2006.04.30
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はスポーツジムに行って来ました。
汗をかくと気持ちがイイです、
ホントに久しぶりでした1時間半走ってました。
いい加減に走ってました。
体全身に力をいれて走ると早くばてます。
上半身の力を脱力し走ると肩こりもマシになります。
これは意識して覚えたのでは無く
力一杯やってみて気づいた事です。
張りすぎていても弓矢は前に飛びません。
張りすぎていなくても弓矢は前に飛びません。
いい加減な「程よい貼り」がちょうどイイ
汗をかくと気持ちがイイです、
ホントに久しぶりでした1時間半走ってました。
いい加減に走ってました。
体全身に力をいれて走ると早くばてます。
上半身の力を脱力し走ると肩こりもマシになります。
これは意識して覚えたのでは無く
力一杯やってみて気づいた事です。
張りすぎていても弓矢は前に飛びません。
張りすぎていなくても弓矢は前に飛びません。
いい加減な「程よい貼り」がちょうどイイ
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シゲ8457
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