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ルクエスチームケースに~
醤油大さじ2
みりん大さじ1
酒大さじ1
砂糖小さじ1
上記を入れて混ぜます。
そこに適当な大きさに切ったイカを入れて~
味を絡ませるように混ぜる。
その上に新じゃがの乗せて~
レンジで6分
一度出してジャガイモを裏返して~
さらにレンジで2分

こちらが出来上がりです。
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ダイエット用蒸し野菜が簡単に!油を使わずにヘルシーな蒸し料理が電子レンジやオーブンでできる。【送料無料!代引手数料無料】ルクエスチームケース トマト(レッド)
ファミリー用が~
1万円であるみたいなんですよ~~!!
このサイズだと2人でも少しちっちゃいので~
大きいのが欲しいです。
牛肉とゴボウの卵とじ☆ 2009/07/19
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