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Dec 15, 2022
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濃厚接触者

テーマ： 発熱！(64)
カテゴリ： Healthy




まずは運動不足解消に置物になっていたステッパーを稼働。なんかペダル硬い。5分で筋肉痛（汗）とりあえず気が向いたらちょこちょこ足踏みし、窓際で軽〜く日光浴。生姜入り野菜スープを常備。疲れないように適度にリラックス。

早く療養期間を終えて外に出たい！その前に早く元気になってもらいたい。咳が聞こえたり、辛そうだったりする姿見ているだけでしんどい。あの咳、よくなるのかなってくらい症状に変化がない気がする。回復にはまだまだ時間がかかりそう。

看病しながらクリスマスと年越しの準備もしなくちゃですね。来週は予定がつまっているのでそれに向けて体調万全にしたいです😁


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Last updated  Dec 15, 2022 09:45:10 PM
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