いつも笑顔で♪ 前向き 前向き~♪

2025/10/20
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カテゴリ: 健康




MCIスクリーニング検査(軽度認知障害検査)
の結果が先週届きました。



『A評価』 で問題なしで

「将来のMCIのリスクはほぼありません。
今後も健康的な日常生活を心がけましょう。」

と書かれていて、すごくホッとしました。

将来のリスクもほぼないだなんて嬉しいです
受けて良かった(笑)


人間ドックの結果もほぼ問題なしで
唯一「再検査」になったのが 【脂質代謝異常】

中性脂肪の値が基準値より低いのです
(体脂肪率ではなく中性脂肪の値です
体脂肪率は低いの大歓迎


D判定 の「要再検査・精密検査」でしたが
内科の先生曰く 「体質でしょう」 って。
確かに、中性脂肪の値は以前から低いです。

低過ぎて引っかかる人って珍しいですよね?
私のまわりにはいないので心配になりますが
他の数値を見て先生が「問題ない」と判断されたので
低いままで良いことにします^^;

中性脂肪の値が高い場合と違って
低い場合は治療のしようがないそうです。


「再検査」にはなりませんでしたが
血圧が高めだったので内科の先生に相談したら
2~3週間、朝晩の血圧を記録して
その結果でお薬のことを考えましょうって。

私、朝の血圧はもう何年も毎朝測って記録していて
その血圧手帳も持って行ったのですが
朝の分だけじゃダメだったのかしらーーー。

夜は必ずアルコールを飲むので
「お酒飲んだ後に測っても大丈夫なんですか?」
って確認しちゃいました^^ゞ

お酒を飲んだ直後は 【一時的に】 血圧が低くなりますが
それはそれで記録しておけばいいんですって。

なので、寝る前の血圧も測って記録し始めました

上が97で下が59 夢のような数値

普段はもっと高いのに飲んだ後は下がりますね。
アルコールってすごい^^;

でも、翌朝はしっかり上がりますしょんぼり






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Last updated  2025/10/21 08:18:46 PM
コメント(18) | コメントを書く


■コメント

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Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
黒猫とむ  さん
パチパチ 素晴らしい!!

体脂肪 私の悩みの種も低すぎる

そうですね
あれだけ泳いでいれば 体脂肪はつかないでしょう


私もっと若い若い時に
しっかり管理しておけばよかったな~~

毎晩のお酒も影響なしですね
朝 起きた直後は ちょっと血圧が高めになるのかしら
お医者さんでは 高く出ますよ
私はね (2025/10/20 05:01:07 PM)

Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
こんばんは♪
MCIスクリーニング検査(軽度認知障害検査)は、『A評価』で問題なしで良かったですね♪

中性脂肪の値が基準値より低かったのですか?
私は、中性脂肪の値が高いのですが、低い方もいらっしゃるのですね。(@_@。

アルコールを飲むと、血圧が下がるなんて、知りませんでした。

(2025/10/20 05:20:55 PM)

Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
『A評価』の上、「将来のMCIのリスクはほぼありません。」とは、すごい!
立派ですね。
これからも優雅な日々をお送りください。(#^^#)
安心安心、るんるんるん。( ^)o(^ )
やってよかったですね。

これ、良くない人どうするのでしょう。
ひどければ認知症の薬を飲むように言われるのでしょうね。
それほどでない人はどんなことに気をつければいいのかな。

中性脂肪が低すぎる人のことは、聞いたことがありません。
水泳が健康のもとかもしれませんね。

(2025/10/20 07:24:35 PM)

Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
♪テツまま  さん
すごいです

これで 将来は安泰

不安払拭されましたね

昨日観た BSのドラマ
軽度の認知ある人と
仲間のお話

助け合って 暮らせたら
 一番

毎晩 晩酌?


休肝日はなし??

もともと お元気なんでしょう

うちら夫婦も
 血圧は低め
別に 支障はないけどねぇ (2025/10/20 07:28:34 PM)

黒猫とむさん  
tamtam4153  さん
いえいえ!体脂肪じゃなくて中性脂肪の値です。
体脂肪率は(たぶん)標準くらいで、私より低い人はたーっくさんいます!
体脂肪率がすごく高かった時期もあったのですが(30%近かったんじゃないかな?^^;)その頃も中性脂肪の値は低過ぎて健診で引っかかってました。
体脂肪率が高くて中性脂肪の値が低いってどういうことなんでしょうね?
皮下脂肪が多い???

病院では血圧が高めになるってありますね。
特に健診ではちょっと緊張するのかも… 私は^^;
でも、朝の血圧はやはり少し高めかな思うので先生にチェックしてもらいます!
(2025/10/20 07:36:00 PM)

マルリッキーさん  
tamtam4153  さん
こんばんは。

問題なしでホッとしました。
ありがとうございます♪

中性脂肪の値が高くて引っかかる人はよくいますが、低くて再検査になったという人にはまだ会ったことがありません。
今より太っていて体脂肪率が高かった時も中性脂肪の値は低かったので、やはり体質かもしれませんね。

「アルコールを分解する過程でできるアセトアルデヒドが血管を拡張させるため、飲酒直後は一時的に血圧が下がる」とのことです。
あくまでも一時的で、習慣的な飲酒はやはり血圧を上げます^^;
(2025/10/20 07:47:04 PM)

みなみたっちさん  
tamtam4153  さん
ありがとうございます♪
結果を見てホッとしました~~~!
相変わらず物忘れがひどかったりはしますが^^;

リスクありと評価された人は、生活習慣を見直して予防に取り組むようです。
この検査は認知症の検査とは違い、あくまでも予防のための検査なので。
評価が一番低い人に関しては、もの忘れ外来の受診も視野に入れた方が良いようですが。

中性脂肪の値が低過ぎて再検査になる人なんて聞いたことがないですよね。
運動習慣がない頃から中性脂肪の値だけは低かったのでやはり体質でしょうか。

運動が苦手で水も苦手…水泳なんてもっての外で10年ほど前まではほぼカナヅチでした。
やっとまともに泳げるようになったのはここ5年ほどですが、運動嫌いな私も水泳だけは今のところ続いています。
健康のためにも続けたいです*^^*
(2025/10/20 08:05:04 PM)

♪テツままさん  
tamtam4153  さん
私に検査を勧めたダーは、私のA評価に意外そうでした^^;

毎晩晩酌してます。
良くないことは分かっていますが、休肝日なし…
休肝日を作ろうとしたこともありましたが、無理でした。
人間ドックの前日も20時までは飲んでました。
これからもっと年を取ったら色々支障が出てきそうな気がして怖いですが、私たち夫婦の共通の楽しみなので^^ゞ

テツままさんご夫婦は血圧が低めなんですね。
羨ましい~~~!!!!!
血圧低めはそりゃあ支障ないでしょうね^^;
うちは夫婦そろって高めです。
ダーは血圧のお薬飲んでます^^;

私が低いのは中性脂肪の値です…。
(2025/10/20 08:14:39 PM)

Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
曲まめ子  さん
素晴らしい!!!
元々受ける必要のない検査だと思っていたけど、
A判定プラス将来のリスクもないなんて 最高の結果だわ!

これで安心、堂々と過ごせますね(*^^*)

水泳が良い結果に導いているのかしら。
健康そのものだと思います。

私は良くもなく 良くもなくの結果だけど
普通に楽しく生きてます(笑) (2025/10/20 09:16:05 PM)

Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
ひろみ6130  さん
こんばんは。

素晴らしい結果ですね。
将来のMCIのリスクはほぼありません。なんて、いいですね。

中性脂肪の値が低いと、なんか?不具合あるのかな?
問題ないなら、ヨシとしましょう。

私、お酒飲まないのに、肝臓の数値が悪い(-_-;)
でも、放置可との診断でしたよ~

お酒を飲むと、血圧が下がるんですね。
知らなかったです。
因みに、私、普通で、上は100ぐらいです。

私も、推し活仲間との時間が長いと思いましたよ~
Xとかで、ライブ時間など、調べましたもん(笑)
Xアップの時間と、ライブの時間が一緒だったから、行ってないのかな?と判断。一つでも、証拠見つけたら、即戦闘態勢に入ります(笑)

いやいや、今の旦那は、あくまでも、反省中だから(笑)
1か月の猶予期間中だからね(笑)
そして、自分も、Xでアップしてますからね。
見つけた時は、感動モノですよ~

望遠レンズのオジサン達って、話しかけてきますよね(笑)
自慢したいのかな?
桜とカワセミも、画になりますね。
そりゃ、人に自慢したいですよ(笑)

(2025/10/20 09:42:38 PM)

Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
☆末摘む花  さん
軽度認知障害検査の結果が出たのですね。
将来のリスクもほぼないなんて、万々歳でしたね。
おめでとうございます。

私は年齢的にも、身体の各パーツが劣化していると感じています。
どの病気も気になりますが、やはり認知症のことは一番気になりますもの。


(2025/10/21 03:20:59 PM)

Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
軽度認知障害検査の結果が問題なくて良かったですね。
大丈夫だと思っていても結果が出るまで心配ですね。
将来のリスクもほとんどないだなんて安心ですね。
受けて良かったと思えますね。
中性脂肪が低いんですね。
私も体重はギリギリ標準枠に入ってるくらいですが中性脂肪は高くはないんですよ。

年を重ねると何かしらでてきますね。
半世紀以上使ってきた体なんだから若い頃と同じようなわけないですよね。
ちゃんと食べることができてちゃんと眠れてちゃんと生活できたら良しと思います。
それでも人間ドッグ前だけは食べる量に気を付けて悪い結果が出ないように悪あがきをしています。 (2025/10/21 04:43:06 PM)

曲まめ子さん  
tamtam4153  さん
ありがとうございます♪
ホッとしました^^

水泳が良いのかなぁ?
でもアルコールの大量摂取が問題💦💦
飲まなかったらホント健康そのものかも~~~笑

普通に楽しく生きられるのが一番♪^^v
(2025/10/21 07:52:17 PM)

ひろみ6130さん  
tamtam4153  さん
こんばんは。

余計な検査を受けてしまったかしら…と思いましたが(笑)
結果を見てホッとしました^^ゞ

中性脂肪の値が低いと疲れやすいとか免疫力が低下するとか?
でもその程度ならヨシとします!

私の友人もお酒を飲まないのに肝臓の数値が悪くて、「tamちゃんはすごく飲むのに引っかからなくてずるい!」と言われます^^;
でももっと年をとったら分かりませんよね…(汗)

お酒を飲むと血圧が下がるのはほんの一時的です!
上の血圧が100だったら良いなぁ~(*´∇`*)
私は130以上になることが多いです。
人間ドックの時は158もあってビックリ!(゚Д゚ノ)ノ
それで内科を受診しました^^;

ご主人は「執行猶予」の最中ですね*^m^*
(2025/10/21 08:05:54 PM)

Re:軽度認知障害検査の結果。(10/20)  
こ う さん
こんばんは

MCIスクリーニング検査(軽度認知障害検査)
『A評価』で良かったですね
将来のリスクもほぼないだなんて
安泰ですね
血圧
朝だけじゃ駄目なんですね (2025/10/21 09:40:04 PM)

のんのん0991さん  
tamtam4153  さん
ありがとうございます。
結果を聞くまで心配になるものですね。
今日は子宮頸がん検査の結果を聞きに行ったのですが、やはり「陰性でした」と言われるまで緊張してました^^;

のんのんさんの食生活では何も問題なさそうに思えます。
中性脂肪も低めの方が良いようですが、再検査になるくらい低過ぎるのはちょっと気になって… やはり基準値内が理想です。

おっしゃる通り、美味しく食べられてぐっすり眠れたら「ヨシ!」ですね。
そしてまたおっしゃる通り、健診結果は良いに越したことはありませんね^^ゞ
(2025/10/22 07:53:00 PM)

☆末摘む花さん  
tamtam4153  さん
お返事が書き込めていなくて、前後してしまってすみません💦

検査の結果が良くてホッとしました。
ありがとうございます♪

徐々にあちこち痛くなったり体が硬くなったり…
数値も(血圧とか)問題が出てきていますが、やはり認知症は気になりますね。
家族にも迷惑がかかりますから…。
今のところ大丈夫そうで安堵しています^^;
(2025/10/22 07:56:48 PM)

こ うさん  
tamtam4153  さん
こんばんは。

ありがとうございます。
ホッとしました*^^*

血圧は、健診の時間帯(朝)だけ低い「隠れ高血圧」の人もいるそうです。
(2025/10/22 08:03:25 PM)

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