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Episcopal♪

Episcopal♪

2005.01.27
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 今朝の(^◎^)の起床時間・・・7時。
 一般的には、普通の起床時間だが、
 エピ家にとって、7時起きは、結構早め。
 もう少し、寝ていたいところ・・・。

 まだ(^◎^)が産まれる前までは、9時起床だった。
 帰りは0時前後。帰宅してから、2人で晩御飯を食べて、
 就寝時間は2時位・・・というのが、エピ家の生活サイクル。
 (^◎^)が産まれて1~2年位は、我々の生活サイクルに合わせよう・・・
 と、思ってた。でも、考え直した。

 2人で話し合い、そう決めました。

 (^◎^)の起床時間に合わせて起き、旦那の就寝時間に合わせて寝る・・。
 それでも6時間は寝れる生活。
 但し、(^◎^)のグズ泣きがなければの話だけど・・・。

 そしてトップのコメントに戻りますが・・・。
 もっと寝ていたかった気持ちを、口には出さずに、 
 今朝旦那に、こうポツンと漏らしてしまいました。。

 【いつまで続くのかねぇ~・・・グズ泣きって。。】

 そう長くは続かないし、今だけだから頑張って・・・・・。
 雑誌やネットでは、こう言うものの・・・実際付き合ってみるとキツイですよ・・・。
 前向きに考える時も、もちろんあるけど、

 旦那も「ほんと、そうだよなぁ~」なんてしみじみ。。
 同感してくれてよかった・・・。

 仕事に行く前、(^◎^)の生活リズムについて話をしました。
 8時起きではなく、7時にしてみたらどうなんだろう・・・。
 実は旦那も、少し前からそれを考えてたらしい。

 5時間睡眠・・・社会人の時と今とでは、抱えてるものも違ければ、
 年も・・・違う(笑)
 (^◎^)の為には、早寝早起きがいいに決まってるのはわかるけど・・・。

 (^◎^)にとって、7時起床の21時or遅くても22時就寝が、
 過ごしやすそうな感じであるのならば、そうしなきゃなぁ~。
 それによって、夜泣きがなくなったら尚更。
 とりあえず、お試し期間で1週間頑張ってみるか・・・。
 が、頑張れるかなぁ~・・・・・(¬、¬) アヤシイ・・・。

 【宇津救命丸*23日目】
 昨日の23時半のグズ泣きの後、30分後にグズ泣き。
 その後は、朝方に1回。7時のを入れると計4回か。。

 起床時間が早かったせいか、昼寝時間が10時からに。
 1時間で起きるかな?と思ったら、なんと2時間半も寝てたっ!!
 夕寝は1時間半・・・。合間のネンネだけでも、4時間寝てるっ!!
 夜は寝てくれるんだろうか・・・。

 夕寝の起床が、いつもより早かったので、
 18時に離乳食タイムにしてみた。
 食べ終わってから30分程度遊んでからお風呂。
 再び激しくない程度にお遊び。
 就寝時間・・・21時半。
 22時半現在、グズ泣きはありません。
 果たして・・・・・・・・・・・・・・・・・・・?!





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Last updated  2005.01.27 22:28:36
コメント(8) | コメントを書く


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Re:☆生活リズムの見直し☆(01/27)  
こう1000  さん
はじめまして
ゆっとのとこからきました
お褒めの言葉ありがとうございます
うちも夜中にグズ泣きはしますね
そんなときはパパは役立たずなので、気づかないふり^^ママのおっぱいじゃないと効果がなくって
そのうちになくなるのかな?
大変な事もそのうち思い出に変るよね^^きっと!
(2005.01.27 22:58:33)

Re[1]:■こう1000サン■  
Episcopal♪  さん
こんばんわ、初めまして<(_ _)>

ゆきんサンのところで、お名前はいつも拝見してます。
日記のコメントが、とてもおもしろ楽しかったので、
ついあの様なコメントをしてしまいました^^;

こう1000サンの(^◎^)チャンも、グズ泣きしてますかぁ。。
そのうちなくなることを願いましょう、お互いっ!!
・・・とかいって、なくなってしまったら「寂しい」とか
感じてしまうんですかね?!^^;
うんうん、いい思い出になりますよね、きっと!!!
(2005.01.27 23:23:03)

Re:☆生活リズムの見直し☆(01/27)  
ゆきん28  さん
あら☆こう1000さんだ!!
ここでも、オモシロコメント見れるかしら…|ω<)・・ね!!エピさん♪

さて、ゆっとも、いまだに夜中ぐずぐずばかり・・。
多い日は、4~5回だよ。
朝は、遅い日は9:30まで寝てた事があったよ。

生活リズムつけなきゃ…と思いながら、寝ててくれると楽で…。
いけないねえ・・・。

しっかり考えてるエピさん夫婦は、えらいな!!と思ったよ。 (2005.01.28 21:39:07)

Re:☆生活リズムの見直し☆(01/27)  
ウチも似たような生活リズムですよ!
娘は7時くらいに起床するので、それに合わせて起き
夜、夫の帰宅が12時半くらいなので、寝るのは1時か1時半。
ひどい夜泣きはないけれど、夜中に何回か泣くので起こされてます(^^;
できるだけお昼寝一緒にして頑張って乗り切って下さいね! (2005.01.28 22:36:42)

考えさせられちゃったわ。。  
シルク さん
ホント、生活のリズムって大事だよねー、ベビ。
うち、めちゃめちゃよく寝る子で、朝も私が起こさなかったらいつまで寝てる?!ってくらい。。ホントはちゃんと7,8時に起こして…ってしなくちゃいけないんだろうけど、今のうちに~って洗濯したり家事をこなし、姫を起こすのは10時頃。。って日が多いんだー。いけないいけない!
明日の朝はちゃんと起こそう!!
エピちゃんにはいつも大事なこと考えさせてもらえるよ♪ (2005.01.28 23:12:11)

Re[1]:■ゆきん28サン■  
Episcopal♪  さん
( ゚▽゚)/コンバンワ。

そうなんデス!!こう1000サン、エピのHPに遊びに来てくれたんデス!!
う・・・嬉すぃ~っす(∇〃)。o〇○♪
おもしろコメント、密かに期待してるエピです(笑)

ゆっとクンも夜中グズグズなんだぁ~。
グッスリ寝てない状態だから、朝起きる時って、ツラくないですか?
「もう少し寝たいぃ~~っ!!」って、毎朝毎朝思います。。
特に、今寒い季節だから尚更・・・^^;
(2005.01.28 23:48:32)

Re[1]:■Mery2004サン■  
Episcopal♪  さん
( ゚▽゚)/コンバンワ。

ほんと、同じ様な感じですね。朝の起床・夜の就寝・・・。
でも、7時起床をキチンと守っているって、すごいデス!!
【夜泣き】に悩まされる前は、7時に起きられたら、
2度寝させてましたもん、ワタシ^^;
「まだ寝かせてねぇ~ヾ(_ _*)・・・」みたいな^^;

励ましのコメントありがとうございます。
お時間出来ましたら、また是非遊びに来て下さい♪
(2005.01.28 23:55:47)

Re:■シルクサン■  
Episcopal♪  さん
( ゚▽゚)/コンバンワ。

うちの(^◎^)も、【夜泣き】に悩まされる1歳前までは、
超寝てました(笑)
「寝すぎなんじゃ・・・?!」って心配して、雑誌やネットで調べた位。
今も感じてます。昼寝と夕寝の2回プラス夜の3回寝って、
いつまで続ければいいのかな・・・って。
自分から自然に寝なくなるもんなんだろうか・・・って。

夜の就寝時間はずれても、朝の起床時間は固定した方が、
(^◎^)自身、これから生活のリズムがつけやすいみたいですよ^^
午前中は、いろいろ済ませてしまいたい家事が多いですが、
なるべく月齢の若い2回食のうちからリズムを定着させると、
3回食にする時、ラクなので頑張って下さいっ!!!
(2005.01.29 00:03:45)

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