PR
アイネスターゲス
好きな人はＴＨＥ ＡＬＦＥＥの坂崎さん、野球はヤクルト、お笑いは水玉れっぷう隊、他にも好きなものいっぱい。妄想と寝言を織り交ぜ、毎日更新!!…のつもり。
Calendar
Jun 1, 2010
テーマ： ダイエット日記(23818)
カテゴリ： ダイエット
はっきり言って!
仕事の最盛期。
食べないでいるとフラフラになっちゃうからね。
食べていても消耗激しく体中ダルくて痺れてる。
5月は割り切って毎日お昼ご飯にはサンドイッチとサラダ。
そして食後には甘ったる～～～～～いお菓子♪
欲望のまま食べちゃってる♪
しかもお菓子がメインとばかりに、甘いの→しょっぱいの→甘いの～
夜は夜でほぼ毎日深夜に何か口にしてる。
いけないと思うんだけど体が欲してるからしょいがないよね…
せめてもの抵抗に、サンドイッチの具に肉類を多用してタンパク質を摂取しているよ。
ついでに揚げ物も遠慮がちに食べちゃってる。
それでも体重は気持ち落ちたかな。
でもそれは簡単に喜べるものではないんだな。
この暴飲暴食のツケは必ず来る!
7月に、早ければ6月後半にドっカン!!と体重がいっきに増える。
2キロ増量は堅いかな～
ダイエット日記、5月。
まったくダメダメな状態で1ヶ月が過ぎ去った。
なんて気はさらさらないけど☆
仕事の最盛期。
食べないでいるとフラフラになっちゃうからね。
食べていても消耗激しく体中ダルくて痺れてる。
5月は割り切って毎日お昼ご飯にはサンドイッチとサラダ。
そして食後には甘ったる～～～～～いお菓子♪
欲望のまま食べちゃってる♪
しかもお菓子がメインとばかりに、甘いの→しょっぱいの→甘いの～
夜は夜でほぼ毎日深夜に何か口にしてる。
いけないと思うんだけど体が欲してるからしょいがないよね…
せめてもの抵抗に、サンドイッチの具に肉類を多用してタンパク質を摂取しているよ。
ついでに揚げ物も遠慮がちに食べちゃってる。
それでも体重は気持ち落ちたかな。
でもそれは簡単に喜べるものではないんだな。
この暴飲暴食のツケは必ず来る!
7月に、早ければ6月後半にドっカン!!と体重がいっきに増える。
2キロ増量は堅いかな～
ダイエット日記、5月。
まったくダメダメな状態で1ヶ月が過ぎ去った。
なんて気はさらさらないけど☆
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
久々プール Apr 9, 2023
-
今がチャンスだと思うの！ May 20, 2020
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
