62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2015.10.20

2015/10/19(月)
体重 51.15kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)

踏み台昇降60分・234kcal消費（10/13〜累積1326kcal消費)
この累計が7200kcalに達しても私の体重が1kg減って50kg程度にならなければ、食べ過ぎということです。

さてさて、今日は家族ネタ。

ダンナさんはお菓子をほとんど口にしない人だけれど…夕食は山盛りの白いごはんとビールを2缶。必ず毎日。
余裕の178cm58kg。ほんと羨ましい。

息子くんはさすがの10代。シュークリームが大好き。ダンナさんの分も横取りしてるけど、ぶよぶよになったりしない172cmやっぱり58kg前後かな。

保育所に通っていたころはなかった豪華オヤツを小学生になってから毎日おばあちゃんに頂き（学校が終わったらおばあちゃん家に帰っていました）、
さらに帰宅してから夕食後に炭水化物中毒の母にオヤツを与えられ。（もちろん、丼もの、パスタなどの炭水化物過多な夕食が頻繁）。

そりゃ膨張するね。

六年生になったころに、ユニクロのジーンズの太ももが入らなくなり、ベルトには肉がのり…

やベー。

となった息子くん。

1年間、ばあちゃんのコーラを全てお断りして、お菓子もかなり拒んで（おばあちゃんは毎日のように「食べてくれない」とこぼしていましたが）、身長は10cm伸びて体重は1キロも増えず、中学生になるころには中学生らしい痩身を手に入れていました。

ペットにしろ、小さな子どもにしろ、食べ物を与えるのは楽しいからね〜。
無責任な大人（うちの場合は私とダンナさんのお母様）が複数で余分に食べさせたら太るの当たり前ですよね。

息子よ。スマヌ…。
自分で気づいて負のスパイラルから抜け出したあんたは偉いよ。

朝は（本人の希望で）菓子パンorおにぎり＋お弁当のおかずの残り
昼は　250g程の白米入りのお弁当
を食べつつシュークリームを楽しむ余裕を手に入れたみたいです（＾＾；；；

ダンナさんには
「お前が行儀のわるい食べ方するからやー！」

息子の前だから、しつけのためだと白いごはんを食べた後に好きなお菓子もたらふく食べて60kgだったわけで(^^;;
もう、60kgには戻りたくないし…息子の夕食白米拒否にも目をつぶる母でした。

とはいえ…息子くんと同じだけ糖質をとったら間違いなく60kgリバウンド確定の40代女子は朝昼の白いごはんも我慢してオヤツを頂きます。

白いままもホントはくいてぇ（笑）

写真はベルキューブクリームチーズのうしさん。
なんか見れば見るほど笑えてくる(^^;;

いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。

60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m

ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
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