ちょっと専門的なこと・排卵日について
基礎体温の下がった日が排卵日と思っていませんか？実際には体温の下がった日が排卵日ではありません。
排卵の前には、卵胞ホルモンが分泌され子宮内膜を成長させて妊娠の準備をします。
準備が整うと、今度は黄体化ホルモンが分泌されます。
この時、脳の体温の中枢に刺激を与え体温が上がります。分泌された黄体化ホルモンは卵巣へ行き、排卵を起こします。
このため、体温が上がる前日が最も妊娠の可能性が高いと言われています。
体温表だけでは「今日が排卵日」という事は、なかなかわかりません。（体温が上がって「今日が排卵日だ」と思った時は、すでに排卵日の次の日になっている場合が多いようです。）
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