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2020年01月17日

【寛容力を高めよう】

カテゴリ：クリエイティブライフ

【寛容力を高めよう】

◎先日、電車に乗っていたときのことです。
　おじいさんが座席に座って本を読んでいました。詰めて座っていなかったため
　本来であればもう一人が座れるはずのスペースが狭くなっていました。

　ある駅から乗ってきた若者が、その狭いスペースに、遠慮がちにお尻をいれて
　腰かけました。するとそのおじいさんは、ものすごい怒った目つきでその若者
　をにらみつけたのです。

　銀行でATMの操作方法がわからず、後ろに行列ができてしまったため、係員
　が助けに入ろうとしたら、「うるさい！」と怒鳴って拒否したお年寄りを見か
　けたこともあります。

　突然、怒り出したり、理不尽な行動をしたりする「暴走老人」が増えている
　そうです。

　鉄道係員に暴力を振るう加害者は、年齢別では「60代以上」がトップで、
　23.8％を占めます。（H27年度大手民鉄16社、JR６社など計33社局）

　「年を重ねたら寛容力が増して、本来ならば、おだやかになるのでは？」と
　不思議に思うのではないでしょうか。

　私は、年を重ねることによって丸くなる人と、年を重ねることでイライラしや
　すくなり、“暴走老人”になってしまう二つのタイプの人がいるととらえてい
　ます。

　年を重ねるごとにイライラしやすくなる人は、「引く力」を育ててこなかった
　人です。

　こういう人は、自分が常に正しいという価値観を持ち続け、心が狭く、柔軟な
　思考や発想ができません。このタイプにとって「経験」とは自分の正しさを裏
　づけるものでしかありません。

　そのため、無駄にエネルギーを使います。
　「自分は正しく、相手が間違えている」という前提なので、いたるところで
　イライラが発生します。

　ただでさえ年齢とともにエネルギー量が少なくなっているのに加え、イライラ
　によるエネルギー消耗が加わるのですから、キレやすくなるのです。

　特にアルコールを飲むと、瞬発的に怒りが爆発し、それが暴力行為となって
　表れたりします。

　一方、年を重ねることで丸くなる人は、「引く力」を育ててきた人です。

　こういう人は、経験の中で試行錯誤を重ねつつ、人の考え方というのはそれぞ
　れだ、という価値観を育てることができています。

　ですから、柔軟な発想ができるのです。
　そのため無駄なエネルギーを使いません。だからイライラしにくい。

　イライラしなければ、ますますエネルギーの消耗がなくなるわけですから、
　おだやかでいられるわけです。

　（参考文献：下園壮太著　「寛容力のコツ」　知的生き方文庫）

　＊寛容さというものは、自分以外の人の意見や考えかたに対し反発せず、
　　それを認めることです。

　　自分と相手の違いを、経験や感情というモノサシで測ると自分が否定された
　　ような気持ちになり、イライラするのです。

　　経験の豊富さを、新しい時代に応用できること人が寛容な人の特徴です。

　　自分の経験を進化させ新しい価値観を身につけることで、その人の考え方や
　　対応力はさらに広がり、強くなっていくものです。

　　経験と感情だけに頼らず、安心と信頼を与えることのできる、寛容な人に
　　なりたいと思います。

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