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MI☆Smiley
２人の子供と子供みたいな夫との４人暮らし♪我が家にある小さい庭、光あふれる庭に遊びに来て欲しいなぁ～ コーチングやったりワークショップやったり、スピリチャルにはまったり～新しい世界を発見するのが大好きです♪
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2005年11月29日
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41145)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は。保育園を出るとき娘が泣いていた。はじめ泣かない子は、なかなか保育園になれないと言われた言葉を思い出した。う～ん。でも、日中は保育園がとても楽しそう。なんだけどなぁ～
そして、３回目の講座。なんだかんだとまた練習できてない。詩の暗唱も、電車の中でようやくおぼえた感じ。（毎回電車だけど。。）しっかり頭にしみこんでいないと、実際に声に出すと忘れてしまう。どきどき。
先週、かかとから足を下ろしていると注意されたので、今週はつま先からを注意して歩いてたつもりだった。。でも、実際に始まってみると･･･。つまさきからと、つまさきに意識を向けていてもきれいには歩けないようだ。腰を５センチ高く意識して歩いてみましょうと言われて。ちょっと、気分良く歩けた。明日からは、つまさきではなくて腰を５センチに意識を向けてみよう～。
かかとで着地すると書いている本もあって、その本を読んだ私は、かかとから着地するようにしていた。その辺を聞いてみた。かかとから歩くといい人もいるが、私の場合は、かかとから足を下ろすとどたどた歩いてしまうようだ。もっと静かにきれいにと言うことらしい。うーん、深い～。
詩の暗唱～ちょっと自信がなかったけど、なんとか･･･。始めた頃は、とにかく大きな声を出すだけだったのが、だんだんと表情をつけるようになってきた。ここで、こっちを向いて！！うーん。いい感じ。と、こんな感じです。
今日もいっぱい歩いて、息がちょこっと上がり気味。
今日の振り返りを話すると、そう！その声！その声でいつもしゃべるように覚えていてね！と、言われた。そう！！私は、すぐに忘れてしまうのだ。そして、来週「そう！覚えておいてね！」となるんだなぁ。。でも、今週は、がんばって声も意識してみよう。
そして、迎えに行くとまた娘は泣いてしがみついてきた。先生の話を聞くと日中は楽しそうなんだけどなぁ。。
そして、３回目の講座。なんだかんだとまた練習できてない。詩の暗唱も、電車の中でようやくおぼえた感じ。（毎回電車だけど。。）しっかり頭にしみこんでいないと、実際に声に出すと忘れてしまう。どきどき。
先週、かかとから足を下ろしていると注意されたので、今週はつま先からを注意して歩いてたつもりだった。。でも、実際に始まってみると･･･。つまさきからと、つまさきに意識を向けていてもきれいには歩けないようだ。腰を５センチ高く意識して歩いてみましょうと言われて。ちょっと、気分良く歩けた。明日からは、つまさきではなくて腰を５センチに意識を向けてみよう～。
かかとで着地すると書いている本もあって、その本を読んだ私は、かかとから着地するようにしていた。その辺を聞いてみた。かかとから歩くといい人もいるが、私の場合は、かかとから足を下ろすとどたどた歩いてしまうようだ。もっと静かにきれいにと言うことらしい。うーん、深い～。
詩の暗唱～ちょっと自信がなかったけど、なんとか･･･。始めた頃は、とにかく大きな声を出すだけだったのが、だんだんと表情をつけるようになってきた。ここで、こっちを向いて！！うーん。いい感じ。と、こんな感じです。
今日もいっぱい歩いて、息がちょこっと上がり気味。
今日の振り返りを話すると、そう！その声！その声でいつもしゃべるように覚えていてね！と、言われた。そう！！私は、すぐに忘れてしまうのだ。そして、来週「そう！覚えておいてね！」となるんだなぁ。。でも、今週は、がんばって声も意識してみよう。
そして、迎えに行くとまた娘は泣いてしがみついてきた。先生の話を聞くと日中は楽しそうなんだけどなぁ。。
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