、皆さん怖い顔、いや真剣な表情ででやっています。楽しめばいいのにと思いますが。
ちなみに、私はエアロビクス、ステップ、ダンス（いずれも初級者クラスですが）と幅広くやっています。
また遊びに来てくださいね。
(2007年08月19日 21時03分02秒)
私もスポーツクラブ（ティップネス 店舗は秘密です）ででやっています。ただし、ターボ・キャンプという名前ですが ^^!
真剣にやるとかなりきついですね、でも楽しいです。参加している人は女性が多いですが、皆さん怖い顔、いや真剣な表情ででやっています。楽しめばいいのにと思いますが。
ちなみに、私はエアロビクス、ステップ、ダンス（いずれも初級者クラスですが）と幅広くやっています。
また遊びに来てくださいね。
(2007年08月19日 21時03分02秒)
Re:ビリーズブートキャンプに参戦(08/19)
まっちゃん2112
さん
Re:ビリーズブートキャンプに参戦(08/19)
まっちゃん2112
さん
Re:ビリーズブートキャンプに参戦(08/19)
まっちゃん2112
さん
にゃ～
紫藤-葵-
さん
Re:ビリーズブートキャンプに参戦(08/19)
案山子の屁
さん
Re:ビリーズブートキャンプに参戦(08/19)
scopy5953
さん
テレビのＣＭを見て、ウエストに効きそうな運動だけをピックアップして続けております。お陰さまで腹筋に筋が入って来ました。これからもタダで頑張るぞ！
(2007年08月24日 21時32分12秒)
はじめまして
a-xyz
さん
ちなみにビリーは本国アメリカでは全然人気がないそうです。日本では爆発的に売れましたが。
(2007年08月26日 18時54分15秒)
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