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2015.08.15

体に悪いものは・・・

(1)

テーマ：楽天レシピ(165585)

カテゴリ：料理

８月１５日、今日は、終戦記念日ですね。

戦後７０年になりますね。

テレビで、戦争中、戦後の体験のお話を聞いていると、すさまじいです。

なかでも、とっても悲しいのが・・・。

特別攻撃隊、特攻隊と言われていて、

年齢も１８～２３才と若い、男子の方々なんです。

飛行機に、片道の燃焼と爆弾を積んで、出撃するんです。

片道の燃料なので、帰ってくるこができないのです。

出撃して、そのまま相手の戦艦に突っ込んで爆発させるという・・・。

お国のためとはとはいえ・・・心が痛いです。

戦争は、絶対にダメです。

声を大にして、

今の時代は、ものがあふれていますが、

健康が１番ですね。

体に悪いものは、なるべくは摂取したくないよね。

マーガリン・・・

ショートニング・・・

植物性油脂・・・・

トランス脂肪酸・・・調べると怖い～

それらは、市販の商品に入っているけど・・・。

他にも、酸化防止剤とか、着色料とか、乳化剤とか・・・。

認可されているから食べても大丈夫なんだろうけど、

食べ続けていくと、体に蓄積されると思うの。

その結果、体の不調として現れるのではないかなぁ～と、

だから、なるべくは体に良いと言われている食材を、

摂取するのが良いと思うの。

なので、体思いのパンに仕上げてみました

ＨＢで早焼き、ココナッツオイル食パン

料理名：食パン
作者：ドキンちゃん０２９８

■材料（１斤人分）
強力粉 / ２５０ｇ
ココナッツオイル / １０ｇ
てんさい糖 / ２０ｇ
塩 / ２ｇ
水 / １７８ｇ（１８０ｃｃ）
ドライイースト / ４ｇ

■レシピを考えた人のコメント
マーガリン、ショートニング、植物性油脂を使わない～NOトランス脂肪酸。ココナッツオイル、てんさい糖、水、小麦粉、塩分控えめで、体思いの食パン♪

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手作りだと、酸化防止剤とか、乳化剤を使わないもんねッ

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Last updated 2015.08.16 20:18:11
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■コメント

体に悪いものは・・・(08/15)

ひろりん１１０６さん

こんばんは～～～

ほんとにね、今の時代の子で特攻なんか
志願する子いるのかしら???
いないよね～～～
でも、ちょっと違うけど、テロの自爆犯とか
・・・彼らはあんなことして幸せになれると
思っているから不思議、洗脳って怖いなって
思います。

やっぱ、体に良いもの食べたいね・・・・
と思いつつ、悪いものもいっぱい
食べているような気がします。
手作りパン、長いこと作ってないな～～～
(*^_^*)
(2015.08.16 20:41:29)

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