2008/01/13
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日『野菜ソムリエ』の人の話を聞く機会がありました。
当然野菜の話ばかりなんだろうな～と思っていたのですが、
果物の話がほとんどでした^^;
たくさんの興味深い話の中で、特に印象に残ったのが、
「果物は食事の前に食べること」
という話
要ダイエットの私は直ぐ様その話に食いつき、
早速実践しています(笑)
たとえ痩せなくても、食前の果物はなんだか体に良さそう
ダーリンもこのシステム（？）はすぐに受け入れてくれたので、
長く続けていきたいなぁ～と思っています
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tamtam4153
食べ物の話の多い食いしん坊です。草花も大好きで「花も団子も…」です^^ゞ （2003/11/13開設）
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