ド素人の高血圧、糖尿、血糖値献立奮戦記?

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2010年04月19日
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カテゴリ: 献立
鮭のチャンチャン焼き白味噌とマヨネーズ
ブロッコリーとトマトときゅうりのグリーンサラダ、コロコロチーズとハム添え

あおさと豆腐とフキの味噌汁
オニオンスライス
鮭の頭焼き
マグロ刺身貝割れ添え
お母さんが夜中に料理大変だから、手の込んだものはいらんよ
簡単に味噌汁に魚焼いただけでいいよ(^^;)
なーんて言う。

塩分が多いかなって思った時にはバナナを添えます

カリウムでなんかいい感じかな





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最終更新日  2010年04月21日 03時49分32秒
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