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テーマ： ■□手作りお菓子□■(10428)
カテゴリ： お菓子
またまた簡単お菓子で失礼します。
発芽玄米をフライパンでポンポンはぜさせたものに好みのシリアルを入れて固めます。
バターを使わないのでヘルシーです。
以前に紹介した くるみのヘルシーバー も美味しかったけれど、発芽玄米が香ばしくておいしいのですよ♪
材料は、発芽玄米、砂糖、小麦粉、はちみつ、粉ゼラチンです。
1つは、オートミール、かぼちゃの種、クランベリーを加え、２つ目はバナナチップス、チョコチップ、
ココナッツファインを加えています。
おいしいおやつがまってるよ
みかさんの本が発売になりましたね。
本屋さんでちょっと読みましたが、家族全員紹介されていて、そちらが気になりました。
ちょっと好みじゃなかった（辛口）
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