人工肛門にもめげず、 大腸がんにもめげず!!!      人工肛門生活模様

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2008.09.21
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カテゴリ: 人工肛門生活
血糖値を下げる為と運動不足解消の為、
毎日歩け歩けを励行しています。

確かに歩いたりすると血糖値が著しく
下がることが確認できました。

今日は朝から愛犬モモに付き合ってもらい
1万歩以上歩きました。
1万歩と言うとなかなかカウンターが
回りません。

一回りして家に近づくとまだ8千歩とかで

空腹時血糖値は60代まで下がりました。

最近は歩きなれて全然苦にならなくなりました。
モモも戻ると疲れこけて長い昼寝が始まります。

さて夕方からドンキホー○に行きました。
手に入れたのはセレナにつける事故の映像を
撮る装置。キャラバンにはつけているのですが
最近セレナに乗る機会が多いので気にして
おりました。

交通事故の時の10秒前から5秒後までが
映像として残るものです。パソコンで見れます。
交通安全週間だし気をつけて運転していても

せめて自己防衛くらいしないと。

あとはワンセグ7吋TV(車載用)をゲット。
これはすでに装備してあるのですがTFT
でないせいか発色が悪いので取替え用です。
まだ取り替えておりませんが、ビデオ再生の


人工肛門本体は変化無し。フランジ外周の
皮膚に痒みがあり引っかき傷ができました。
歩行で汗をかくせいかもしれません。
すぐにシャワーを浴びるのですが。

さて明日提出の書類を今からまとめますので
この辺で失礼致します。
今週も楽しい週でありますように・・・。

今週末は結婚式なので(息子の)、
新郎の父用あいさつ文を覚えなくっちゃ。汗










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Last updated  2008.09.21 19:42:43
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Re:人工肛門。今日は1万歩を越えました。買い物。(09/21)  
姫みこ さん
こんばんは、楽楽さん。
今、遠くでゴロゴロと雷が鳴っています
もう、書類のお仕事は終わりましたか?
いつも大変ですね。
新郎の父のご挨拶・・・がんばってくださいね。楽楽さんは大丈夫そうですね?
私はすぐ緊張してしまいますのでムリです。
遠くを見ると、気持ちが楽になるそうです。
緊張せずに、何でも出来る性格の方がウラヤマシイです。その秘訣、今度おしえてください。

(2008.09.22 02:44:27)

Re[1]:人工肛門。今日は1万歩を越えました。買い物。(09/21)  
楽楽4649  さん
姫みこさん。こんばんは!!
>こんばんは、楽楽さん。
>今、遠くでゴロゴロと雷が鳴っています。

すごい状態ですね。ワンコも心配そうにして脇でへばりついています。稲妻が見えないので遠いのかもしれません。

>もう、書類のお仕事は終わりましたか?

いやいや、まだ終わっておりません。昼間ノンビリしておりましたので・・・。

>いつも大変ですね。

改革が出来なくてこうなってしまいます。

>新郎の父のご挨拶・・・がんばってくださいね。楽楽さんは大丈夫そうですね?

まだなにもやっていません。もう数日しかありません。あいさつ文だけじゃつまらなくなりそうなので
アドリブでも入れてと思っていますが、やっぱり上がりそうです。

>私はすぐ緊張してしまいますのでムリです。
>遠くを見ると、気持ちが楽になるそうです。
>緊張せずに、何でも出来る性格の方がウラヤマシイです。その秘訣、今度おしえてください。

そうですか?楽楽もやっぱり緊張しそうです。
前略、中略、後略、ありがとうございました、グスッ!!となるかも・・・。
あとは録音テープを用意して今流行の口パクですか??

やっと書類の目途が立ちました。コーヒー飲んで
モモと寝ます。朝早く起きて総括表を作ります。
姫みこさんも睡眠時間をたくさんとってくださいね。
ではまた!!
(2008.09.22 03:21:25)

Re:人工肛門。今日は1万歩を越えました。買い物。(09/21)  
nekounga  さん
歩くことが一番の健康法です。p(`´)qファイト~

いよいよ息子さんの結婚式ですね。

ご挨拶も大変でしょうね。幸せなひと時でもあるでしょうが。

聴いてみたい気もしますが・・・

元気は体だけでなく心もですね。

(2008.09.22 12:24:45)

Re[1]:人工肛門。今日は1万歩を越えました。買い物。(09/21)  
楽楽4649  さん
nekoungaさん。こんばんは!!
>歩くことが一番の健康法です。p(`´)qファイト~

確かにいいですね!足も慣れてきまして苦になりません。携帯電話に内蔵された万歩計で見ているのですが
面白いのが東海道五十三次にあわせて現在日本橋を出てから浜松を通過しましたよ。次は舞阪であと19467歩です。累計が513333歩です。汗 こんなもんでも以外と楽しめます。

>いよいよ息子さんの結婚式ですね。

>ご挨拶も大変でしょうね。幸せなひと時でもあるでしょうが。

>聴いてみたい気もしますが・・・

ご挨拶の雛形は集めました。が、アドリブも入れたいし・・・。明るい披露宴にしたいです。

>元気は体だけでなく心もですね。

まったくそのとおりですね!!
(2008.09.22 23:09:42)

1万歩すごい  
パソコンドア さん
運動不足です。1万歩なんて絶対あるけません。
ぜひ、挑戦してみたいです。

ももちゃんが疲れるぐらいの歩数なんですね~!

車の装備も万全ですね。装備は万全でも、事故には
お気をつけ下さい。

息子さんの結婚式、おめでとうございます。
緊張して、緊張して、緊張して・・・
挨拶の言葉が、真っ白いにならないことを
願ってます。笑

人前でお話するなんて、できませ~~~ん。
(2008.09.23 01:40:36)

Re:人工肛門。今日は1万歩を越えました。買い物。(09/21)  
kikyou091  さん
今日は~
一万歩は、半端じゃないですね。
カロリー消費としては、思った程でないそうですね。
でも体が活性化するんでしょうね。

今週末は、息子さんの結婚式ですか、
最近の結婚式は、子供達が全て準備して、親はお客様という感じで出席です。
以前は全て親がかりでしたのにね。
結婚年齢が上がったので、当人達の財力があるようになったのかしら(笑)
わが家は昨年でしたが、肩すかしを食ったようで~
でもまぁラクでした(^^)V

(2008.09.23 11:47:47)

Re:人工肛門。今日は1万歩を越えました。買い物。(09/21)  
minn4131  さん
息子さんの結婚式なんですね^^
おめでとうございます!!
花婿の父・・・ですね
ステキに挨拶 してあげてくださいね(*^.^*)

ウォーキングもモモちゃんが一緒だといいですよね
一人で歩いてもつまんないし。。。格好がつかないですが。。。ワンコの散歩だと どんどん行けちゃいますね~~

(2008.09.23 12:38:16)

Re:1万歩すごい(09/21)  
楽楽4649  さん
パソコンドアさん。こんばんは!!
>運動不足です。1万歩なんて絶対あるけません。
>ぜひ、挑戦してみたいです。

時間はとられますがやったほうがいいですよ!

>ももちゃんが疲れるぐらいの歩数なんですね~!

途中でお座りして歩かなくなります。笑

>車の装備も万全ですね。装備は万全でも、事故には
>お気をつけ下さい。

了解です。ありがとうございます。

>息子さんの結婚式、おめでとうございます。
>緊張して、緊張して、緊張して・・・
>挨拶の言葉が、真っ白いにならないことを
>願ってます。笑

もうすでにドキドキなので本番はどうなることか???

>人前でお話するなんて、できませ~~~ん。

まじにビビッております。汗汗
(2008.09.23 20:34:05)

Re[1]:人工肛門。今日は1万歩を越えました。買い物。(09/21)  
楽楽4649  さん
kikyou091さん。こんばんは!!
>今日は~
>一万歩は、半端じゃないですね。
>カロリー消費としては、思った程でないそうですね。
>でも体が活性化するんでしょうね。

そのようです。血糖値は間違いなく下がっているようです。

>今週末は、息子さんの結婚式ですか、
>最近の結婚式は、子供達が全て準備して、親はお客様という感じで出席です。
>以前は全て親がかりでしたのにね。
>結婚年齢が上がったので、当人達の財力があるようになったのかしら(笑)
>わが家は昨年でしたが、肩すかしを食ったようで~
>でもまぁラクでした(^^)V

了解です。最近はイメージが違ってきましたね。
娘の時はゴスペルの歌手が登場したりでノリノリでした。
(2008.09.23 20:39:28)

Re[1]:人工肛門。今日は1万歩を越えました。買い物。(09/21)  
楽楽4649  さん
minn4131さん。こんばんは!!
>息子さんの結婚式なんですね^^
>おめでとうございます!!
>花婿の父・・・ですね
>ステキに挨拶 してあげてくださいね(*^.^*)

ありがとうございます。がんばります!!

>ウォーキングもモモちゃんが一緒だといいですよね
>一人で歩いてもつまんないし。。。格好がつかないですが。。。ワンコの散歩だと どんどん行けちゃいますね~~

そうですね。モモとおしゃべりしながらどこまでも
行ってしまいます。モモは人好きなせいか、なでてくれそうな人を見かけるとお座りして待っています。
外目だけはいいのですが家に帰るともう大変です。笑
(2008.09.23 20:44:39)

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