メルハバ!トルコの思い出と韓国滞在記♪

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コムタン(牛テールスープ)


さっぱりとしたスープです。


夏の暑いときなどにもいいみたいです。


◆材料(4人分)
牛テール・・・500グラム
塩・コショウ・・・各少々
長ねぎ・・・適量


◆作り方
1.牛テールは一節ずつ切り離し、たっぷりの沸騰湯に入れます。
  表面の色が変わったら、ざるにあげます。

2.水にとって洗い、水の中で骨のまわりの肉を押して血を出します。
  (血が残っているとスープの色が濁る)

3.厚手の鍋にテールと水12カップを入れ、ふたをして強火にかけます。

4.煮立ったら中火でおよそ4時間、さし水をしながら、テールの肉と骨の間
 に端が入るくらいまで、柔らかく煮ます
 (煮上がりのスープの量は5~6カップになります)。

5.一晩おいて、表面に固まった脂を取り、再び火にかけて、塩、こしょうで
  調味します。

6.器に入れ、長ねぎの小口切りを散らします。
  (ヤンニョンジャンで調味してもよい)



◆ヤンニョンジャン
(材料)

醤油・・・大さじ6
にんにく・・・2~3片
粉唐辛子(中びき)・・・大さじ2

(作り方)
1.にんにくを細かくつぶし、粉唐辛子を混ぜ合わせます。

2.しょうゆを加えて溶き混ぜます。



コムタンの中にご飯を入れて食べると、とてもおいしいですよ。

私はコムタンで柔らかくほぐれた肉は骨からはがして、別の鍋で醤油と砂糖、みりん、お酒などで甘辛く煮て食べてます。これもおいしいですよ。

じゃがいもや玉ねぎと一緒に煮てもおいしいです。


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