ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。

ペコちゃんとポコちゃんが生き埋めになっていると話題になっていた
ランチパック　ペコポコチョコレート入れちゃいました　をお昼に食べました。
（スープもポテトも昨夜の残り。ちなみに、昨日の19:30の夕食以来今日の13:00までほとんど食べなかった自分を褒める！）

もっとホイップクリームにぐちょぐちょに埋まって、生き埋め感あるのかって思ったけど。パンの間にチョコが挟まっていて、その下にほんの少しだけホイップクリームが挟まっているという感じでした。
パンだけの面積が広い。

ペコポコチョコレートはしっかりとした厚みがあって
うわ～ひさしぶりに昭和のチョコレートをしっかり食べたわ！
っていう感じかな。ランチパックのパンとの一体感はない(笑)

しかし。ランチパックはコレクター魂をくすぐってくるので。
それほどにおいしいと思うわけでもないのに定期的に手に取ってしまいます。

そこそこにはいつもおいしいけどね。

愉快なペコポコチョコレート入れちゃいましたでした。

夕食
先の記事に書きました。牛すじシチューです。
下処理に二度茹でこぼし。煮込み時間ガス火で2時間。野菜を加えて保温鍋で三時間。トロトロにまで煮込みましたが。
やっぱり脂が多くて胸焼け、、、もっとトリミングすればよかった。
スーパーに売っているすじ肉レベルまで削いだら半分くらいになりそうだったんですよね。
息子さんには何も伝えなかったので（食わず嫌いがすぎるタイプなので黙っておくのが吉かと）疑問なく食べていました。
処理するのが辛かったのといくらなんでも脂身が多すぎただけといえばだけ。

が。これだけ時間をかけて胃もたれ、、、辛い。

次は絶対ないです。
商品が品切れでも廃盤でも履歴（皆のレビュー）まで消えているのは不信感が、、、

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【ダイエットの経緯】
糖質制限で2014年の初夏から年末まで50kgまで減量。その後、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、ずるずるとリバウンドし、過食衝動にさいなまれるのが辛く。2018年秋から体重を気にするのをやめてヨガに通って身体を動かし幸せに暮らしていました。が・・・2020年秋から半年程体重を測るのをやめて、ブログも放置、好きに振舞っていたら65kgまで増量してしまいました。2021年４月から再起を図るダイエット中です。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2018年54～56kg,2019,2020年58～60kg　でもヨガ楽しすぎる。
2020年秋、体重を測るのを完全に止めてしまう。
2021/4/25 63.75kg

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