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Apr 26, 2005

あんな時こんなアロマ♪その４

(2)

テーマ：アロマテラピー！(1370)

カテゴリ：アロマ

今日は二日酔いについてです。

二日酔いの原因物質って何ですか？

アルコールを飲みすぎると、アルコールの分解が追いつかず分解の途中段階の物質が増えてしまいます。この物質をアセトアルデヒドといいます。これが頭痛や吐き気などの症状を引き起こすのです。

アセトアルデヒドを減らすには排泄を促進すればいいのです。

それには水分をたくさん補給し、血行を促進させることが必要です。

血行を促進させるレモン、気分をすっきりさせるペパーミントを１滴ずつティッシュやハンカチに垂らし香りを嗅ぎます。出勤の際には忘れずに持って行き、頻繁に香りを嗅げない状況の方はデスクなど身近で香りが漂ってくる範囲に置いておきましょう。

これで少しは楽になれるはずです。

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Last updated Apr 27, 2005 12:08:01 AM
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■コメント

こんにちは

カモミール48 さん

飲みすぎるとすぐ二日酔いになるんですよね。

私が取り組んでたのは、予防で飲みに行く前にアミノ酸やウコンを摂取したりしてます。
そして帰る際にアクエリアスを1本！！飲んでます。

今後は二日酔い防止にアミノ酸、症状緩和にアロマで行こうと思います。 (Apr 27, 2005 05:33:11 PM)

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Re:こんにちは(04/26)

ｅーテラピーさん

カモミール48さん

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