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オアシス62 @ Re:大会当日の朝(05/07) ひぇー、朝早い起床ですね･･(＠＠;) 私に…

☆Yuri☆ @ Re:大会当日の朝(05/07) まさか大会当日は、体調悪くなったんで…

Jasmine_7 @ Re[1]:完走しました！(04/22) ☆Yuri☆さんありがとうございました。 …

Jasmine_7 @ Re[1]:完走しました！(04/22) オアシス62さんありがとうございまし…

Jasmine_7 @ Re[1]:完走しました！(04/22) すろぉらんなぁさんありがとうござい…

2008.04.17

土曜日の20km走の時、
途中でエネルギー切れで失速・・・
歩いてしまいました

自分的に納得できない走りのまま
レースを迎えたくなかったので、
もう一度同じコースにチャレンジすることに

月曜日

河川敷コースなんだけど、
その日はとっても風が強くて

手に持って走りました

でも、どんなに強風でも
絶対に止まらない！歩かない！と決めていたので、
ひたすら走り続けました

結果は、20kmを2時間かけて
ノンストップで走り続けることができました

さすがに走った後はかなり疲れたけど
ストレッチを念入りにしたら
翌日はそれほど疲労感はありませんでした

おかげで精神的に少し楽になったので
あとは無理な練習はしないで

体に疲労を溜めないようにしています。

マラソン大会には彼も応援にきてくれます

待っていてくれる人がいると思うと
とてもパワーになります

あと3日

にならないことを祈るだけです。

4/14月　20km
4/15火　9km
4/16水　休み
4/17木　7km

4月の累計 127km

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Last updated 2008.04.17 16:13:15
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■コメント

Re:再チャレンジ(04/17)

すろぉらんなぁさん

週末は天気も回復して良さそうですね＾＾
強風が吹かないといいですが彼が応援に来てくれるならどんな困難も楽勝ですね♪

リンク頂いちゃいます！ (2008.04.17 18:15:39)

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Re:再チャレンジ(04/17)

オアシス62 さん

私もフルの前の練習でスタミナ切れして、メチャ落ち込んだことありますぅ(＞＜)
悔し泣きしたかも。。(笑)
でもやっぱ同じ距離を走れたときって嬉しいよね。
走れる喜びみたいなのを実感したって感じ☆
そっかぁ、大会当日は彼が応援に来てくれるのね。
心強いねぇ(^^)v　頑張って！！
当日は晴れることを祈ってます。
(2008.04.18 23:54:59)

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Re:再チャレンジ(04/17)

☆Yuri☆ さん

20kmを2時間かけて！？
しかも、止まらずに走り続けたなんて｡｡
すごいですねぇー。
私なら、きっと死んじゃいます｡｡｡ｗ

彼氏さんが応援に来てくれるんですね。
とても心強いですねっ☆
頑張って下さいねー♪
(2008.04.19 15:29:55)

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Re[1]:再チャレンジ(04/17)

Jasmine_7 さん

すろぉらんなぁさん

ありがとうございます！
強風が吹かないことだけを祈っています。
彼もせっかく来てくれるので、
楽しみながら走りたいです☆
(2008.04.19 22:41:19)

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Re[1]:再チャレンジ(04/17)

Jasmine_7 さん

オアシス62さん

ありがとうございます。
マラソンってメンタルな部分で大きく変化しますよね。
だから、少しでも精神的に余裕を持って
大会に臨みたいと思います♪
当日は楽しみながら、大会を満喫してきます☆
(2008.04.19 22:44:04)