振動肋骨

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鬼六2004

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Oct 6, 2004
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カテゴリ: カテゴリ未分類
わしは大学の頃までは体重が50キロあるか、ないかだった。
ガリガリである。
しかし、いまの3倍は食ってた。運動量も3倍はあったかな。
で、エレベーターに乗るのが苦痛だった。
重量制限が表示されてあって、それによると一人60キロで
換算されているので、「わしは成人男性の一人分ないのか」と
ショックだった。
で、自己流筋トレを開始。たんぱく質の粉末やら牛乳をがぶがぶ食らい、腕たてふせなどやった・・すると、ああた、
効果てきめん!

で、筋トレやめたら・・・はい、想像の通り、体重だけが残りました(爆)





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Last updated  Oct 7, 2004 01:11:36 PM
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Re:体質も体型も変わるのである。(10/06)  
そうなのよね。体重ってなんだろう。
やっぱし脂肪だろう。 何十年も戦ってるけど落ちない。落ちてるけど、それ以上に増やしてるんだろう。

(Oct 7, 2004 07:52:16 PM)

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