umeさん
注油は毎日はしなくていいでしょう。
変速が遅くなったな~、とか音が出てきたとかペダリングが若干重いなあと思えば洗って注油したらいいですが・・。

凹凸の少ない細いタイヤにすると転がり抵抗が減るので軽い力でグングン進みます。ひとまず今のタイヤで脚力つけてタイヤが消耗してから交換したらいいでしょう。
(2010/05/19 10:40:51 PM)

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た”いこ”ろう

た”いこ”ろう

2010/05/16
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カテゴリ: bicycle

佐世保市の有力ショップの朝練習に初めて参加しました。今日の参加人数は30人を超えており、このショップのチームの層の厚さに驚きました。

佐賀に引っ越してずっと一人さみしく走っていたので、本当に久しぶりの集団練習になります。ずらりと一列に並んだ車列で風の抵抗が無く、いつものマシンなの!?と疑うようにグングン速度がのります。不安だった登りも、集団から脱落することなく走りきることが出来て安堵しました。大島の単独練習の成果が出たようです。

無事集団練習を終え、チームの皆様と別れてひとりでぶらりといつもの大島へ向かいます。

久しぶりの集団走行で無理をしたようで、足が思うように回らず、苦戦しながら何とかたどり着きます。

s-026.jpg

疲れにより、これより先へ進むのを断念し、ここでしばし休憩・・。

s-028.jpg

最高の景色を眺めながらコーヒーを味わいます。とてもノンビリした時間の流れが心地よいです。

s-031 - コピー.jpg

とんびが悠然と飛んでいます。あのとんびは健康保険も社会保障も年金も無いのに、ノビノビしているな~、偉いな~、と感心しているとパッと海面に降りたかと思うと電光石火のごとく見事に魚を捕らえて林の方へ飛び去って行きました。凄い!!

帰路はもうバテバテでフラフラしながら帰宅。正しいフォームを心がけて走りますが、非情にもぐんぐん速度は落ちていきます。チーム練習の後のロングライドはやはり無理がありました。

帰宅してメンテナンスして洗車。

s-035.jpg

非力なエンジンなので疲れるとちょっとしたクリアランスの狂いやチェーンにホコリやゴミを噛んでフィーリングが悪化すると途端にモチベーションが下がります。次回、気持ちよく走るために各部を調整しました。

本日の走行距離134キロ。






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Last updated  2010/05/16 10:34:15 PM
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良い景色ですなっ^^  
ume さん
長旅、お疲れさまでした~!
いつ見ても、素敵な景色のPHに癒されます♪
集団練習って凄いですねー。

ところで…
先日ご紹介頂いたショップに行ってみたのですが、
残念なことにお休みでした~(T□T)
なので、別のところでMTBを購入しちゃいました!
(ご紹介頂いたのに、すみません。。。泣)

『SCHWINN』のFRONTIER EXPERT です。
メンテナンスなどなど、ご相談させてくださいませ~☆
詳細はこちら↓
http://blogs.yahoo.co.jp/anu2009jp (2010/05/17 02:09:23 AM)

Re:集団練習、そして大島徘徊(05/16)  
k’z-cyclist  さん
昨晩は歯切れの悪い電話で大変申し訳ありませんでした。

佐世保のサイクルショップの練習会デビューされたのですね!
しかし30人という参加人数と130kmオーバーの走行距離には驚きです。
久しぶりの集団走行、自転車と乗組員のレベルアップ、美しい景色を満喫されたことと思います。
海の美しい風景、本当に羨ましいです。

ところで、ほんの少しの異音は解決されたでしょうか?
実際症状のノイズや見た感じがつかめておりませんでしたので、まったくアドバイスにならなかったかもしれませんが・・・。(謝)
10速になって変速系、一段とシビアな調整が必要になったと思います。次回はもう少しお役に立てる説明ができるように頑張りたいと思います。

p.s.先ほどはお電話ありがとうございました。壱岐もだんだん近づいてきましたのでテンションアップ↑↑ですね!! (2010/05/17 11:33:33 PM)

Re:良い景色ですなっ^^(05/16)  
umeさん
ディスクブレーキ付き豪華愛車納車おめでとうございます。
安全に健康的な通勤を楽しんで下さいね。スリックタイヤに交換したら走りが軽くなりますよ~。 (2010/05/18 10:39:48 PM)

Re[1]:集団練習、そして大島徘徊(05/16)  
k’z-cyclistさん
美しい景色のサイクリング、最近は特に面白くなってきました。

集団走行は速度がガンガン上がるから面白いですね~。しかし集団の中での自分のコントロールが実に難しい。自分の直前を走るライダーが集団から離れてきた時とか瞬時に判断せんとエライことになりますね~。体力無いから冷静に!って思っていても、ついつい熱くなってしまって体力全然温存出来ないし・・。実に難しい、またそれが面白いです。

またメンテナンスやもろもろアドバイスよろしくお願いします。 (2010/05/18 10:49:13 PM)

Re[1]:良い景色ですなっ^^(05/16)  
ume さん
スリックタイヤ、早速調べてみました^^
色んなタイプがあるんですね!
予算が出来たら、購入したいです(>□<)ホシィッ!

チェーンの注油でご教授願いたいのですが…
油・汚れ落とし→注油って、毎日したほうがいいのでしょうか?
雨で濡れてしまったので、昨日はしたのですけど。。。
宜しくお願いします!!
(2010/05/19 10:18:58 PM)

Re[2]:良い景色ですなっ^^(05/16)  

Re[3]:良い景色ですなっ^^(05/16)  
ume さん
なるほどっ!
勉強になりました(^^)
ありがとうございます!!!

今まで必要としなかったスタミナをつけて、
クラフトガレージさんまでMTBで行こうと思ってます!

あ、“顔選択”に今気付きました… 笑

ところで、こちらのブログのリンクを貼りたいのですが、
何か使用していい画像orアイコンってありますか?
(2010/05/19 11:16:05 PM)

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た”いこ”ろう @ Re:MTB ハブ・シールドベアリング交換(11/16) すぎさん、コメントありがとうございます…

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