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2009.01.16

朝練！

テーマ：ロードバイク（ロードレーサー）(2641)

カテゴリ： Road

今朝は朝練成功！
1時間ほど走ってきました。
寒いけれど、走り出せば体が温まってどうにかなるもの。
寒いのが嫌なら走れってね。(o^o^o)

今日はいつもと同じギア、同じ回転数
39×15T、100～105rpmで走っていたのですが、
なんだか心拍数がいつもよりも低い。
ぜんぜん上がりません。
ちょっとくらい余裕が増したのかな？

なったと言うのは良いことですね。(*^_^*)

さて、それからちょっとのんびりして
優雅な朝を楽しんでから出勤。
今日は新しく問題が発覚し、
いつもながら、苦戦を強いられる。
後一歩と言うところまで追い詰めて終了時間。
なんだか悔しいなぁ。
でも、あと1時間は粘らないと解決しそうにない。
後い一歩まで追い詰めたのに......
でも時間。期限と言うのは迫ってくるもの。
いつまでも時間を掛けられるわけじゃぁない。

今夜は久しぶりに隣町のMAX VALUEへ。
たまには行ってみようかなと言う気分。
さらに、たまにはてんぷらの卵閉じ？
てんぷらをめんつゆと卵で似たもの、
カツ丼のカツがてんぷらになったようなイメージ、

芋天しか手に入らず。
また明日、近所の総菜屋にでも買いに行くか。

そして今朝、優雅なひと時を過ごしているときに、
Live Barなるバーを知りました。
ステージがあって、楽器もあるんですね。
今度言ってみよっかな。(o^_^o)

早起きしたので眠いから、今夜は早く寝ます。

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