おきらくふうにゃんのGOLF＆いろいろ日記

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おきらくふうにゃん

へたっぴごるふぁ～のブログなかなかゴルフが上達しないので、いいも悪いもブログに残して気をひきしめようと考えていたのですが、今だにあまり進歩なし…でもまぁいいかでおきらくに！　ゴルフは難しいけど楽しい(^・^)

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2024年10月10日

サツマイモを角切りにして炊飯器に入れて炊くだけ
ちょっぴりお塩を振り入れると甘味が増します
炊きあがったらゴマをふって出来上がり
秋の味です

昨日、８月末にした健康診断の結果が来ました
３月からコルステロールを下げる薬を服用しているので
中性脂肪とも数値がかなり下がりました
ちょっと心配なのは、血糖値が微妙に上がってきていること
糖尿病に近づいているのでしょうか
薬にはあまり頼りたくないので
食生活を見直してみようかと思います