dolce。

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ささみのクリーム煮


鶏のささ身      6~8本
白ねぎ         1~2本(好みによる)
キノコ         1パック(好みによる)
 *シメジ・エリンギがオススメ。舞茸はアクがでて黒くなるので、この料理にはイマイチ

バター         適量
生クリーム      1カップ
水           1/2カップ
塩・胡椒        適量
小麦粉         適量


  … 作り方 …
1.ささ身はスジをとり、2~3切れに切り(斜めの削ぎ切りで形を揃える)塩コショウ後、軽く小麦粉をまぶす
2.白ねぎ:1cmほどの斜め切り、キノコ類:シメジは手でバラバラにし、エリンギはネギよりやや大きめに切る
3.フライパンにバターを入れ、ささみの表面を焦げないように炒め、お皿にとる
4.3のフライパンに更にバターを入れ、白ねぎをしんなりするまで炒めたら、キノコを入れ、更に炒める
5.4にささ身を戻し、生クリーム・水をいれ、ふたをして、10分ほど煮る
6.味を調えて出来上がり
 ★クリーム煮なので、全て焦がさないように炒めるのがポイントです


最後に、グリーン(ブロッコリーとかスナップエンドウ)を散らすと見た目も良くなるかも。
かなり簡単なのに、見た目は結構豪華なので、使える料理ですよ~。
そして、水を白ワインにすると、オトナの味になるかも☆



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