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2011.06.02

私のテーマ！？

カテゴリ：コーチング

昨日何か月ぶりかにコーチング講座に参加しました

行ってみたら“チャンクアップ・チャンクダウン”の授業で

これまた久しぶり

チャンクアップの目的

→自分のとる行動の意味や意義目的を明確にする。

　行動の動機づけをする

ですって

する事は、したい行動だしをしてそれをするとどんないい事があるのか？

を考えます。更にそれをするとどんないい事があるのか・・

そうしていつも出て来て今回も出てきたのが

「存在意義を感じる」

少し前までは、存在意義・生まれてきた意味・使命

を必死に追い求めていたけど、最近は考えてなかったのに

でも未だ求めいていたのかぁ・・

それよりも今回気になったのは

「分かち合う」

と言う言葉

家に帰って手帳を見ていたら

「今この瞬間を生き、わかちあう事を大切に」

と書いてあったのを発見