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2020年01月31日
カテゴリ： クリエイティブライフ
【思い込みから少し自由になる】
◎アメリカのある大学の出来事です。
あんまりカンニングが多いので、監督官を一人増やしました。
もともと、教室正面の教壇に一人いましたが、もうひとりは、正面の窓側に
座ったのです。
しかし、カンニングはまったく減らず、前後や隣り合った生徒の答案は同じ答
えが続出しました。
ところが、ある時、カンニングが激変することが起こりました。
前後、隣り合った生徒の答案には、同じものがなくバラバラでした。
驚いた学校側は、監督官にどうしたのかと聞きました。監督官は、いつもは教
室の前に座っていたが、その日だけは、教室の後ろに座ったと答えました。
それだけでした。それだけなのに、カンニングは激変したのです。
学校側は、どうしてカンニングをやめたのか正直に答えて欲しいと生徒達に
聞きました。
生徒は「監督官の姿が（後ろに回ったので）見えなくなった。だから、もしか
したらじっと自分を見ているのかもしれないと思った」と口々に答えました。
実際は、教室の後ろに回った監督官は、窓側に座り、窓の外をぼんやりと見て
いたそうです。
でも、監督官の姿が見えなくなったことで、生徒達は、「自分は見られている
のかもしれない」と思い、「カンニングはできない」と怯えたのです。
この出来事が教えてくれることはなんだと思いますか？
それは、人間が人間を縛る最も強いものは、「外部の命令」ではなく「自分自
身の内なる思い込み」なんだということです。
「見られているかもしれない」という思い込みが、見事にカンニングを止めた
のです。人は、他人の命令ではなく、自分の思いによって縛られるのです。
よく「私、そういうの生理的にできない人なんだよね」とか「僕はそういうの
ダメな人間なんです」と言う人がいますが、ダメにしたのは、他人ではなく
自分なのです。
自分で自分はそれがダメと決めたのです。
だから、自分で決めたことなのだから、自分で変えられるのです。
このカラクリが分かれば、自分の思い込みから少しは自由になれると思いま
す。
（参考文献：鴻上尚史著 「幸福のヒント」 だいわ文庫）
＊思い込みというのは確かにありがちです。
自分自身が思い込む原因をつくることもあれば、自分以外の近しい人、親や
家族、友人、学校の先生、会社の上司などからの、決めつけによって思い込
んでしまう場合もあります。
しかし、原因は何であれ思い込んでいることが、100％真実であるかどうか
はわからないものです。
特に、「自分はダメだ、できない」という自分を限定してしまうことは自己
成長を止めているようなものです。
やってみなければわからない、という考え方が正解だと思います。
仮にやってみたけど失敗した、だからダメだということもあるでしょう。
しかし、もしかすると、たった一度の失敗でダメだ、と思っていることが
あるかもしれません。
大切なのは、「なぜ、思い込んでいるのか」に視点を当ててみることです。
思い込みは、不自由な世界にいるようなものです。
思い込んでいたけど、少し違うようだ、と感じることができればそれは
自分自身が一歩、成長し、自己限定の壁を一つ越えたということです。
思い込んでいること、見直してみましょう。
◎アメリカのある大学の出来事です。
あんまりカンニングが多いので、監督官を一人増やしました。
もともと、教室正面の教壇に一人いましたが、もうひとりは、正面の窓側に
座ったのです。
しかし、カンニングはまったく減らず、前後や隣り合った生徒の答案は同じ答
えが続出しました。
ところが、ある時、カンニングが激変することが起こりました。
前後、隣り合った生徒の答案には、同じものがなくバラバラでした。
驚いた学校側は、監督官にどうしたのかと聞きました。監督官は、いつもは教
室の前に座っていたが、その日だけは、教室の後ろに座ったと答えました。
それだけでした。それだけなのに、カンニングは激変したのです。
学校側は、どうしてカンニングをやめたのか正直に答えて欲しいと生徒達に
聞きました。
生徒は「監督官の姿が（後ろに回ったので）見えなくなった。だから、もしか
したらじっと自分を見ているのかもしれないと思った」と口々に答えました。
実際は、教室の後ろに回った監督官は、窓側に座り、窓の外をぼんやりと見て
いたそうです。
でも、監督官の姿が見えなくなったことで、生徒達は、「自分は見られている
のかもしれない」と思い、「カンニングはできない」と怯えたのです。
この出来事が教えてくれることはなんだと思いますか？
それは、人間が人間を縛る最も強いものは、「外部の命令」ではなく「自分自
身の内なる思い込み」なんだということです。
「見られているかもしれない」という思い込みが、見事にカンニングを止めた
のです。人は、他人の命令ではなく、自分の思いによって縛られるのです。
よく「私、そういうの生理的にできない人なんだよね」とか「僕はそういうの
ダメな人間なんです」と言う人がいますが、ダメにしたのは、他人ではなく
自分なのです。
自分で自分はそれがダメと決めたのです。
だから、自分で決めたことなのだから、自分で変えられるのです。
このカラクリが分かれば、自分の思い込みから少しは自由になれると思いま
す。
（参考文献：鴻上尚史著 「幸福のヒント」 だいわ文庫）
＊思い込みというのは確かにありがちです。
自分自身が思い込む原因をつくることもあれば、自分以外の近しい人、親や
家族、友人、学校の先生、会社の上司などからの、決めつけによって思い込
んでしまう場合もあります。
しかし、原因は何であれ思い込んでいることが、100％真実であるかどうか
はわからないものです。
特に、「自分はダメだ、できない」という自分を限定してしまうことは自己
成長を止めているようなものです。
やってみなければわからない、という考え方が正解だと思います。
仮にやってみたけど失敗した、だからダメだということもあるでしょう。
しかし、もしかすると、たった一度の失敗でダメだ、と思っていることが
あるかもしれません。
大切なのは、「なぜ、思い込んでいるのか」に視点を当ててみることです。
思い込みは、不自由な世界にいるようなものです。
思い込んでいたけど、少し違うようだ、と感じることができればそれは
自分自身が一歩、成長し、自己限定の壁を一つ越えたということです。
思い込んでいること、見直してみましょう。
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