知らなーいww
ほんといろんなこと知ってるわね。

錦糸町で買い過ぎた。って
あたかも行ってたみたいで笑える♪ww
でもまた頼んでるあたりがいくみんらしくて素敵よww (2009/05/18 12:58:22 AM)

これものグデグデな日々

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2009/05/15
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カテゴリ: グデグデ
近頃、新しいプロジェクトが始まり仕事が忙しくなってきた
昨日も帰宅したのは23時近くだし。

業務の99%がPC操作だから、目は 真っ赤っか ww



もともと、片頭痛もちの万年肩こりなわたし。


片頭痛のひどい時は、自分の歩く振動で吐きそうになるし
血管が切れるんじゃ?って思う。
コメカミをトンカチで叩かれてるみたいな痛さとか
分かりにくいって?笑


原因わからず。のまま。今にいたる。



肩こりは高校の頃からひどくなって
痛すぎて席に座ってらんなかったっけ。

肩凝るから荷物も最小限しか持たないし
冬物のアウターなんかは重さで判断するしw
あ、ピッッチリTシャツとかは問題外ね(笑

それでも、ひどい時は肩から指先までシビれちゃう。
と、なーんもチカラはいんないの
だらーんと。



生活習慣見直して、改善しなきゃ!!
なーんて思ってはいるけど、私の腰は相当重いのですww





高気圧酸素カプセル に入ってきましたww


design0.jpg

こんなの



高気圧酸素カプセルとは、
カプセル内の気圧を高めることにより、
通常の呼吸に比べて多くの酸素を身体に供給することができます。




酸素を沢山取り込むと、 筋肉や内臓、脳などの働きが高まり、活力が出てくるそうです。

美肌効果、目の疲れ、髪もツヤツヤになるって!!
酸素不足だと、
・集中力低下・視力低下・痩せにくくなる・老化・・

細胞を作るのに酸素は不可欠だからね~



どんなもんかと言うと、ただ入るだけww

気圧がグッと変わるので、耳ぬきが出来ないとダメ。
カプセル内では、ipodも携帯もOKです。

思ったより内部は広くてゆったりしてました。
でも、閉所恐怖症の母親は無理だって。。




私が行ったのは近所の整骨院。

30分コース。¥1,050(通常は¥1,500)

さすがに1回じゃ効果はわかんないけど
値段も安いし、定期的にやるのもいーかな、と思いました。


それでね


一緒に血流を見せてくれるんです。
指先、爪の根元ら辺の血流を見ました。


img.jpg

きれいな血管はスムーズに行って帰ってくる、まっすぐなライン。
どろどろの血管は、くるくるしちゃうんですって!


もちろん、私のはくるるんwでした(笑
横になっちゃってたり、スピードが遅かったりww

これが事になるんですって


恐ろしやぁ~



血流が良くなれば、肩こりも軽減されることでしょう。



   ・・・始めたいと思います(笑











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Last updated  2009/05/15 01:31:50 PM
コメント(18) | コメントを書く
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運動しましょう  
coolmint385  さん
痺れるって相当だね。
頭痛持ち&肩凝りのひと多いから、うんうんそうそうと頷いてるんちゃうか。

アタシも前は靴下履くのも腰イテテテ・・だったけど、
運動するようになってすっかり腰痛なくなったよ。
肩凝りも、肩や首の問題じゃなくて、からだの中心の筋肉と背筋が弱くて無理な力がかかってるせいもあるってさー
高圧酸素、脳梗塞の時とかに治療でも入るけど、10日間ぐらい続けて入るんだけど、週1で入るのと、毎日続けて1週間入るのと、どっちが効果あるんだろうね? (2009/05/15 01:18:32 PM)

うへ~~  
もにゃ さん
めっちゃつらいですやん(@Δ@;)

トンカチで叩かれる感じだなんて・・・
肩こりとか頭痛とかって周りになかなか
辛さが伝わらないですからよけい
つらいですよね(>_<)

ずっと肩こり知らずの私でしたが
ここ数年運動不足で肩こりデビュー。。。
あんなにつらいもんだとは思ってませんでした。。
肩こり恐るべし。。。。

このカプセル一度は行ってみたかったんですよ~!
でも、そんな効き目がすぐわかるって感じじゃないんですねwwww
もっと劇的にすっきりしたりするのかと思ってました!
でも、通いやすい値段~~~♪

これでちょっとでも改善されるといいですね(^0^) (2009/05/15 04:34:11 PM)

Re:カプセル(05/15)  
ikumi さん
あーめっさ分かる、その気持ち~~~まんま私じゃん?とか思って読んじゃったよ(^^;
私は首のCT撮ったけど、原因分からず。
ってか、ストレートネックですねって言われた。
アレって病院によっては病気って言うか、
障害って言うかそんな感じに診断されたりもするみたいだけど、
私の場合は、どうしようもないししょうがないです。とかってあしらわれたさ┐( -"-)┌
でも大学の時、腱鞘炎で接骨院にかかってたときのレントゲン写真ではストレートじゃなかったんだよね。
ってことはさ~生まれつきとかじゃなくて途中でそうなったって事じゃないのか?

結局ストレッチやれとか言われても、何もせずぐうたらな毎日送ってる私。
wiiスポーツ買っても、片手動かすゲームしかしてないさwww (2009/05/15 06:21:07 PM)

片頭痛仲間!  
nekonosanpo  さん
みっけ!
肩こり発 脳外科送り 
MRIも脳波も異常ないから治療法もない。
首の後ろがバチって音したり…

これもちゃんは仕事でPCちょす(さわる)なら避けよう無いんだね
エルビタミンEB錠って飲んだら少しは楽になるよん

って事は私も血管まいてるんだね^_^;
爪だけじゃなく血管まで巻いちゃうか~

(2009/05/15 09:18:36 PM)

Re:カプセル(05/15)  
まみんご さん
肩こりってひどい人はほんとにひどいんだね~><
私も100%PC仕事で肩こりもちではあるけど、手がしびれたり頭痛がしたりってほどではないなぁ。

酸素カプセルって整骨院にもあるものなんだね~!
なんとなくエステとかにありそうなイメージだったんだけど。
効果あるといいねぇ~!

(2009/05/15 10:29:53 PM)

昼寝したら  
さーにゃ さん
寝れなくてこんな時間(汗)

おー私も偏頭痛に肩こりひどいよー
しびれるときあるある!!
めまいとかしちゃうから気をつけなきゃね!!

これって肩こりに効くとは知らなかったww
そうそうケガした人とか入ると早く治るっちゅーよね??
あと疲れが取れるとかね。。。

整骨院にあるとはビックリww
芸能人のお宅拝見とかで出てくるから金持ちのおうちにあるもんだとばかり思ってましたぜ!
しかも思ったより安いんだね~
私も近所探してみようかなww


(2009/05/16 02:56:48 AM)

くーみんへ  
これも。  さん
んー、よくしびれる。
足もなるんだよねージンジンしちゃって眠れないの。

そうだよね、ほんと運動しないのが
絶対的によくないよね。
そー!おっしゃるとおり、筋力ゼロ。わたくし。
昔は腹筋し過ぎて腹割れてたんだけどなー
足の筋肉ないなーって整骨院で言われたw

どっちがいーんだろ?続けてのがなんかよさそうだ。
聞いてみよ。 (2009/05/16 11:18:12 AM)

もにゃちゃんへ  
これも。  さん
そうなんだよー
こめかみと、目の延長線がぶつかる所ら辺が
いつも痛いんだけど
脈うつたんびに殴られてるカンジ・・
おえってなるおえってww

もにゃちゃんもかー
運動しなくなったらキタ?やっぱ大事だねー運動

1度でも効果あるみたいよぉ?
私はさ、なんせ違いのわからない女だからさ(笑
スポーツやる人は1時間とか入るみたい。

なかなか安いでしょ?
これくらいなら通えるよね~
もにゃちゃんも行ってみ! (2009/05/16 11:25:44 AM)

いくみんへ  
これも。  さん
やっぱ。いくみんは同じ匂いがすると思ってたよ(笑

首ねーわかるわかる。
私も整骨院でストレートネックって言われたよ。
あれは生まれつきより現代病じゃないの?
ゲームとかパソコンとか、長時間同じ姿勢してさ、
筋肉落ちて支えきれず曲がっちゃうんでしょ?

しかし「どーしようもない」って言われてもねー
困るわな。私たちはとくに、ちょっと動いた方がいーわね(笑

ふふw私もwii Fit 2回しかやってない。
(2009/05/16 11:32:01 AM)

ちょす。  
これも。  さん
脳外科送り・・・笑
怖いけど笑えるww
異常ないって言われちゃうとどーしたもんか?
ってなりますよね?w
まぁ。なんかあっても困るんだけど。

首がバチっ?なになに?なにが起きているの!?

PCのみで10時間くらいww
電話もたまにでるくらい、ほとんど喋らず
タイピングの仕事じゃないから、ほんと右手しか動いてないかんじちょす。←間違ってるw

エルビタミンEB錠みてみよ。

そうそう!血管もくるるん隊ですよ~ww
(2009/05/16 11:46:28 AM)

まみちゃんへ  
これも。  さん
仕事上、PCは避けて通れないけど
肩はこるは、視力は下がるは、
マウス症候群なんてのもあるからね~

まみちゃんは健康そうだww
でもどっと出ちゃうかもしれないから
気をつけてね~
頭痛ないのはほんと羨ましいわ。

ここの整骨院、リラクゼーション物も隣接してて
ウォーターベットとかもあるんだよ。
効果期待したいわーーーー
(2009/05/16 11:55:39 AM)

さーにゃんへ  
これも。  さん
あらー珍しーわね、あんな時間に
昼寝しすぎじゃねー?w

さーにゃんもかー
片頭痛の人多いよねー特に女子。
接客業とかサービス業じゃなくてほんと良かったと思うわ。
デスクワークなら、痛くてもまだなんとかしのげるもんね。

肩こりにも効くってよー
要は酸素をいっぱい含んで血流がよくなるから、治癒も早いんでしょ?
万能だわさ。

お値段¥3,800,000 驚きの低価格! だって(笑
お宅におひとついかがですか?ww

普通の整骨院にはないかもね~
リラクゼーションも兼ねてやってるとこ
探してみてちょw
さ、おひるお昼♪ (2009/05/16 12:05:12 PM)

Re:カプセル(05/15)  
ikumi さん
やっぱ同じ匂いするっしょw

これもんもストレートネックなんだ?
枕ってどうしてる?私とにかくジプシーしてるけど合うのが見つけられなくてさ~

ストレートネックの人はパソの画面を真正面に置くのが良いんだってさ。
首を下に向ける体勢がきついんだって。
画面が真正面なんて、ノートだと無理だわな~
学生の頃は、画面が下向きが良いって、
モニターを斜め下に置けるパソ台がはやってて欲しかったのにな。

今日は頭痛がひどいわ~冷えピタ貼ってる。 (2009/05/16 11:22:57 PM)

いくみんへ  
これも。  さん
返事おそくなったーw

枕はね、私そんなにきにしてないよ。
ずいぶん前に買ったテンピュール。
パソコンやるときの姿勢は気にしてるつもりww
もちろん真正面よ♪
ちょっとでも高さが変だとすぐ頭痛くなっちゃうもん。

しかしモニターを下向きにするハヤリなんてあったの!?
初耳ぃ~笑

さて、こちらは明日~イベントですよ
そろそろ買うもんまとめよかね。
もちろんイクミンはPに依頼してんでしょ?笑 (2009/05/17 10:41:04 PM)

Re:カプセル(05/15)  
ikumi さん
え~?知らない?
何て言うのかな、昔のデカイモニターを斜めに傾けて置くやつ。
確かに持ってる人は少なかったけど、
(って言うか、そのころ私の周りに自分専用PC持ってる人自体少なかったけど)
結構店舗で見かけたんだけどな。

今回はほとんど頼んでないよ~
ってか、錦糸町で買いすぎたwww (2009/05/17 11:28:15 PM)

いくみん再来  
これも。  さん

初めまして  
BOO1978 さん
ネイルに興味があり、暇さえあれば、ブログを読み逃げしているBOOと申しますm(._.*)mペコッ

ネイルに関してもちろんコメントを書くか悩んでいましたが、中々恥ずかしくてできませんでしたY(>_<、)Y
しかし!今日はどうしても書かずにはいられませんでした。
それは、肩こりのお話です(○>з<)
整骨医院やマッサージもちろんいろいろありますが、お話のなかに”針治療”がなかったので、知ってたらごめんなさい。
片頭痛の方のほとんどは、肩こりだと思うんです。
肩こりで姿勢などが悪くなって、かばっているうちに、足がしびれたりして、悪循環ですよね。。。
私は、常にではありませんが、ひどいと、足までしびれます。そこで・・・針!なんです。
もちろん、頭にも打ちますが、怖くありません。効果がすぐに出るからです。
信じてもらえないかもですが、頭痛からの開放感がたまりません。
あと、腹筋もですが、背筋を鍛えるといいみたいです。
おせっかいですが、つらさがわかるし、試せることであればいいなと思いまして・・・。
それにしてもかわいそすぎます・゜・(PД`q。)・゜・
お大事に。。。

(2009/05/22 01:10:16 PM)

BOO1978さんへ  
これも。  さん
BOO1978さん、はじめまして!!
コメントありがとうございます♪

そんな恥ずかしがらずに、気軽にコメント残していってくださいね~笑
こんなブログでよければww

私も足までしびれる事あります!!
針治療かぁ~・・やっぱり怖いぃ~ww
針とか、整体は信頼出来る先生じゃないと怖いですよねぇ。
これを機に運動したいと思ってるんですよーw
動かなすぎだから・・笑

BOO1978さんも頭痛持ちですか。
ほんと多いですよね。。もはや現代病ですかね。

お気遣いほんとにありがとうございます!!
また遊びに来て下さ~い☆
(2009/05/23 11:49:13 AM)

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