ちゃぷちゃぷ
毎日泳ぐアタシ
今日はトドが現れた
トドは礼儀正しい
コースに入るとき
仲間に入れてくださいという
アタシよりお兄さんなのに
フレンドリーだ
でも500mは一気に泳ぐ
トドと同じコースで泳ぐと
食べられそうな気分になってしまう
あわてて逃げるように泳ぐ
トドに追われる鮭?鱈?みたいな気分
その上
トドの友達がやってきて
トドと一緒に泳ぎ始めて
ますますコース内のスピードが速くなって
今日はかなり頑張って泳いでまいりました
19日に始めて明日で10日実質利用したのは8日ですが
1キロはやせませんね700グラムくらいかな
もう少し機械のトレーニング頑張るかな
今日は太ももと後太ももを鍛えたり
おなかの横を使ったり
紐をひっぱったり
20分くらいやったんだけど
30分くらい頑張ってみるかな
背筋鍛えたいんだけど
機械が多すぎてよくわからないんです
あまり焦らず
長く続くようにがんばります
それに
娘の同級生に
あばれちゃんのおばあちゃんさようならぁ~って
元気よく言われてしまって
ちょっと笑ってしまった
ハハハ
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