果たして酒飲みにダイエットは可能なのだろうか…？

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2005年05月19日

ダイエットの一環として、
ヘルシーな食生活を心掛ける最近のフリフリ13号。
早起きの習慣も、今のところ継続中である。

しかし、一向に痩せない。
昨夜は、ワインを1本空けた。
痩せないのがあたりまえのような気もする。
食べたものはヘルシーなんだが…。

朝は、ちょっと顔がむくんでいるような気もするが、
体調は良い。

とても快調になることが多い。
健康な生活をしている人には信じられないかもしれないけど、
本当にそういう実感があるから、不思議だ。

こんな風にお酒に愛着があると、キッパリとはやめられない。
量を減らす…といっても、意志が弱くて
いっぱい飲んじゃう。
酒を好む者には、意志の弱いひと、依存的なひとが多いというが
その通りでございますなぁ。。。。

む～。
ダイエット、と言えば言う程、飲酒に対する罪悪感がわいてくるな…。

知合いのエステティシャンは、すら～っと痩せた美人だが、

先日、ひさびさに会った彼女は、可憐な身体つきで、
私は思わず
「このヒト、空飛べるかもしれないな…」と、
本気で思ってしまったくらいだ。
食べることにあまり執着はなさそうなヒトだが、とても元気でキレイ。

彼女を見る度、わけのわからない罪悪感を感じるのであった。
会った時だけ、感じるのです、罪悪感。

ダイエットというのは、実は「罪悪感」との戦いなのではなかろうか。

私のような、のほほん者は、罪の意識が低くてイカン。
何かモティベーションが欲しいところだ。

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最終更新日 2005年05月19日 09時28分16秒
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■コメント

Re:果たして酒飲みにダイエットは可能なのだろうか…？(05/19)

na_geanna_m さん

僕は、女性の方はキレイになろうと努力しなくなったら
女性じゃないと思ってます。

罪悪感がフリフリさんをキレイにさせるかもーーー

がんばってくださいねーー＾＾ (2005年05月19日 11時39分17秒)

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わたしも酒飲みダイエット中

an★an さん

はじめまして★
私もお酒大好きで夫婦ともども毎晩のお酒が楽しみで仕事をやってるような感じでした。

でも、偶然知ったかんてん麺を食べ始め、するっと体重が落ち始めたので面白くなって本格的にダイエットを開始。

今でも週に1-2回は飲みに行きますが、普段飲まない分、お酒の味が格別においしく感じます。

何かきっかけがあると毎晩のお酒は結構やめれるかも。。

(2005年05月19日 14時39分08秒)

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はじめまして<(_ _)>

玉ｒｕｋａさん

酒飲みにはダイエット無理ですか???^m^　やはり・・・^m^　めちゃ危機を感じてる今日この頃です・・・^m^　でも酒はやめられません^m^ (2005年05月19日 14時48分25秒)

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Re:果たして酒飲みにダイエットは可能なのだろうか…？(05/19)

やぶおさん

私は去年の１０月から今年の２月のまでの間で、11ｋｇやせ体脂肪率は26％から12％に下がりました。方法は、付き合いを除き、晩メシはできるだけ食わない、酒はＯＫ、但しウイスキーか焼酎のみ。結果、栄養失調になりました。マジで・・・ (2005年05月19日 14時54分28秒)

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na_geanna_mさんへ

フリフリ13号さん

ありがとうございます

一生、罪悪感を抱えて生きていくことでしょう…。
私、キレイな人って大好きなんです。
だから、いつでも罪悪感てんこもりですワ。うー。 (2005年05月19日 22時43分11秒)

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an★anさんへ

フリフリ13号さん

「するっと体重が落ち始めた」ですと！うぉ～。
それはチェックですね。

かんてんって、お湯で煮とかしたりしてけっこう面倒ですけど、
ちょっと手をかけてみようかしら？

楽しいお酒とダイエット、両方とりたいですもんね。
お互い楽しいお酒ライフといきましょう。

とりあえず、毎日は飲まないようにしようと思います。
(2005年05月19日 22時46分48秒)

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玉ｒｕｋａさんへ

フリフリ13号さん

いらっしゃ～い。

酒とダイエットの両立、ただいま実験中ですので、乞う御期待。

あ、いや、期待はしないで…。 (2005年05月19日 22時48分19秒)

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やぶおさんへ

フリフリ13号さん

すごい実績をお持ちなんですね。
男性の方は、お酒を飲む時、ほとんどモノを食べなくなる人多いですけど、
やぶおさんも、つまみなしでもイケルのでしょうか？
私は、お酒とうまい食べ物がセットでないとダメなので、ちょっと難しいんですよ。
でも、ここに実践された方がいらして、心強い限りです。
栄養失調は、困りますけどね。
高いマイクロダイエット飲んでおけば、それは大丈夫かな…。 (2005年05月19日 22時51分45秒)

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